လက်ဖြင့်အပူပိုင်းအသားအရေ

လက်ဖြင့်အပူပိုင်းအသားအရေ - ဤပြဿနာကိုမခွဲခြားဘဲအသက်, များစွာသောမိန်းမတို့အားအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေဒုက္ခအများကြီးပေးသည်: အဒါကိုတော့, အနာစိမ်း, ယားယံခြင်း, ရောက်မည်ကိုစိုးရိမ်သည်ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဤပြဿနာကိုလုံးဝ solvable ဖြစ်ပါတယ်။ ကိစ္စအများစုတွင်ပိုမိုဓါတ်ကိုပြန်လည်နှင့် elastic အရေပြားအများအပြားအရင်းအမြစ်များ၏အကူအညီဖြင့်အိမ်မှာနိုင်ပါတယ်လုပ်ပါ။ ခြောက်သွေ့စေသမျှသောအကြောင်းပြချက်များဖယ်ရှားပစ်ရသည်လည်းလက်တော်ခြောက်သွေ့တဲ့အရေပြားကုသမှုအပြင်, တစ်ချိန်ကနှင့်အလုံးစုံတို့အဘို့ဤပြဿနာကိုမှနှုတ်ဆက်ပြောပါရန်။

လက်ကိုခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ၏အကြောင်းတရားများ

သင့်ရဲ့အသားအရေဥပမာ, မျက်နှာပေါ်မှာအရေပြားထက်ခြောက်သွေ့ဖို့ပိုအားနည်းချက်နှင့်ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့လက်ပေါ်အသားအရေအကြိမ်ပေါင်းများစွာလျော့နည်းအစိုဓာတ်ပါရှိသည်။ လည်းမရှိ, ဆိကြည်ဂလင်းရှိပါတယ်။ လက်ကိုခြောက်သွေ့တဲ့အရေပြားအသုံးအများဆုံးအကြောင်းတရားများ:

• အိမ်သူအိမ်သားဓာတုပစ္စည်းများ၏သက်ရောက်မှု။ ဆပ်ပြာနှင့်အဆက်အသွယ်ပေါ်၌ပထမဦးဆုံးရာအရပျ၌အကြှနျုပျတို့၏အရေပြား, ပထမဦးဆုံးမှာကိုတောင်ခံစားခဲ့ရမရနိုငျသောဓာတုပစ္စည်းများကတိုက်ခိုက်ရန်အကြောင်းမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏အရေပြားအလွှာ၏လက်တွင်ဤရန်ပုံငွေများ၏စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှုအရှင်ကာကွယ်မှုသူမ၏မှု, ပျက်စီးအတူ။ ဤသည်ဓာတ်မတည်, ယားယံခြင်း, အက်ကွဲကြောင်း, အရေပြားရောင်ရမ်းအဖြစ်လက်ကိုအလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေအမျိုးမျိုးအတွက်အဖြေမျာ;
• ရာသီဥတုအခြေအနေ။ လက်ပေါ်အသားအရေတက်ကြွစွာရာသီဥတုတုံ့ပြန်ထားသည်။ လေတိုက်ခြင်းနှင့်အအေးကြောင့်လျင်မြန်စွာ crack စေ, သင့်လက်ပေါ်မှာအရေပြားကြမ်းတမ်းနှင့်ကြမ်းပါစေ။ တောက်ပတဲ့နေရောင်နှင့်အပူလက်အသားအရေထွက်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်။ ရာသီဥတုလျင်မြန်စွာပြောင်းလဲမှု အကယ်. များစွာသောမိန်းမတို့သည်လက်ပေါ်မှာခြောက်သွေ့တဲ့အစက်အပြောက်ရှိသည် ဖြစ်. ,
• beriberi ။ ဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်းခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေကိုအထောက်အကူပြုရန်။ နွေဦးနှင့်ဆောင်းဦးရာသီ - များစွာသောလူဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းထဲကနေဆင်းရဲခံရသောအခါအချိန်လည်းရှိ၏
• မလျော်ကန်သင့်လက်အဘို့အစောင့်ရှောက်မှု, သို့မဟုတ် သိ. ကင်းမဲ့နေသည်။ လက်စောင့်ရှောက်မှုအဘို့မသင့်တော်ထုတ်ကုန်များ၏ရွေးချယ်မှုဟာသူတို့ရဲ့မိမိတို့၏သနားစရာအခြေအနေကိုအသိအမှတ်ပြုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ရာသီဥတုအေးအတွက်အသားအရေများအတွက်အာဟာရမရှိခြင်း, ပွဿနာမြားစှာမှဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်,
• လက်ခြေမွေးရာပါအလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့အရေပြား။

