ပန်းသီးနဲ့မတညျ့

ပန်းသီးမှမတည့်အတော်လေးရှားပါးသည် - ဤအသီးအပွသမလတ္တီတွဒ်၏မြို့သားပုံမှန်အစားအသောက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထို့ကြောင့်ကောင်းစွာဒဏ်ခံဖြစ်ကြသည်။ ပန်းသီးမှတည့်မှုကြောင့်ပထမတစ်ချက်မှာပုံရသည်အဘယ်အရာကိုမကြာခဏတော့မဟုတ်ပါဘူးဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ သည်အခြားတာမျိုးရန်ဤ Cross-တုံ့ပြန်မှု။

ဒါကြောင့်ပန်းသီးတစ်ခုတည့်မှုဖြစ်နိုင်ပါသလား

နှင့်ကောင်းမွန်သောအကြောင်းပြချက် - လူအတော်များများပါကပန်းသီးမှမတည့်သည်ဖြစ်စေသံသယမှစတင်, ဒီဖြစ်စဉ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အမှန်ပင်အလွန်ရှားပါးအမှန်ပင်သီးကိုတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ, beta-carotene မှအထိခိုက်မခံတဲ့သူများသောအားဖြင့်သူတို့အားကြုံတွေ့။ ဒါကတည့်မှုအလိုတော်နှင့်၎င်း၏အဆင့်မြင့်အကြောင်းအရာနှင့်အတူအခြားထုတ်ကုန်များဆိုလိုသည်။ ဒီလေးစားမှု, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်အနီရောင်နှင့်လိမ္မော်ရောင်အရောင်။ စကားမစပ်, အနီရောင်ပန်းသီးကိုပိုပြီးမကြာခဏအခြားသူများထက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုအကြောင်းမရှိဖြစ်လာသည်။

အလွန်မကြာခဏပထမဦးဆုံးမှာပန်းသီးတစ်တုံ့ပြန်မှုအဖြစ်သိမ်းယူနိုင်သည့်, ဝတ်မှုန် Birch မှ Cross-တည့်မှုဖြစ်ပေါ်သည်။ အဘယ်သူမျှမသံသယရှိကွောငျးကို, ကိုခံယူသင့်ပါတယ် ဓာတ်မတည်စမ်းသပ်မှု ဆေးရုံမှာ။ ဒါ့အပြင်အကြောင်းပြချက်ကသူတို့သက်တမ်းရှည်အောင်မှအသီးအမိန့် processing အတွက်အသုံးပြုဓာတုပစ္စည်းနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျလုံခြုံစွာအရေပြားထဲကနေသူတို့ကိုရှင်းလင်းရေး, ပန်းသီးကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာတည့်မှုကိုလည်းစိုက်ပျိုးရေးအတွက်အသုံးပြုဓာတ်မြေသြဇာနှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။

ပန်းသီးတစ်ခုတည့်မှု၏လက္ခဏာများ

အစားအစာနှင့်ဆက်စပ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများ၏အများစုများအတွက်ပုံမှန်ပန်းသီးမှတည့်မှု၏သက်သေလက္ခဏာများ:

သင်တို့ရှိသမျှသည်တစ်ဦးချင်းစီကသာသည်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်ပြီး Multi-level ကိုတုန့်ပြန်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရောဂါအကြောင်းကိုကောက်ချက်ဆွဲရန်သာဆရာဝန်တစ်ဦးလာရောက်လည်ပတ်ခြင်းဖြင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စကားမစပ်အလွန်မကြာခဏမတည့်ပန်းသီးမှလတ်ဆတ်သောကြောင့်ထဲကဖုတ်အသီးများနှင့်ယိုလျှောက်ထားမထားဘူး။