ဒါကြောင့်အရာအားလုံးပြီးပြည့်စုံသောဘယ်လိုကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ခဲ့သလဲ

ကျန်းမာကလေးမွေးဖွားသယ်ဆောင်နှင့်ပေးလိုသောအမျိုးသမီးများသည်မကြာခဏကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံနှင့် ပတ်သက်. စဉ်းစား။ ကျွန်တော်တို့ကိုအသုံးပြုသောမူးယစ်ဆေးဝါးများခြေလှမ်းများကြိုတင်ပြင်ဆင်ကာလပျေါလှငျမီးမောင်းထိုးပြခြင်းဖြင့်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုစဉ်းစားကြပါစို့။

ကိုယ်ဝန်အဘို့အ Pregravidarnaja ပြင်ဆင်မှု - ကဘာလဲ?

အဆိုပါအသုံးအနှုန်းထိုးစစ်ကိုယ်ဝန်ဖြစ်စဉ်ကိုအားပေးအားမြှောက်သောသက်ရှိများ၏သင့်လျော်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာမှာအရည်ရွယ်ပြီးအတိုင်းအတာအစုတခုဖျောညှနျးဖို့ "ပြင်ဆင်မှု pregravid" ။ ယခင်နှင့်လက်တင်« gravida » - - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကို 2 ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ဒြပ်အခြေစိုက်စခန်းများ "ကြိုတင်" fusing နေဖြင့်ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုသူ့ဟာသူထိုကဲ့သို့သောမိသားစုစီမံကိန်းအဖြစ်အများအပြားခြေလှမ်းများ, ကျွမ်းကျင်သူများခွဲဝေချထားပေးရန်ကပါဝင်ပတ်သက်:

၏အဓိပ်ပါယျ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအဘို့အဆင်သင့်စည်းကမ်းချက်များ ;
မိဘများ၏ကျန်းမာရေးအဆင့်အတန်းအကဲဖြတ်;
လာမည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများအတွက်ပြင်ဆင်မှု;
အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ရန် Ovum fertilization ရက်။

ကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအကြောင်းပြောနေတာ, ဆရာဝန်များကအနည်းဆုံးခြောက်လကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏စီစဉ်ထားသည့်ရက်စွဲရှေ့တော်၌ထိုဖြစ်စဉ်ကိုစတင်အကြံပြုပါသည်။ ဤအချိန်နှစ်ဦးစလုံးအိမ်ထောင်ဖက်တစ်ဦးပြည့်စုံစစ်တမ်းများအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ကုသမှုခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာနာတာရှည်ကူးစက်ရောဂါနှင့်ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များဖော်ပြခဲ့တယ်။ သူတို့ကိုတိုက်ရိုက်ကျန်းမာနုပျိုကလေးမွေးဖွားရန်အလမ်းတခုတခုအပေါ်မှာအတားအဆီးဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ပြင်ဆင်နေ - ဘယ်မှာစတင်ရန်?

ကိုယ်ဝန်အဘို့ကိုယျခန်ဓာပြင်ဆင်နေပြည့်စုံသောစာမေးပွဲအလောင်းတွေနဲ့စတင်သင့်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထိုမျိုးဆက်ပွားစနစ်၏ပြည်နယ်ဖို့မျှော်မိခင်နှင့်ဖခင်နှစ်ဦးစလုံးအကြီးအအာရုံစိုက်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, မဖြစ်မနေကြိုတင်ကာကွယ်စာမေးပွဲကဲ့သို့သောပညာရှင်များနေသောခေါင်းစဉ်:

endocrinologist ဖြစ်သူ;
နှလုံးအထူးကု;
မျက်စိစမ်းသပ်;
တစ်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူ;
သွားဆရာဝန်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်မိဘများအတွင်းပိုင်းစနစ်များ၏ status များနှင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာတစ်ခုရောင်ပြန်ဟပ်မှုသောစာမေးပွဲများ, pass:

အသှေးကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ (စုစုပေါင်းနှင့်ဇီဝဓါတုဗေဒ);
urinalysis;
ဟော်မုန်းအဆင့်ကိုအဆုံးအဖြတ်;
အဆိုပါ urethra နှင့် (မိန်းမတို့အဘို့) လိင်အင်္ဂါကနေ swab;
လေ့လာမှု ဆစ်ဖလစ်သှေးသှ နှင့်အခြားလိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်မှု။

ဘယ်လိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်?

