ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့အခါးပတ်

အကြောင်း 5 လအတွင်းကိုယ်ဝန်, ဆရာဝန်တွေလည်း shroud အဖြစ်လူသိများအထူးခါးပတ်, ဝတ်ဆင်အများအပြားအနာဂတ် moms ဖို့အထူးအကြံပြုလိုတယ်။ ဒါဟာသည် tummy ကိုထောကျပံ့ကူညီပေးသည်ကျောရိုးပေါ်တွင်ဝန်လျော့ကျစေပါတယ်, မှန်ကန်သောအနေအထားအတွက်ကလေးဖမ်းယူ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးခါးပတ်ရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အပြည့်အဝက၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်တာဝန်ထမ်းဆောင်စည်းဖို့, ကယင်း၏ရွေးချယ်ရေးအထူးအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ပထမဦးစွာကကုန်ပစ္စည်းမော်ဒယ်ပေါ်ဆုံးဖြတ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်တစ်ဦးဝယ်နိုင် ခါးပတ်-ခါးပတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးခါးပတ်အဖြစ်။ ဒါဟာအထူး Velcro အားဖွငျ့ fixed ဖြစ်ပါတယ်သူကလူကြိုက်များခံသောအဘို့အလွန်အဆင်ပြေသည်။ ထိုအသင်တစ်ဦးဝယ်နိုင် ခါးပတ်-အကျဉ်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်။ အစားအတွင်းခံအဝတ်အစားများထိုကဲ့သို့သောတစ်ခု option ကိုဝတ်ဆင်။ ဒါဟာတချို့အဆင်မပြေဖြစ်စေတဲ့နေ့စဉ်အဝတ်လျှော်လိုအပ်သည်။

သင်တို့သည်လည်းအောက်ပါအကြံပြုချက်များအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်:

• ဒါဟာကောင်းသောအရည်အသွေး, breathable ပစ္စည်းဖြစ်သင့်သည်,
• လက်ျာရဲ့အရွယ်အစားရွေးချယ်ဖို့, သင်တင်ပါး၏လုံးပတ်တိုင်းတာရန်နှင့်ဝမ်းအောက်မှာ, ဒီအချက်အလက်များကိုဇယားကွက်ထုတ်လုပ်သူများ၏အတိုင်းအတာအပေါ်အရှေ့တိုင်းမှကူညီပေးပါမည်လိုအပ်ပါတယ်;
• သင် store မှာမဝယ်အခါသငျ့လျြောပြုပါရန်သေချာစေပါ,
• အနာဂတ် mom, အင်တာနက်မှတဆင့်ဝယ်ယူစေရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ဆိုပါကထိုသို့ store မှာ pre-တိုင်းတာရွေးချယ်ထားသောမော်ဒယ်မှအကြံပြုလိုတယ်;
• သူတို့သည်ကောင်းသောအကြံပြုချက်များကိုပေးနိုင်ပါသည်, ထိုမတက်ရောက်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သားဖွားဆရာမများထံမှအကြံဉာဏ်ကိုမေးမြန်းဖို့ရှက်တတ်ဖြစ်ပါဘူး။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးခါးပတ်ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်းနှင့်ဝတ်ဆင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒါဟာထုတ်ကုန် supine အနေအထားအပေါ်ခံရမည်ကြောင်းကိုအောကျမေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အစာအိမ်အပေါ်ဖိအားကိုမထားသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ထောက်ခံမှုခါးပတ်တစ်ခုချိုးစရာမလိုဘဲကြာရှည်စွာအဘို့အပင်ပန်းမရသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မိနစ် 30 ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ခပ်သိမ်းသော 4 နာရီဖယ်ရှားပစ်ရန်အကြံပြုသည်လို့ပဲ။

သူမမသက်မသာခံစားရမအီရှိပါတယ်ဝတ်ထားစဉ်တစ်ခုမျှော်မိခင်ဆိုရင်မီးယပ်သားဖွားဖို့ကသတင်းပို့သင့်ပါတယ်။

ခါးပတ်များဝယ်ယူအပေါ်ဆုံးဖြတ်ရန်မဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်ဝတ်ထား contraindicated သောအခြေအနေများ၏နံပါတ်ရှိပါသည်ဆိုတဲ့အချက်ကို။