အဘယ်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကီထိုင်မရနိုင်မလဲ?
ထိုင်ဖို့အလေ့အထရှိသည်သောသူအများစုမှာအမျိုးသမီးများ, ဒေတာပိတ်ပင်ထားမှုလျစ်လျူရှု။ ကလေးမဆိုခြိမ်းခြောက်မှု၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်မတည်ရှိပါဘူး။ အမျိုးသမီးတစ်ဦး 4-5 လကာလအတွက်ပြီးသားအခါသို့သော်ဤဆိုပါတယ်မရနိုင်ပါ။
အဆိုပါအရာထိုမိနျးမအောင်အတွက်အခွအေနေသိသိသာသာပြီးသားသားအိမ်ခေါင်းတွင်အကြီးဆုံးအသီးဖိအားတိုးပွါးသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ရလဒ်အဖြစ် - ကနှိုးဆော်ခြင်းလိမ့်မယ်တဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိ အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွား။
ထို့အပြင်, ဒီပြဌာန်းချက်ဟာထွင်ထားတဲအတွက်သွေးစီးဆင်းမှု၏အခြေအနေအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာတင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါသွေးကြောနှင့်ခြေထောက်တွင်တိုက်ရိုက်တည်ရှိသည်ရာအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအတွက်ထောက်ပံ့ကြောင်းလူသိများသည်။
ဒါ့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ပြုလုပ်ဖွယ်ရှိဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်ပါတယ် ဖော၏အ မကြာခဏကြီးမားသောအသီး hatching ကြသူအမျိုးသမီးအဖြစ်မျိုးစုံကိုယ်ဝန်အတွက်ဖြစ်ပေါ်ရသောအောက်ပိုင်းစှနျးထဲမှာ။
အဘယ်အရာကိုရာထူးများတွင်အမျိုးသမီးများ၏စဉ်းစားပါသလော
ထိုင်လျက်သည့်အခါကိုယ်ဝန်စတင်ခြင်းနှင့်အတူအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူ၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြေအနေကိုအထူးအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။
ဒါကြောင့်သင်ပထမဦးဆုံး high-ကျောထောက်နောက်ခံကုလားထိုင်ကိုရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာပေါ်မှာထိုင်တဲ့အခါမှာအမြိုးသမီးမြား၏ကျောရိုးပေါ်တွင်ဝန်လျော့နည်းစေသည်။ နောက်ကျောလည်ပင်း, ပခုံးနှင့်ခေါင်းကျောရိုးနှင့်အတူ aligned ရပါမည်ကျသောအပြိုင်အတွက်ကုလားထိုင်၏နောက်ကျော, ကပ်လျက်ကြောင်းသို့မှသာတစ်ဦးကုလားထိုင်ပေါ်မှာနေရာချစကာရလိမ့်မည်။ အဆိုပါ lumbar ထံမှဝန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်သင်က lumbar ဒေသတွင်း၌သေးငယ်တဲ့ခေါငျးအုံးထားနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်တတ်နိုင်သမျှအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက်ကီထိုင်လို့မရဘူးဘာဖြစ်လို့ထို့ကြောင့်, တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုသိသင့်ပါတယ်။