ငါနေ့တိုင်းတစ်ဦး tanning အလှပြင်ဆိုင်ကိုသွားနိုင်သလား?

ဒါဟာအအေးရာသီအတွင်းဝယ်ယူမလျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖွင့် tan သဘာဝလမ်းပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်လူများစွာလှပသောအရောင်ရှိသည်ဖို့ရာသီချင်နှင့်မ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့နှင့်ဆိုလာရီယံရှိပါတယ်။ မကြာခဏတချို့ကအလည်အပတ်ဤအရပ်, အခြားသူများ - လျော့နည်း။ တခါတရံသူကမိန်းကလေးတွေနေ့တိုင်းတစ်ဦး tanning အလှပြင်ဆိုင်သွားမသွားနေကြတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကလုပျနိုငျရှိမရှိမသိရပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုထံသို့မရောက်ရ။ သငျသညျလျင်မြန်စွာအရေပြားလိုချင်သောအရိပ်အောင်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုအနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်။

ငါနေ့တိုင်းတစ်ဦးဆိုလာရီယံကိုသုံးပါနိုင်သလား?

တစ်ဦးဆိုလာရီယံရိုးရှင်းသောသွားလာလမ်းကြောင်းကိုသုံးပြီး tanning ဖြစ်စဉ်ကို။ artificial ခရမ်းလွန်အလင်းအရေပြားသို့နက်ရှိုင်းစွာစိမ့်ဝင်သွားတယ်။ ဒါဟာနေရောင်ထက်အများကြီးပိုမြန်ဆောင်ရွက်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အထူးပစ္စည်းကိရိယာ၏ဆယ်မိနစ်ကမ်းခြေ, မြက်ပင်သို့မဟုတ်အခြားအရပ်ပေါ်မှာလဲလျောင်းနေတဲ့နာရီအနည်းငယ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။ အားလုံးကိစ္စများတွင်, သင်အသေးစားစတင်မှသာတဖြည်းဖြည်းအလင်း၌သုံးစွဲအချိန်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

လျင်မြန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်အတုခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်များ၏ပြင်းထန်မှုမှအောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၎င်း၏အဖျက်ပါဝါအချိုးကျ သာ. ကြီးမြတ်သည်။ အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာဆောင်ရွက်ခြင်းမရှိဘဲ, သငျသညျအတိုသောကာလ၌ယေဘုယျအတွက်အရေပြားအပေါ်ယံနှင့်ကျန်းမာရေးထိခိုက်စေရန်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါသူတို့ကို၏ပထမဦးဆုံးကနေ့စဉ်နေ့တိုင်းတစ်ဦး tanning အလှပြင်ဆိုင်သွားဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည်, နှင့်အချို့သောအဘယ်ကြောင့်နားမလည်ကြဘူးသူကပြောပါတယ်။ ဤကိစ်စတှငျအရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍအများအပြားရှုထောင့်ရှိပါတယ်:

• သဘာဝကအသားအရေသေံ - tsvetotip ;
• ခရမ်းလွန်အလင်းမှလွယ်ကူစွာထိခိုက်;
• အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏ sensitivity ကို။

ဒါဟာမသက်ဆိုင်သမျှသောဤအချက်များ၏, ထိုတဲ tanning မှပထမဦးဆုံးခရီးစဉ်ကိုသုံးမိနစ်ထက်မပိုသင့်ကြောင်းမှတ်မိဖို့အလွန်အရေးကြီးသည်။

အသားအရေ tsvetotip

သိပ္ပံပညာရှင်များအရေပြားအပေါ်ယံလေးအဓိကအမျိုးအစားများဖြစ်ကြသည်:

