ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် non-ရက်စပျစ်ရည်ကို

ကလေးငယ်တစ်ဦးမျှော်လင့်သောအမြိုးသမီး၏ဘဝအတွက်အများဆုံးစိတ်ခံစားမှု 9 လတာကာလအတွင်းမှာအားလပ်ရက်တွေအများကြီး crouches: နှစ်သစ်ကူးမတ်လ 8, မွေးနေ့နှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပင်ကိုယ်ပိုင်မင်္ဂလာဆောင် ... ထိုသူအပေါင်းတို့သည်, ဟောင်းရုရှားအစဉ်အလာအရသိရသည်သောက်ရရန်လိုအပ်ကြောင်းဆိုလို အလိုဆန္ဒများ၏ပြည့်စုံဘို့, ကျန်းမာရေးအဘို့, ခိုင်ခံ့သောမိသားစုယူနစ်များအတွက်, etc ဆက်ဆက်, ကြီးသောတာဝန်နှင့်အတူအနာဂတ် mom, အရက်၏မွေးစားဆိုးရွားစွာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သန္ဓေသားအပေါ်သက်ရောက်မှုထံသို့မရောက်ရ။ နှင့်သဘာစပျစ်ရည်ကို 1-2 မျက်မှန်တဲ့အပတ်ကအစအနများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်ကြောင်းသတင်းအချက်အလက်, ပိုကောင်းလည်းမရှိလျှင်ပင်လုံးကိုဖြစ်နိုင်သမျှအကျိုးဆက်များကိုခွဲခြားစိတ်ဖြာပြီးနောက်လုံးဝအရက်ကိုတက်ပေး။ "ဒါပေမယ့်အဘယ်အရာကိုသူတို့ပြောသကဲ့သို့အားလပ်ရက်, ဆန္ဒပြု, အရာအဘို့, သောက်မအပြစ်တရားကောအသို့နည်း" - သင်မေးကြည့်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပွဲခံတစ်ဦးကအလွန်အသုံးဝင်သောသီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခြားရွေးချယ်စရာ non-ရက်စပျစ်ရည်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

soft စပျစ်ရည်ကိုနည်းပညာအနေဖြင့်အားလုံးအရက်၏ဖယ်ရှားရေးရိုးရှင်းစွာမဖြစ်နိုင်ဘူးပြီးနောက်ကြောင့်ကြောင့် 0.5% ၏လုံခြုံအဆင့်အထိတစ်ဦးသည်စပျစ်ရည်အရက်ထဲမှာလျော့ချအကြောင်းအရာဟုခေါ်သည်။ non-ရက်စပျစ်ရည်ကိုပုံမှန်နှင့်အတူဒါပေမယ့် vacuo ethyl အရက်သေစာပြန်လည်ကောင်းမွန်ဘယ်မှာသီးနယ်ရာကျင်းထဲမှာနေရာချစကာပုလင်းများ၏အဆာမီ, ထုတ်လုပ်မှု၏အပေါငျးတို့သအဆင့်ဆင့်ဖြတ်သန်းပါတယ်။ အနီရောင်မဟုတ်သောအရက်စပျစ်ရည်, အဖြူနှင့်မတူဘဲ, အရက်တစ်အောက်ပိုင်းရာခိုင်နှုန်းပါဝင်သောထင်မြင်ချက်များရှိပါတယ်။ မီးဖိုချောင်းသုံးထုတ်လုပ်သူနှင့်အတူဝိုင်၏ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းလိုင်းပါဝင်သည်နှင့်တောက်ပဝိုင်။

non-ရက်စပျစ်ရည်ကို microelements (ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဆိုဒီယမ်, ကြေးနီ, သံ, etc), ဗီတာမင်, အင်ဇိုင်းတွေ, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, စတာတွေပြသ 100 ကျော်အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည် ဒါကြောင့်အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်စပျစ်ရည်ကိုအကောင်းဖြစ်ပါသည်:

