- ပြည်ပရောက်၏ bearing-Down ကာလသို့မဟုတ်ကာလ, တတိယ - ချင်းခွဲခြားထားတဲ့အတွက် sequence ကို, ပထမဦးဆုံးကာလပါသို့မဟုတ်သားအိမ်ခေါင်းအဖွင့်, ဒုတိယ: အလုပ်သမားများ၏တစ်ခုလုံးကိုဖြစ်စဉ်ကိုသုံးကာလသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ ကျုံ့၏အသွင်အပြင်လုပ်အား၏အစဖော်ပြသည်။
ကျုံ့၏ frequency
အလုပ်သမားများ၏ပထမအဆင့်စဉ်အတွင်းသားအိမ်၏ကျုံ့ဟာတိရစ်ဆာနျဟုခေါ်သည်။ 7-10 စက္ကန့်၏လုပ်အားကျုံ့ကြာချိန်၏တဲ့အခါမှာစစ်မှန်တဲ့စတင်ခြင်း, ပထမဦးဆုံးကျုံ့, အကြားကြားကာလ - များသောအားဖြင့် 30 ခန့်မိနစ်။ စစ်မှန်သောကျုံ့ပြင်းထန်မှု၏မိစ္ဆာတိုးနှင့်တိုက်ပွဲတွေကြားကာလ၏လျော့ချရေးထံမှကွဲပြားခြားနားပါသည်။ အထိ 5 မိနစ်ကျုံ့အကြားကြားကာလ၏လျှော့ချရေးနှင့် 10-15 စက္ကန့်သူတို့ရဲ့ကြာချိန်ကိုတိုးမြှင့်, သားအိမ်ခေါင်းတစ်ခုဖွင့်လှစ် 4 စင်တီမီတာဖြစ်ပြီးပုံမှန်အလုပ်ထဲသို့ဝင်တည်ထောင်ရန်လည်းမရှိကပြောပါတယ်။ ဒါကပြီးသားအလုပ်သမားသို့သွားလေ၏ဖြစ်ပါတယ်။
တိုက်ပွဲစဉ်းစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
ရေတွက်ကျုံ့ပထမဦးဆုံးရင်ဆိုင်တွေ့ဆုံခြင်း၏အသွင်အပြင်ပြီးနောက်စတင်သင့်ပါတယ်။ တူသောလျှော့ချကြားကာလနှင့်မည်သို့သူတို့၏ပြင်းထန်မှုတိုး - ကျုံ့ရေတွက်သည်ကိုအတိအကျသိရန်, တစ်စက္ကန့်လက်နှင့်အတူတစ်လက်ပတ်နာရီရှိသည်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာသင်ဤမပွုနိုငျပါလျှင်အနည်းဆုံးအားအလုပ်သမားစတင်ခြင်းအကြောင်းကိုဆရာဝန်ကိုပြောပြရန်ပထမဦးဆုံးကျုံ့သတိရပြီးတော့, စက္ကူပေါ်တွင်တိုက်ပွဲတွေ၏အချိန်မှတ်တမ်းတင်သို့မဟုတ်ရန်အကြံပြုသည်။ စာချုပ်တိုင်း 10 မိနစ် (သို့မဟုတ်တစ်နာရီအတွက်ထက်နည်း 5 ကျုံ့) နဲ့အလုပ်သမားအကြံပြု, ဒီအဆင့်မှာချွဲ plug ကို၏ဥတုရှိပေမည်။ တချို့ကဆရာဝန်များကထိုကဲ့သို့သောတွေ့ဆုံအခြားလုပ်နိုင်သောချက်ချင်းဆေးရုံကိုသွားရသည့်အခါကယုံကြည်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်ထိုးစစ်အခြေအနေများသို့မဟုတ်လျင်မြန်စွာဖြန့်ဝေပပျောက်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး, ဒါကြောင့်ပင်ဤအချက်မှာဆေးရုံမှာဆက်နေရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
စာချုပ်တိုင်း 5 မိနစ်ပုံမှန်အလုပ်သမားနှင့်သားဖွားဆေးရုံတစ်ဦးအမြန်ကိုးကားကာအရိပ်အယောင်များတည်ထောင်ခြင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ အဆိုပါကျုံ့သားအိမ်ခေါင်းအပြည့်အဝသို့မဟုတ်နီးပါးအပြည့်အဝဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်အစောပိုင်း bearing-Down ကာလအကြောင်းပြောနေတာ 50-60 စက္ကန့်တစ်ကြာချိန်နှင့်အတူတိုင်း 3 မိနစ်။ ဒီအဆင့်မှာမိန်းမစအိုနှင့်အူသိမ်အူမသွန်ဖို့ကြီးထွားလာဆန္ဒအပေါ်ဖိအားမျိုးမခံစားရနိုင်ပါ။
ကျုံ့ရေတွက်များအတွက်အဆိုပါအစီအစဉ်
အမျိုးသမီးများသည်ရန်ပွဲကိုစဉ်းစားကူညီအများအပြားကွန်ပျူတာပရိုဂရမ်ရှိပါတယ်, သူတို့ကအွန်လိုင်းသို့မဟုတ် program ကိုဒေါင်းလုပ်ကအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဖွံ့ဖြိုးပြီးအစီအစဉ်များကိုလွယ်ကူစွာသားဖွားကျုံ့များ၏ကြာချိန်နှင့်ကြိမ်နှုန်းစောင့်ကြည့်ခွင့်ပြုပါ။ လည်းမှားယွင်းသောကျုံ့အနေဖြင့်စစ်မှန်သောခွဲခြားရန်ကူညီပေးသည်။
ဒါဟာအလုပ်သမားကျုံ့ကာလအတွင်းမှန်ကန်သောအပြုအမူရေတွက်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုနားလည်မှုကိုထိုအခါသတိရရမည်ဖြစ်သည်, အမျိုးသမီးများဟာသူတို့ရဲ့နည်းလမ်းရှာကူညီပေးသည် - ဤသို့မဟုတ်ကြောင့်အခြေအနေမှာကမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်။