သောက်စရာ Raspberry ရွက်လက်ဖက်ရည်နှောင်းပိုင်းအဆင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်များအပြင်များစွာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ။ ဒီဟင်းရည်လုပ်သည်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်မကြာခဏဖြတ်တောက်မှုသို့မဟုတ်မျက်ရည်မပါဘဲ, အလွန်လွယ်ကူစွာသွားပါ။ ဤဆောင်းပါး၌, ငါတို့သည်သင်တို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်လတ်ဆတ်သော Raspberry ရှိနိုင်ပါသည်ရှိမရှိသင်ပြောပြ, နှင့်မည်သို့၎င်း၏အရွက်ကနေကျန်းမာတဲ့လက်ဖက်ရည်ချက်ပြုတ်ဖို့ပါလိမ့်မယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အသုံးဝင်သောအဆိုပါ Raspberry?
မိန်းမတို့အဘို့ကာလစောင့်ဆိုင်းသူငယ်ကိုလတ်ဆတ်သော Raspberry စားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှသာပေမယ့်မလိုအပ်ပါဘူး။ ထိုအတောအတွင်းညဉျ့အခြိနျ၌မြော်လင့်မိခင်သီး၏မပိုထက်ဝက်ထက်တစ်ခွက်ကိုစားရန်အကြံပြုသည်။ လတ်ဆတ်သော Raspberry ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကအောက်ပါအသုံးဝင်သော features တွေရှိပါတယ်:
- ဒါဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကူညီပေးသည်;
- ဟော်မုန်းပမာဏနှင့်ဇီဝြဖစ် normalises;
- ဒါဟာသန်စွမ်းခြင်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်သင်အစှမျးသတ်တိကိုပေးတော်မူ၏ပညတ်;
- ဒါဟာ antipyretic နှင့်တီးရီးယားရောဂါပိုးအရေးယူရှိပါတယ်;
- ဒါဟာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထောက်ပံ့ရေး enriches ။
ကိုယ်ဝန်အတွက် Raspberry ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ Contraindications
လတ်ဆတ်သော Raspberry, အဖြစ်သီးထဲကနေယို, သင်ကဲ့သို့သောဓာတ်နှင့်ရောဂါများမှဆင်းရဲခံရသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေရှိသည်မဟုတ်နိုင်သည်
- gastritis;
- အသည်းရောင်အသားဝါဘီ;
- အစာအိမ်အစာအိမ်နာ;
- urolithiasis ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Raspberry ရွက်ပြိုးနပွေီ?
Raspberry ရွက် ကိုယ်ဝန်အတွက်ကိုလည်းအလွန်အသုံးဝင်ပေမယ့်သူတို့ထဲကတစ်ဦး decoction သောက်မှသာမှေးဖှားမီဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီချုံ၏အရွက်၏ decoction ၏ Up ကိုမှ 37 ပတ်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။
Raspberry ရွက်၏ပူနွေးသောလက်ဖက်ရည်ဟာမြန်ဆန်ပေးပို့များအတွက်မျှော်မိခင်ကိုပွငျဆငျကူညီပေးသည်။ အမျိုးသမီးတွေအတွက်ကိုယ်ဝန် 37 ပတ်မတိုင်မီဒီအသောက်များအသုံးပြုခြင်း၏အမှု၌ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသို့မဟုတ်အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွားဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ထိုအတောအတွင်းမကြာသေးခင်ကရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း, ဒီ decoction ၏အသုံးပြုမှုကိုရိုးရှင်းစွာအစားထိုးလို့မရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ Raspberry ရွက်အားဖြင့်ကထုတ်ဖော်ခံရဖို့ကူညီပေးနေ, ပျော့ပြောင်းပြီးသားအိမ်ခေါင်းစေအဖြစ်ကလေးမွေးဖွား၏ဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်။ နောက်ပိုင်းအဆင့်အဆက်မပြတ်ဒီလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးနေသောမိန်းမတို့အားကလေးမွေးဖွားအလွယ်တကူနှင့် painlessly အလျင်အမြန်ဖြတ်သန်းရတယ်။
ဒီသောက်ပြင်ဆင်ထားရန်သင်သည် Raspberry ရွက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နဲ့အရွက်၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏ 1 ခွက်နှုန်းမှာရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသူတို့နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်အေးမြနဲ့ filter ကို။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းမျှော်လင့်မိခင်ကဒီလက်ဖက်ရည် 1 မှ 3 ခွက်မသောက်ရနိုငျသညျ။