ပျင်းစရာ

ရဲ့ကရင်ဆိုင်ရပါစို့ - ငါတို့သည်ယခုအများကြီးပိုပြီးအခွင့်အလမ်းများရှိသည်, သို့သော်လျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်နထေိုငျရာအတွက်တဦးတည်းထက်အများကြီးပိုပျင်းစရာကမ္ဘာကြီးတွင်နေထိုင်ကြသည်။

ဒဏ်ဍာရီ! လူတွေထင်သို့မဟုတ်၏အိပ်မက်မက်နိုင်မှပိုပြီးအကောင်အထည်ဖော်လာသောအခါသိပ္ပံနည်းကျနှင့်နည်းပညာတိုးတက်မှု, နဲ့အနားသတ်ခြင်းဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲအခါတစ်ဦးသည်အသက်အတွက် 21 ရာစုအတွက် Live! ကျနော်တို့ ... ကျွန်တော်ပျင်းရရာ၏ပြဿနာကိုကြုံတွေ့ရလျက်ရှိသည်။

အဘယ်ကြောင့်ပျင်းမွေးဖွားသလဲ? အဘယ်မှာရှိကနေလာသလဲ, ဒါဟာဘာလဲ? တစ်နေရာရာမှာအသက်ရှင်ဖို့အေးဆေးနှင့်တိုင်းတာဘဝတစ်ဦးကနာကျင်မှုပေးခြင်းမဟုတ်လော ဒါမှမဟုတ်ပျင်း - ကဝေးလံသောဘိုးဘေးတို့ကနေရရှိလာတဲ့, Self-ကာကွယ်ရေးယန္တရားလား

ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်လွဲချော်ခဲ့တာလဲ

ပျင်း - ကြောင်းန်းကျင်ထပ်တလဲလဲဖြစ်စဉ်များ၏ monotony ကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ပြည်နယ်, လျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလိုန်းကျင်ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုစိတ်ဝင်စားတစ်ဦးဆုံးရှုံးစေပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ကိုအတွင်းအချိန်ကနေရှေးပဝေ, အကိုရှာဖှတှေ့ဗီဇရရှိနေထိုင်ခဲ့တယ်။ ကျနော်တို့သိမှတ်ခံစားမှုထဲမှာ neuomnosti ဗီဇချမှတ်ထားသကဲ့သို့။ သို့သော် - ကြောင်းမကောင်းတဲ့ကံပဲ! - ငါတို့သည်ဘာမှရှာဖွေတွေ့ရှိလိုအပ်ပါတယ်နှင့်လေ့လာသင်ယူကြပါဘူး။ အဘယ်သူမျှမ, သင်တန်း, အလွန်အရူးအိပ်မက်ကိုမြင်တစ်နေရာရာမှာတီထွင်သူရှိတယ်ဆိုတာကိုသိရနေ့တိုင်းတက်လာသူကိုသိပ္ပံပညာရှင်များကျနော်တို့လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်, အသက်ရှည်သမျှကျွန်တော်တို့ကိုသက်သာရာဖို့ဘယ်လိုရှာဖွေနေ, ပိုကောင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်အကျိုးခံစားခွင့်ရတယ်။ ဒါပေမယ့်အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့လှေငြိမ်ကိုနေကြသည်။ ဒါဟာကျွန်တော်ပျင်းအားဖြင့်ညှဉ်းဆဲဖြစ်ကြောင်းအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး!

ကျနော်တို့ဘာမှလုပ်မလိုပေ။ အစားအသောက်ရဖို့ - ပဲစူပါမားကက်ကိုသွားပါ။ ဒါဟာနွေးနဲ့အလင်းခဲ့ - အိမ်တွင် utility ကိုန်ဆောင်မှုအတွက်ပေးချေရန်။ ပျော်စရာရှိသည်ဖို့ - ရုပ်ရှင်ကိုသွားအိမ်ပြန်ရုပ်ရှင် play, အင်တာနက်ကိုရယူရန်သို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာဂိမ်းကစား။ ငွေရှာဖို့ - အထက်ပါအပေါငျးတို့သအကောင်အထည်ဖော်နိုင်ရန်အတွက်တစ်ဦးတည်းသာအရာလုပ်ဖို့ရှိသည်။

ဒီအဘို့, ငါတို့သည်လည်းဘာမှတီထွင်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး - ကိုယ့် သွား. သူ၏ကိုယ်ပိုင်ထွက်ထိုင်, အလုပ်ခွင်ထဲမှာအချိန်ကိုတင်ထားရမည်။ ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာကျွန်တော်ပျင်းဘို့စောင့်ဆိုင်းနေကြသည်! အတော်ကြာနည်းလမ်းကိုအောင်ဖို့လုံလောက်တဲ့အစီအစဉ်များ, နေ့စဉျထပ်တလဲလဲဖော်ပြသော, အလုပ်များကိုအချို့သတ်မှတ်ချက်အတွက်နားလည်ရန်လေ့လာသင်ယူဖို့, အနည်းငယ်အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုကျွမ်းကျင်တော်မူပြီးမှ။ ဘယ်လိုပျင်းဖယ်ရှားပစ်ရ - ငါတို့သည်မသိရပါဘူး။

