လူတို့သညျအဘို့အဖောလစ်အက်ဆစ်

ဖောလစ်အက်ဆစ်၏ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍအကြောင်းအမျိုးသမီးတွေအတွက်ကိုယ်ဝန်စီစဉ်သည့်အခါအင်တာနက်ဆိုဒ်များတွင်သတင်းအချက်အလက်အများကြီးလည်းမရှိအရာရာကိုငါသိ၏။ သို့သော်မည်မျှဖောလစ်အက်ဆစ်မိဘ၏ဝမ်းမြောက်တွေ့ကြုံခံစားလိုသောလူတို့သညျအဘို့အအသုံးဝင်သည် - များစွာကိုမသိရကြ။

အဘယ်အရာကိုဖောလစ်အက်ဆစ်စေသည်?

ဖောလစ်အက်ဆစ်လည်းဗီတာမင် B9 ခေါ်တော်မူကြောင်းကို၎င်း, အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်၌၎င်း, ယောက်ျားခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အဘယျအဖောလစ်အက်ဆစ်၏အကျိုးကျေးဇူးများဆင်ခြင်လော့

• ဖောလစ်အက်ဆစ်ဇီဝြဖစ်ပါဝင်ပတ်သက်အများအပြားအင်ဇိုင်းတွေ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်၏
• hematopoiesis (erythrocytes ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း, leukocytes, platelets) တွင်ပါဝင်ပတ်သက်;
• ပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့် nucleic မျိုးရိုးလိုက်အချက်အလက်များ၏သယ်ဆောင်နေသောအက်ဆစ် (DNA ကိုနှင့် RNA), အဖြစ်အာရုံကြောဆဲလ်၏အစိတ်အပိုင်းများ၏ပေါင်းစပ်အတွက်ကြီးမားတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကြာ;
• ဒါဟာ (သုက်ပိုးများ၏အရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေးအပေါ်သက်ရောက်မှု) spermatogenesis အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။

ဖောလစ်အက်ဆစ်ချို့တဲ့ခြင်းအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ကျရှုံးခြင်းသို့မဟုတ်မျိုးရိုးဗီဇကွဲလွဲချက်များနှင့်အတူသားသမီးများ၏ကလေးမွေးဖွားမှုချွတ်ယွင်းသုက်ပိုးများ၏အရေအတွက်သည် (အဘယ်သူမျှမဦးခေါင်းသို့မဟုတ်အမြီး, ခရိုမိုဇုန်းများ၏ကျယ်ဝန်းသို့မဟုတ်လျှော့ချထား) တိုးပွားစေပါသည်။ ဒါဟာဗီတာမင်ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားသောအခါ, သုက်ပိုးအရည်အသွေးကိုသိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်ကြောင်းသက်သေပြနေသည်။

အဘယ်ကြောင့်ယောက်ျားဖောလစ်အက်ဆစ်သောက်ရပါသလဲ?

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖောလစ်အက်ဆစ်၏ရှားပါးမှုနှင့်အတူသွေးကြောနှင့် megaloblastic သွေးအားနည်းဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ ရေယာဉ်များပျက်စီးစေတယ်သော homocysteine ​​- သွေးကြောအန္တရာယ်ရှိတဲ့တ္ထုများများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဦးတည်သည့်ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ဆာလဖာပါဝင်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ နှင့်စာရင်းဇယားအရသိရသည်ယောက်ျားမိန်းမတို့သည်ထက်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုနဲ့လေဖြတ်ခြင်းမှခံရဖို့ပိုများပါတယ်။

ဒုတိယအခွအေနေ - ပိုပြီးသွေးနီဆဲလ်တွေထုတ်လုပ်ပေးဖို့ရိုးတွင်းခြင်ဆီအသေခံဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်တစ်တိုးတက်သောသွေးအားနည်းရောဂါအတွက်ရရှိလာတဲ့, ရင့်ကျက်ကြဘူးဘယ်မှာ megaloblastic သွေးအားနည်း။

