နို့တိုက်နှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ

ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူထောပတ်, - အသက်အကြီးဆုံးနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်း။ စာအာဟာရပညာရှင်တွေနဲ့ဆရာဝန်တွေ, က Love: ဒိန်ခဲအဆီဇီဝြဖစ်ပုံမှန်, လုံးဝနီးပါးမျှကာဗွန်ဟိုက်ဒြိတ်, phosphorus ကိုကြွယ်ဝ, ကယ်လစီယမ်နှင့်သံပါရှိသည်ကြောင့်တွေဟာအစာကြေဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ ကလေးအထူးကုမီနူးဒိန်ခဲမိခင်များအတွက်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုဒါကြောင့် မွေးကင်းစနို့ ။

ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတှကျအသညျးရောငျအသားဝါ B နှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ

အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်ထဲတွင်သူငယ်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်တွားပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, သူ့အရိုးနှင့်ကြွက်သားခိုင်ခံ့စေ၏။ ဒါကြောင့်အထူးသဖြင့်ပရိုတင်းနှင့်ကယ်လစီယမ်လိုအပ်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အားလုံးလိုအပ်သော grudnichok သူ့မိခင်ရဲ့နို့ရည်ကနေလက်ခံ၏။ ဒါကြောင့်လိုအပ်အဖြစ်နို့တိုက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုကျွေးမွေးနေသည်လျှင်မူကား, အာဟာရသူမ၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏အရင်းအမြစ်များကိုကနေသုံးစွဲလိမ့်မည်။ ဒီတော့နှုတ်ဆက်ကျန်းမာဆံပင်, လက်သည်း, အံရန်။

သူနာပြုမိခင်များအဘို့အဒိန်ခဲ - တစ်မူထူးခြားသောထုတ်ကုန်။ ဒါဟာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်, ပရိုတိန်း, lipids, ဗီတာမင် (အုပ်စုများ B, A, E နဲ့, C, PP) ၏မြေတပြင်လုံးအစုံသည်နှင့်ဒြပ်စင် (phosphorus ကို, fluorine တို့သံ, ကယ်လစီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်) လိုအပ်သောမိခင်နှင့်ကလေးနှစ်ဦးစလုံးခြေရာကောက်။ - ကလေးအထူးကုမိခင်နို့၏ထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်စေရန်ထောပတ်နို့တိုက်ကျွေးမှုအကြံပြု နို့တိုးမြှင့်ဖို့ ။

တဦးတည်းသူနာပြုမိခင်ထောပတ်နိုင်သလား?

ရုံမဖြစ်နိုင်ပါ - ကလိုအပ်ပေသည်။ ဆရာဝန်များနို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းထောပတ်၏ 100-150 ဂရမ်စားရန်နေ့စဉ်အခြေခံအကြံပြုပါသည်။ နို့စဉ်အတွင်း calcined အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောအနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။

တစ်ဦးပျက်စီးထုတ်ကုန် - သို့သော်ကဒိန်ခဲကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။ ထို့ကွောငျ့, ဒိန်ခဲသူနာပြုမိခင်သာဖွင့်လှစ်ပြီးတဲ့နောက်သုံးရက်အတွင်းနိုင်ပါတယ်ကိုစားကြလော့။ စားရန်အချိန်မရှိဘူး - သူနာပြုများအတွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမဆိုအရသာရှိတဲ့ကျန်းမာပန်းကန်များကို ပြင်ဆင်. : cheesecakes, pudding, pudding ။

ကလေးအတွက်မတည့်တုံ့ပြန်မှု၏အသွင်အပြင်နို့ဒိန်ခဲနှင့်အတူသတိထားပါ။ သူတို့နွားမရဲ့နို့ပရိုတင်းဖို့သည်းမခံကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျအစားအသောက်များတွင်အတွက်ဒိန်ခဲ၏ပမာဏကိုလျှော့ချဖို့ရှိစေခြင်းငှါဒါမှမဟုတ်ငြင်းဆန်ခဲ့ပေ။