1. ပန်းရောင်သို့မဟုတ်ပင်အဖြူရောင်အသားအရေ။ မကြာခဏပြုလုပ်တင်းတိပ်ပေါ်မှာရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာကြောင့်ပင်ဆိုလာရီယံမှအများအပြားလာရောက်လည်ပတ်သူပြီးနောက်, မီးမရှို့လို့မရဘူးဘယျအရာမှ, pigmented မရနိုင်ပါ။
2. Light ကအသားအရေ။ အလင်းကိုအညိုရောင်ဆံပင်။ ချက်ချင်းအတုအလင်း၏မြင့်မားသောဆေးများတုံ့ပြန်ကြသည်။ ဒါဟာမပိုငါးခုထက်မိနစ်အထူးကိရိယာများအတွက်ဖြစ်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကနှစ်ရက်တစ်ချိုးယူအလွန်အရေးကြီးသည်။ အရေပြားသိသိသာသာကွယ်လိုက်ပါတယ်ပြီးမှသာ, အစည်းအဝေးများဆယ်မိနစ်အထိတိုးလာပေမယ့်ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်မဖြစ်နိုင်နေ့တိုင်းတစ်ဦး tanning အလှပြင်ဆိုင်ကိုသွားနိုင်ပါတယ် - ထိုလှုပ်ရှားမှုများအကြားကွာဟချက်ကိုထိန်းသိမ်းထားရပါမည်။
3. အရေပြားဆံပင်အမျိုးသမီးများနှင့်သက်ဆိုင်ရာဆံပင်။ အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံဿုံသဘာဝအများနှင့်အတုနှစ်မျိုးလုံးစဉ်အလင်းခရမ်းလွန်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဤအမှု၌ကိုမီးရှို့ Get မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ cabin ထဲမှာပထမဦးဆုံး session တစ်ခုမှာခုနစျပါးမိနစ်အထိရှိနိုင်ပါသည်။ ချိုးပြီးနောက်တစ်ရက်တစ်ဆယ်ဖို့ဆိုလာရီယံထဲမှာ pastime တိုးမြှင့်ဖို့ခွင့်ပြုထားပါသည်။ အရေပြားကိုအနည်းငယ်အရိပ်ရလိမ့်မယ်ပြီးနောက်အထူးကိရိယာကိုသုံး 15 မိနစ်မှတက်ခွင့်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
4. အမှောင်အညိုရောင်ဆံပင်နှင့်အရေပြားအပေါ်ယံ။ ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အထိုကဲ့သို့သောလူမျိုးကိုဆယ်မိနစ်နိုင်ပါတယ်တဲ့ tanning device အတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထိုသို့သောနေ့၌တစ်ချိုးစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ နောက်တစ်နေ့နှင့်ကြွင်းသောအရာ - 15 မိနစ်ခန့်အထိ။ ကိုယ့်ကိုခြောက်သို့မဟုတ်ခုနစ်ခုအစည်းအဝေးများပြီးနောက်အရေပြားတစ်ပါတ်တခါဤအရပ်၌ဖို့လာမယ့်, ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မယ့်တည်ငြိမ် tan ရပါလိမ့်မယ်။

ဘယ်လိုမကြာခဏကျွန်မဆိုလာရီယံသို့သွားရောက်နိုင်သလဲ

သင်ဆိုလာရီယံခြင်းငှါလာကြပါလျှင်တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်အချိန်ဇယားနှင့်အတူ, သင်အရေပြားအပေါ်ယံ၏တပ်မက်လိုချင်သောအရိပ်အောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ nice tan ကလူတင့်တယ်ခြင်းနှင့်အရေပြားကျန်းမာကြည့်ပေးပါ, ဒါပေမယ့်လည်းအားနည်းချက်တွေကိုဖုံးကွယ်ဖို့နိုင်ပါတယ်မသာ။ သို့သော်များစွာသောကကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းမရှိဘဲ, နေ့တိုင်းဆိုလာရီယံသွားရောက်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိစဉ်းစား။ အဖြေရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည် - မကျင့်။

ပုံမှန်အားဖြင့်ရှစ်အစည်းအဝေးများထက်မပိုဘူးနိုင်ပါတယ်သာသင်တန်းများ Sunbathing ။ ရှားပါးကိစ္စများတွင်ဆယ်ရှိပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးချင်းစီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြားသေချာပေါက်တစ်ရက်ထက်မနည်းသောအရပ် ယူ. , ဖြစ်နိုင်ရင်နှစ်ဦးကိုရပေမည်။