မျိုးဆက်ပွားစနစ်ကခန္ဓာကိုယ်မရှိခြင်းအမျိုးသားများတွင်ဖောလစ်အက်ဆစ် fertilization ၏နိုငျချွတ်ယွင်းသုက်ပိုး၏မျိုးဆက်မှဦးဆောင်လမ်းပြစေခြင်းငှါသက်သေပြခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့အဆင်သင့်သောသူတစ်ဦးယောက်ျား၏သုက်ပိုးအဘို့အဖောလစ်အက်ဆစ်တစ်ဦးမဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောသတင်းအချက်အလက်များသူမည်သူမဆို, "ငါတို့ယောက်ျားဖောလစ်အက်ဆစ်လိုအပ်ပါသလား" မေးပါလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

လူတို့သညျအဘို့အဖောလစ်အက်ဆစ်ယူနည်း

ဖောလစ်အက်ဆစ်၏အဓိကအရင်းအမြစ်အူ microflora ဖြစ်တယ်, ဒါအူနှင့်အတူပြဿနာများ၏အမှု၌၎င်း၏လိုငွေပြမှုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အစားအစာမှရရှိသောအကောင်းဆုံးအရာပျောက်ဆုံးဖောလစ်အက်ဆစ်။ စသည်တို့ကိုနှင့်အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းနုနွယ်ရွက်, အစိမ်းကြက်သွန်နီ, ကညွတ်, မုန်လာဥနီ, ရွှေဖရုံသီး, ထောပတ်သီး, ဒါကြောင့်ပြိုကွဲစေခြင်းငှါအပူကုသမှုအားဖြင့် - ထိုသို့အမြောက်အမြား (Sheet "Folium" မှ) အစိမ်းရောင်တွင်ပါရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ။ အချို့သောဆေးဝါးများ (Biseptolum, ပါးစပ် contraceptives, Aspirin က) ယူပြီးသည့်အခါသွေးရည်ကြည်အတွက်ဖောလစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှုနှုန်းကိုလျှော့ချနိုင်ပါသည်။

လူတို့သညျအဘို့အဖောလစ်အက်ဆစ် - သောက်သုံးသော

အဆိုပါသွေးရည်ကြည်အတွက်ဖောလစ်အက်ဆစ်ပုံမှန်အဆင့်ဆင့် 3-17 ng / ml ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသည်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်နေ့စဉ်စံ - 400 မိုက်ခရိုဂရမ်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်ဖော်မြူလာဗူးနှုန်း 50 သို့မဟုတ် 100 ဆေးပြား 1 နှင့် 5 မီလီဂရမ်၏ Tablet နဲ့တောင့လွှတ်လိုက်ပါ။ ယောက်ျားသည် Prophylactic ဖောလစ်အက်ဆစ်သောက်သုံးသောတစ်နေ့လျှင် 1 မီလီဂရမ် 1 အချိန် (တဦးတည်းတက်ဘလက်) ဖြစ်ပါသည်, အများဆုံးကုထုံးဆေးထိုးတစ်နေ့လျှင် 5 မီလီဂရမ်ရှိနိုင်ပါသည်။

တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိစီစဉ်ခြင်းသို့မဟုတ်ကလေးတစ်ဦးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာမအောင်မြင်ကြိုးစားမှုတဲ့အခါမှာဖောလစ်အက်ဆစ်ချို့တဲ့ခြင်းအတည်ပြုသို့မဟုတ်ချေပရန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာများအတွက်ပေးပို့စနစ်တကျစုဆောင်းသမိုင်းခန့်ထားမည်သူတစ်ဦးအထူးကုတွေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ Propyl ဖောလစ်အက်ဆစ်ဖြည့်စွက်, သင်ကကျန်းမာတဲ့ကလေးကကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ဦးကိုမှန်ကန်အခွင့်အလမ်းကိုမြင်ရပေမည်။