• ထိုကဲ့သို့သောနာတာရှည် gastritis အဖြစ်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်တွေနဲ့ဆက်စပ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်: cleavage စပျစ်ရည်ကိုအစာအိမ် (2-3) ၏အချဉ်ဓာတ်ဆင်တူတဲ့သော pH ရှိပါတယ်ပြီးနောက်အရက်-အက်ဆစ်အရည်;
• စုစုပေါင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ် - နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ;
• အသည်းအသည်းခြောက်,
• သွေးတိုးရောဂါအတွက်, အထူးသဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ပိုတက်စီယမ်နှင့်အခြားသူများထံမှ deducing ချိန်း Diuretics ဆီးနှင့်အတူလူနာ။

non-ရက်စပျစ်ရည်ကိုဿုံခန္ဓာကိုယ် tones နှင့်အစာစားချင်စိတ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ antioxidants ကလက်စထရောအောက်ဆီဒိုက်ဖို့ခွင့်ပြုမထားဘူးအဖြစ်, သွေးကြော atherosclerotic plaque ၏ပိတ်ဆို့မှုတားဆီးဖို့, မြို့သားပါရှိသည်။ ဒီကနေလာနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအန္တရာယ်နှင့်အတူလူအတွက်သွေးဖိအားလျော့ကျသွားသည်။ နှင့်ထိုကဲ့သို့သောအသားအဖြစ်ပရိုတိန်း၏အစာခြေတိုးတက်အောင်ဓာတ်သတ္တုအက်ဆစ်, အတူ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပျော့ပျောင်းသောဝိုင်၏ကယ်လိုရီ content တွေကိုသူတို့ရဲ့ပုံမှန် 'ညီ "၏ထက် 2-3 ကြိမ်အနိမ့်ဖြစ်ကြသည်။

ထိုအသေး, အားလုံး၎င်း၏အားသာချက်များရှိနေသော်လည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Non-ရက်စပျစ်ရည်လက်ခံမှုအားနည်းချက်များရှိပြီး:

1. ဒါဟာသင့်ရဲ့ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်တစ်ဦးအခြို့သောအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုကွိုးစားအားထုတျနိုငျသောင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဓာတုပစ္စည်းရှိနိုင်ပါသည်။
2. ဤသည်စပျစ်ရည်, ခါတိုင်းလိုအဖြစ်, ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ စပျစ်ရည်၌ပါရှိသောဆာလ်ဖာသို့မဟုတ်မှို, အဖြစ်က process လုပ်တယ်ထားတဲ့စပျစ်သီးသို့မဟုတ်ပိုးသတ်ဆေးအပါအဝင်စပျစ်ရည်ကို၏အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်းတ္ထုများ - က၎င်း၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများ။ ထို့အပြင်တိုးမြှင့် sensitivity ကိုမှကျရောက်နေတဲ့နေသောလူသားများတွင်အရေပြားယားယံခြင်းနှင့် mucosa ထိုကဲ့သို့သော histamine အဖြစ် biogenic Amin ၏ Non-အမြင်ဖြစ်ပေါ်စေမည်။
3. Non-ရက်စပျစ်ရည်ကို၏အတော်လေးမြင့်မားတဲ့ကုန်ကျစရိတ်က "အထက်တန်းလွှာ" လူတန်းစား၏ထုတ်ကုန်စေသည်။ ဒီအကြောင်းပြချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးသောစပျစ်ရည် tasters ၏ဘုတ်အဖွဲ့ - ဂျင်းဘီယာတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်သောက် သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်။
4. အရက်စပျစ်ရည်ကိုထက်လျော့နည်းထုတ်လုပ်မှုအချိန်။

သင်တို့သည်နောက်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ Non-ရက်စပျစ်ရည်ကိုလောင်သည်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိအဖြစ်အကြွင်းမဲ့အာဏာ contraindications ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့။ , ဤရှိနေသော်လည်းကသူတို့ကိုအလွဲသုံးစားမသည် သာ. ကောင်း၏နှင့်အားလပ်ရက်များထဲမှသေးငယ်တဲ့ဖန်ခွက်ကန့်သတ်ခံရဖို့။ ထိန်းသိမ်းခြင်းများနှင့်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုအနည်းငယ်သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်သင့်ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးကိုတိုးပွါးစေနေစဉ်ဤသူသည်သင်တို့အဘို့ဆောင်သောပွဲအတွက်တစ်ဦး "အဖြူရောင်ကျီးကန်း" လုပ်မထားဘူး။ နောက်ဆုံးအခြားသေးငယ်တဲ့မှတ်စု: သိပ္ပံပညာရှင်များနေဆဲကထက်ပိုမို 12 ပတ်သာလျှင်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း nonalcoholic စပျစ်ရည်ကိုသောက်လျက်နေကြဖို့အထူးအကြံပြုလိုတယ်, နှင့်မည်သည့်ရောဂါများသည်၎င်း၏သင်တန်း၏မရှိခြင်း။