သာမိခင်များကိုမကြာခဏစိတ်ပိုင်းကိုယ်ဝန်အဘို့ပြင်ဆင်ခြင်းငှါအဘယ်သို့အပေါ်မေးခွန်းရဲ့အဖြေကိုစိတ်ဝင်စားနေကြသည်ဖြစ်လာရန်စီစဉ်ငယ်ရွယ်မိန်းကလေးငယ်များ, ရှည်လျားအရေးကြီးသောလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကို set up ။ စိတ်ပညာရှင်တိုက်ရိုက်ခံစားချက်ပေါ်ယုံကြည်ချက်, အမျိုးသမီးများမကြာခဏကိုယ်ဝန်သင်တန်းအပေါ်မှီခိုကြသည်ဟုဆိုကြသည်။ မသင်မနေရအခြေအနေများနေသောခေါင်းစဉ်:

စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်။ အဆိုပါသေးငယ်အမျိုးသမီးစိတ်ခံစားမှုနဲ့ပေမယ့်မျိုးဆက်ပွားစနစ်၏ပြည်နယ်အပေါ်ပြန်ပါလာမည်မဟုတ်နိုင်သည့်စိတ်ဖိစီးမှု, ပိုကောင်းသူမ၏ကျန်းမာရေး, အတူရင်ဆိုင်နေရသည်။ တည်ငြိမ်ဟော်မုန်းအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများအတွက်အခြေခံဖြစ်ပါတယ်။
အနာဂတျအကွောငျးလျှော့ချစိုးရိမ်စိတ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးကသူ့အစီအစဉ်ကိုတို့ရှေ့မှာမှာအနာဂတ်သက်သာခြင်းနှင့်ပျော်မွေ့ခြင်းခံစားရသင့်တယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အဓိကဇီဝကမ္မ၏ညှိနှိုင်းမှုလိုအပ်ကြောင်းစသောအပြောင်းအလဲလူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများနှင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ခံရပါဘူးကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အမြင်အတွက်အနာဂတ်အပြောင်းအလဲများပြင်းအားကိုလျှော့ချဖို့ဒီလိုအပ်ချက်ရဲ့သူငယ်၏စီမံကိန်းရေးဆွဲရေး၏စင်မြင့်မှာအနာဂတ်အပြောင်းအလဲများဖို့အသုံးပြုရ စတင်. ။

ကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ဗီတာမင်များ

ကိုယ်ဝန်အဘို့အ Pregravidarnaja ပြင်ဆင်မှုမျိုးပွားမှုစနစ်အကျင့်ကိုကျင့်လှုံ့ဆော်ဖို့ဒီဇိုင်းဆေးဝါးများနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပြီးပါဝငျသညျ။ ဤအဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်းများအကြားအထူးနေရာအရပ်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောယူပါ။ သူတို့ရဲ့ဆရာဝန်များကလက်ခံခြင်းစီစဉ်ထားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မီ 3-6 လအတွင်းစတင်အကြံပြုပါသည်။ မသင်မနေရဗီတာမင်ဖောလစ်အက်ဆစ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဤသည်ဒြပ်ပေါင်းများကကျန်းမာကလေးစေရန်ကူညီပေးသည်, မျိုးဆက်ပွားဖြစ်စဉ်များအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်များတစ်နေ့လျှင်ဖောလစ်အက်ဆစ် 400 ug သုံးစွဲဖို့အကြံပြုခဲ့သည်။ ဧည့်ခံ 12 ပတ်, အားလုံးပါဝင်နိုင်အထိကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်ဆက်လက်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်အပြင်, အောက်ပါဗီတာမင်မိခင်များအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောနေသောခေါင်းစဉ်:

အီး - 100-300 IU ကိုနေ့စဉ်လိုအပ်ချက်;
ဗီတာမင် D ကို - တစ်နေ့လျှင် 400 IU ကို;
K သည် - 1 မီလီဂရမ်;
ဗီတာမင် A - 3000 IU ကို;
ကို C - 60 မီလီဂရမ်။

Pregravidarnaja လေ့ကျင့်ရေး - ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

ကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ဖောလစ်အက်ဆစ်ကိုခန္ဓာကိုယ်လိုတစ်ခုတည်းသောဗီတာမင်မဟုတ်ပါဘူး။ အထူးအကောင့်ထဲသို့နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်ယူထားတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များရှုပ်ထွေးဗီတာမင်, ရည်ရွယ်သည်။ သူတို့ဟာအကောင်းဆုံးမျှမျှတတဗီတာမင်နှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်များဖြစ်ကြသည်။ ဒီအမျိုးစုံကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုဘို့လိုအပ်ကြောင်းရှင်းလင်းစေပါတယ်။ လူကြိုက်အများဆုံး tools တွေကိုများထဲတွင်:

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ဗျည်းအက္ခရာ;
Bio-max ကို;
Vitrum ကိုယ်ဝန်ဆောင် ;
Gendevit ဆေးပြား;
Complivit Trimestrum 1;
Materna;
Selmevit;
Femibion;
က Eleven ကိုယ်ဝန်ဆောင်;

9 လ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - ကိုယ်ဝန်ပြင်ဆင်နေ

စနစ်တကျအရေးကြီးသောအချိန်လေးလက်လွတ်ကိုယ်ဝန်အဘို့ ပြင်ဆင်. မရနိုင်ရန်, ထိုမိန်းမသည်ကိုယ်ဝန်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းများအတွက်ရေးစင်တာကိုဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ ဤကြီးမားသောမြို့ကြီးတွေမှာလည်ပတ်။ သူတို့ရဲ့မရှိခြင်းမှာတော့အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာလိုသောရပ်ရွာထဲတွင်မီးမဖွားမှီစောင့်ရှောက်မှုရှာအံ့သောငှါနိုင်ပါတယ်။ စစ်တမ်းများဥက္ကဌတစ်ဦးမီးယပ်သားဖွားနှင့်စစ်ဆေးရေးတစ်ဦးအလည်အပတ်နှင့်အတူစတင်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လိင်အင်္ဂါ၏ microflora နှင့်မျိုးပွားမှုစနစ်နှင့်ကူးစက်မှုနာတာရှည်ရောဂါများ detect ဖို့ urethra အပေါ်တစ်ဦးခြံစည်းရိုး smear ထုတ်လုပ်ရန်။ မိန်းမတို့မှာလေ့လာတွေ့ရှိထားပါသည်:

ureaplasmas ;
ကလျမီဒီရာ;
mycoplasma ။

ထိုခဏခြင်းတွင်, ဤရောဂါပိုးကိုမကြာခဏပုံမှန်ကိုယ်ဝန်နှောင့်ယှက်ဖြစ်ကြသည်။ ထိုအခါမိန်းကလေးလေ့လာမှုမှဦးတည်ချက်ပေး:

ပြီးပြည့်စုံသောအသွေးကို count က;
ဇီဝဓါတုဗေဒ;
urinalysis ။

တစ်ပြိုင်နက်တည်းထိုကဲ့သို့သောရျအိပျချြပဋိပက္ခအဖြစ်ပြဿနာများရှောင်ရှားရန်, အသွေးအမျိုးအစားနှင့်ရျအိပျချြအချက်ဆောင်သွားကြ၏။ ကိုယ်ဝန်စီစဉ်မတိုင်မီသည်အခြားမသင်မနေရလေ့လာမှုများပါဝင်သည်:

အသည်းရောင်အသားဝါဘီအားသုံးသပ်ခြင်း;
ဆစ်ဖလစ် (RW) အပေါ်သုတေသနပြု;
toxoplasmosis များအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ;
cytomegalovirus ၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ;
ဂျိုက်သိုးအပေါ်လေ့လာမှု။

ကိုယ်ဝန်ပြင်ဆင်နေ - အာဟာရ

ကလေးတစ်ဦးထင်မတိုင်မီအထူးအစားအစာများကိုယ်ဝန်၏အောင်မြင်သောစတင်များအတွက်အခြေအနေများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးသမားလုံးဝထုတ်ကုန်ပပျောက်ဖို့ 3 လလုပ်ငန်းစဉ်၏မစတင်မှီအကြံပေးကတည်းကကြာရှည်ခံ, ဒြပ်သည်ဆံ့။ အစားအစာအစာရှောင်ခြင်းအစားအစာ, သိပ်ဖက်တီးအစားအစာ, salting ဖြစ်ပါသည်, ဆေးလိပ်သောက်စားပွဲကနေဖယ်ရှားပစ်ရမည်။ သူတို့ကအာဟာရမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းတွေဟာအစာကြေဖို့ခက်ခဲပြီးဖြစ်ကြသည်။ အကြံပြုအစားအသောက်များတွင်မျိုးပွားပါဝင်သည်:

လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
အသီးအပွ;
နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
ငါး;
အသားအမှီ။

40 နှစ်ကြာကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒီအသက်အရွယ်မှာကိုယ်ဝန်အဘို့ပြင်ဆင်ခြင်းငှါအဘယ်သို့နှင့် ပတ်သက်. အမြိုးသမီးမြား၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်း, ဆရာဝန်တွေကကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုယ်တိုင်ကနှစ်လိုဖွယ်မဟုတ်ကြောင်းပြောကြသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည်မျိုးဆက်ပွားစနစ်အသက်-related အပြောင်းအလဲများနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ကလေးငယ်တစ်ဦးရှိသည်ဖို့ဆုံးဖြတ်တဲ့သူအမျိုးသမီးများ, ဆရာဝန်တွေဟာပြီးပြည့်စုံသောဓာတ်ခွဲခန်းစာမေးပွဲအကြံပြုပါသည်။

ကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်မပြုမီစံလေ့လာမှုများ, smear, အပြင်ကမျိုးရိုးဗီဇအကြံပေးခြင်းစင်တာအတွက်သွားကြဖို့အကြံပြုသည်။ 40 ပြီးတဲ့နောက်သိသိသာသာသန္ဓေသားအတွက်မျိုးဗီဇမူမမှန်ခြင်းနှင့်မွေးရာပါရောဂါများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေပါသည်။ အထူးကု၏အမြင်ရယူသည်, မိမိခွင့်ပြုချက်နှင့်အတူ, မျှော်မှန်းမိခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းစီစဉ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်မွေးရာပါ Malformed ၏မြင့်အန္တရာယ်အကြောင်းကိုပြောပါတယ်ဆိုပါကကိုယ်ဝန်မှရှောင်ကြဉ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။

လွဲချော်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပြဿနာများ၏အထပ်ထပ်ရှောင်ရှားရန်, သန္ဓေသား၏နစ်မြုပ်နှငျ့ရငျဆိုငျ, ထိုမိန်းမသည်ကိုယ်ဝန်လာမယ့်အချိန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံမေးတယ်။ ထိုလုပ်ငန်းစဉ်၏အဓိကအချက်များကိုနေသောခေါင်းစဉ်:

အဆိုပါချိုးဖောက်မှုမှဦးဆောင်သောအကြောင်းတရားများ၏မှတ်ပုံတင်;

ဟော်မုန်းအပေါ်လေ့လာဆန်းစစ်;
အဆိုပါရောဂါကူးစက်ဖို့လိင်အင်္ဂါကနေ swab;
ဆီးစပ် ultrasound;
မျိုးရိုးဗီဇသုတေသန;
နွမ်းတော်ကိုနှိုးဆော်သောအကြောင်းအချက်များ addressing ။

တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအကြောင်းကိုစပ်စုဆရာဝန်, ထိုမိနျးမကိုမကြာခဏလိုအပ်ကာကွယ်မှုအပေါ်အကြံဉာဏ်ကိုရရှိသွားတဲ့။ ရောဂါအထူးကုများ 6 လအတွင်းမှာပဲအသစ်တစ်ခုကိုကိုယ်ဝန်စီစဉ်အကြံပြုကြပါဘူး။ ဒါကြောင့်အချိန်အများကြီးသာမန်ဖို့မျိုးဆက်ပွားစနစ်၏အပြည့်အဝပွနျလညျထူထောငျဘို့လိုအပ်ပေသည်။ ဤအချိန်တွင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျများ၏အကြောင်းရင်းတည်ထောင်ရန်နှင့် precipitating အချက်များပပျောက်ဖို့လေ့လာမှုခန့်အပ်ခဲ့သည်။ တစ်နောက်ဆက်တွဲကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအကြောင်းပြောနေတာ, ဆရာဝန်တွေအောက်ပါဆောင်ရွက်ချက်များဘို့လိုအပ်ကြောင်းအကြံပြု:

biocompatibility အဘို့စမ်းသပ်;
သွေးခဲစနစ်၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ;
သွေးထဲမှာ hCG များ၏အဆင့်ကိုအဆုံးအဖြတ်;
antibody ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ;
karyotype;
ဆီးစပ် ultrasound;
ဟော်မုန်း T3 နှင့် T4 ပေါ်တွင်သွေးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။