နှစ်ဦးစလုံးဟာလူကြိုက်များတဲ့ဇာတ်ကားများတွင်လူသားတို့၏သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးမိမိအသက်၏အဘယ်သူမျှမကယျတငျတျောမူခွငျး။ မိမိအကျိုးစီးပွားအဘယ်သူမျှမကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအဘယ်သူမျှမအခိုင်အမာ။ သင်အလိုရှိနိုင်တယ်လို့အရာအားလုံး, သင်တို့သည်နောက်တဖန်တီထွင်ဖို့လိုအပ်ကြသည် - အကြီးအပျြောအပါးနှင့်အတူအင်တာနက်ကိုသင်ဤပူဇော်ရန်။

စိတ်ပညာရှင်ကျနော်တို့အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးကစားရန်အခါအလွန်အခိုက်မှာငယ်စဉ်ကလေးဘဝစတင်ပျင်းထံမှခံရသည်ဟုဆိုကြသည်။ ကလေးတစ်ဦးကသူ့အဘို့စည်းရုံးဖျော်ဖြေရေးတစ်ခုစားသုံးသူဖြစ်လာသည့်အခါတစ်ဦး passive ကစားသမားဖြစ်လာတဲ့အခါဒီတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ တီဗီ, ဒါပေါ်မှာကွန်ပျူတာနှင့်။ "ဝါး" နှင့်ဖွဲ့စည်းအပန်းဖြေနှင့်အတူကလေးများခုနှစ်တွင်စိတ်ကူးစိတ်သန်း, လွတ်လပ်ရေးနှင့်အကျိုးစီးပွားဖွံ့ဖြိုးပါဘူး။

တူညီတဲ့အရာလူကြီးများနှင့်အတူတွေ့ကြုံတတ်၏။ အမြဲတမ်းသူ၏အသက်တာထပ်ကျနော်တို့ကိုတောင်ကျနော်တို့မကြာခဏပြန်လာစိတ်ကူးမရပါဘူးကျွန်တော်ပျင်း၏ပင်ပန်းစွာမည်မျှသတင်းပို့ပါ။ ပြီးတော့ကျွန်တော်အနေနဲ့ဖျော်ဖြေရေးရှာကြ၏။

ပျင်းကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပျင်းစစ်တိုက်ခြင်းငှါအဖျက်များနှင့်အပြုသဘောဆောင်နိုင်ပါတယ်။

လူကိုပျင်းများအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းကဲ့သို့မိမိကိုမိမိတီထွင်ကြောင့်အဖျက်လှုပ်ရှားမှုများကြောင့်ဖြစ်ပါသည်:

1. တစ်ဦး bar မှာသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူထွက်ဆွဲထားနှင့်တစ်ဦးသောက်စရာများ
2. သီချင်းနားထောင်
3. တီဗီ
4. သောအခါ, အမှတ်တမဲ့အင်တာနက်ပေါ်ရှိတက်
5. လူမှုရေးကွန်ရက်မှာထိုင်ဖို့

အပြုသဘောဆောင်တဲ့လမ်းခက်ခဲ။ သူကလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ အလုပ်များအချိန်ဇယားနဲ့သတ်တိ။ အဖွဲ့အစည်းနှင့်စည်းကမ်း။ , ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ထားအပေါင်းတို့သည်မိမိတို့လုပ်ရပ်များအတွက်အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာတွေ့။ ထိုသို့ဆက်ဆက်ဖြစ်ပါသည် - ပျင်းများအတွက်အကောင်းဆုံးရောဂါပျောက်ကင်း။

တချို့ကစိတ်ပညာရှင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူကိုတကယ်လိုလားဘာလုပ်နေလဲရှောင်သောအခါအပျင်းပေါ်ပေါက်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီ ထိုသို့မဖြစ်နိုင်ကူကယ်ရာမဲ့, ကြောက်, ကူကယ်ရာမဲ့ပုံရသည်။ ဒီနရောမှာဒီအရည်မှန်းချက်များ၏သဘောပေါက်ဘို့ပေါ်ထွက်လာသောစွမ်းအင်ကိုပိတ်ထားသည်, တစ်ဦး "ကလစ်" လည်းမရှိ။ သို့သော်သူမသွားမပေးနေပါသည်! ထိုသို့လုပ်ဆောင်ချက်၏အင်အားတန်ပြန်၏အင်အားညီမျှကြောင်းထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ တစ်ခုခုပြောင်းလဲပစ်ရန်တန်းတူတွန့်ဆုတ်၏ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်ဆန္ဒ။

ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်သင့်အသက်တာကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏တွန့်ဆုတ် - ကမဆိုကျန်းမာတဲ့လူတစ်ဦး၏ psyche တစ်ကာကွယ်ရေးယန္တရားဖြစ်ပါတယ်။ သောကြောင့် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကို - အန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါအကျိုးဆက်များ - အမည်မသိဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲကျွန်တော်တို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါပေမယ့်အစားကျွန်တော်တို့ကိုပျင်းထံသို့မရောက်ရ။