သင်၏လက်ကိုအခြောက် - ဘာလုပ်သနည်း

လက်ကိုခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေပြုစုအတွက်အဓိကအရေးကြီးဆုံးစည်းမျဉ်း - ၎င်း၏သန့်ရှင်းသပ်ရပ်များ၏ content ဖြစ်ပါတယ်။ သင်၏လက်ကိုအနည်းဆုံး 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ဖြစ်သင့်လျှော်နှင့်အများပြည်သူသောနေရာများသို့သွားရောက်ခြင်းပြီးနောက်။ ရေငွေ့ပျံခြင်းဖြင့်အစိုဓာတ်ကိုအရေပြားမှထွက်ခန်းခြောက်သောကွောငျ့လက်များကိုဆေးကြောပြီးနောက်သူတို့ခြောက်သွေ့သုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤတွင်လက်ကိုခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အချို့သောအကြံပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။

1. ဆပ်ပြာနဲ့ဆက်စပ်မဆိုအလုပ်ဖျော်ဖြေတဲ့အခါသင်လက်အိတ်အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။
2. နေ့တိုင်းလက်ကိုခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေတွေအတွက်အထူးလက်မုန့်နှင့်အတူ lubricated ရပါမည်။ မုန့်ကိုလည်းရေနှင့်တစ်ဦးချင်းစီရှည်လျားအဆက်အသွယ်ပြီးနောက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည် - ကအသားအရေခြောက်သွေ့တားဆီးနိုင်ပါတယ်။ သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများ Buy မည်သည့်အလှကုန်ပစ္စည်းဆိုင်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်များတွင်ရှိနိုင်ပါသည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေတပြင်လုံးကိုတနှစ်အဘို့စိုးရိမ်သည်ဆိုလျှင်သင်သည်အလွန်ခြောက်သွေ့သောလက်တို့သည်များအတွက်မုန့်ဝယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။
3. သွေ့ခြောက်သောလက်တို့သည်တစ်မျက်နှာဖုံးအသုံးပြုခြင်း။ သွေ့ခြောက်သောလက်တို့သည်အဘို့မျက်နှာဖုံးကိုလည်းဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူသို့မဟုတ်အိမ်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုပွငျဆငျနိုငျသညျ။ humidification များအတွက် Excellent ကနည်းလမ်းနေသောခေါင်းစဉ်: မုန့်, အာလူး, ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီ။ လက်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးတစ်ပတ်ကို 10-20 မိနစ် 1 အချိန်လျှောက်ထားရပါမည်။ အလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့အရေပြားကိုမျက်နှာဖုံးလက်များအတွက် ဒါဟာ 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
4. သင်၏လက်ကိုစောင့်ရှောက်တဲ့အခါမှာ, အရေပြား, moisturizers အရေပြားစို, လိမ်းနှင့် gels အခြောက်မပါဘူးသာပျော့ဆပ်ပြာကိုသုံးပါ။
5. ချမ်းရာသီစဉ်အတွင်းနွေးလက်၌ဖြစ်သင့်ပေမယ့်အပူထဲမှာ - တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ကနေဝေးအောင်ထားပါ။
6. ဆောင်းဦးရာသီနှင့်နွေဦးရာသီ၌ဗီတာမင်ပါဝင်တဲ့အစားအစာစားသုံးမှုတိုးပွားလာရပါမည်။

ဒီရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလေးစားလိုက်နာအလျင်အမြန်လက်ချောင်းပေါ်မှာခြောက်သွေ့အသားအရေဖယ်ရှားပစ်ရလိမ့်မယ်။ အကယ်. ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေကိုသင်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်မတိုင်မီအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်သင့်ကြောင်း, ပင်ဖြစ်ပါသည်။