အလုပ်သမားသို့သွားလေ၏သောအရာကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပထမဦးဆုံးလှုပ်ခြင်းနှင့်အထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းကလေးများ၏ Euphoria ပီတိသွားပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်အတွေ့အကြုံကို၏ကျန်များအတွက်အနာဂတ်မိခင်: ဘယ်လိုရန်ပွဲစတင်ခဲ့မရနိုငျနှင့်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးကဆေးရုံဖို့ကျန်ရစ်ခဲ့ပါသည်ဖြစ်စေ, တိုက်ပွဲစတင်လုပ်ခဲ့တယ် အတော်များများတိုက်ပွဲအိပ်နေစဉ်စတင်မည်နှင့်ကျော်သွားနိုင်ပါတယ်စိုးရိမ်နေကြပါတယ်။

ငါဘယ်လိုတိုက်ပွဲစတင်အဘယ်သို့သိနိုင်သနည်း

တိုက်ပွဲစတင်အဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့ဘယ်လိုမှာသင်ပြုရန်လိုအပ်ပါတယ်ပထမဦးဆုံးအရာတစ်ခုကိုကြည့်ရှုကြပါစို့။ ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, ထိုရန်ပွဲ - အထွေထွေလုပ်ငန်းစဉ်၏အစအဦး, သူတို့ရဲ့အန္တိမရည်မှန်းချက် - သားအိမ်ခေါင်း dilatation ။ မမွေးခင်ကိုယ့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် (ပုံမှန်အားဖြင့် 3-4 ပတ်ကြာ) ခုနှစ်, တဦးတည်းဒါခေါ်မမှန်သောကျုံ့စတင်တဲ့အခါအချိန်ရှိလာပါတယ်။ ဤသည်ကနာကျင်မှုချင်နေကြတဲ့ခဲ့ကြသည်အဖြစ်သည် Periodic ဆင်တူသည်နှင့်။ ပြည့်ဝတဲ့ခံစားချက်ရှိစေခြင်းငှါ, သန္ဓေသားအတွက်ဆီးခုံမို့မို့အရိုးပေါ်ဖိအားထားရန်စတင်နှင့် Zhenya ဉျြးဖဉျြးခံစားရ၏။ သင်ဤမှားယွင်းသောကျုံ့ကြောင်းကိုမည်သို့သိလား:

• မှားယွင်းသောကျုံ့စနစ်တကျမဟုတ်;
• ပူနွေးတဲ့, ဒါပေမယ့်အကျဉ်းရေချိုး (15 မိနစ်) ထိုကဲ့သို့သောနာကျင်မှုဖယ်ရှား, ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားထုတ်မှု;
• အဘယ်သူမျှမကပိုမကြာခဏ 15 မိနစ်အကြောင်းကိုကျုံ့အကြားကြားကာလ။

အဘယ်အရာကိုတိုက်ပွဲစတင်ခဲ့ဆိုရငျကော

ပထမဦးဆုံးအကျုံ့စတင်လာတဲ့အခါသင်ရုံအပန်းဖြေခြင်းနှင့် (သင်အိပ်မရကြပါလျှင်အနည်းဆုံးသက်သာအနေအထားရှာပြီးတတ်နိုင်သမျှဖြေလျှော့ဖို့,) အနားယူရန်ကြိုးစားရန်လိုအပ်ပါတယ်ဒါကြောင့်သူတို့ကအများအားဖြင့်ဒါသည်ခိုင်ခံ့နှင့်မကြာခဏမရှိကြပေ။ အချိန်အနည်းငယ် span ၌သင်တို့ကိုဘယ်လို "အလုပ်" ကိုရန်လိုအပ်လိမ့်မည်ဟုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားခံရဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်, သင်ထက်အများကြီးပိုခက်ခဲအလုပ်မဒါဤသည်၌သူ့ကိုကူညီရန်ကြိုးစား: ဆင်းရဲဒုက္ခသို့မဟုတ်စစ်တိုက်ရာတွင်ကျော်လွှားရန်ကြိုးစား, ဒဿနပညာရှင်ယူရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ တိုက်ပွဲအချို့ကြားကာလနှင့်အတူစတင်သည်ဘယ်လိုပေါ် မူတည်. သင်အောက်ပါလုပ်ဆောင်ချက်များကိုဖို့ကိုပြင်ဆင်ရပါမည်:

• ရှားပါးနှင့်ခိုင်ခံ့သောမဟုတ်စစ်တိုက်ခြင်း၏ရှည်လျားသောကြားကာလကိုသင်လုံခြုံစိတ်ချစွာ, အိပ်ခင်ပွန်းနှင့်သားဖွားဆရာမသတိပေးနိုငျသညျ။ မုသာမပါအင်အားသည်ဆိုပါကလုံခြုံစိတ်ချစွာသောအရာတို့ကိုစုဆောင်းထားနိုင်ပါတယ်;
• ကျုံ့ 10 မိနစ်အကြာတွင်အဆိုပါ 1st အချိန်ကာလမရောက်မှီတိုင်အောင်ပိုပြီးမကြာခဏဖြစ်လာတဲ့အခါမှာပိုကောင်းတဲ့ဆေးရုံသွားပါ;
• အဆိုပါ amniotic အရည်ပြောင်းရွှေ့လျှင်ကမကြာခဏတိုက်ပွဲတွေလည်းစောင့်ဆိုင်းခြင်းမရှိဘဲ, ချက်ချင်းဆေးရုံကိုသွားကြဖို့ သာ. ကောင်း၏။

ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းအတွက်ဖိအားများကဲ့သို့ပထမဦးဆုံးတိုက်ပွဲ, သူတို့ကအများကြီးအဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး, ဒါကြောင့်အာရုံ (ရာသီကာလအတွင်းနာကျင်မှုများကဲ့သို့) ကိုခါးမှကူးစက်နေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဒါဟာတခါတရံအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အကြိမ်အနည်းငယ်သူတို့ကိုမှားယွင်းသောသောအခါအလုပ်သမားဝေဒနာစတင်ခဲ့ကြောင်းနားလည်ရန်ပုံကိုသိတော်မမူကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ကကြားကာလ (ကြားကာလသည့်အခါယေဘုယျအမြဲလျော့ကျ), နှင့်လေ့လာရေး၏နည်းလမ်းရေတွက်အားဖြင့်နှစ်ဦးစလုံးဖြစ်နိုင်ပါကအလုပ်သမားဝေဒနာစတင်ခဲ့ကြောင်း Check: တစ်အကျဉ်းနွေးရေချိုးကျုံ့ amplified နေကြသည်ကိုလက်ခံရရှိသောအခါ, ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုတခါတရံအလုပ်သမားကျုံ့အညိုရောင်မိုးရွာသွန်းမှုဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။

ဘယျအခြိနျမှာတိုက်ပွဲစတင်သည်?

စာချုပ်ထိုနေ့၏မည်သည့်အချိန်တွင်စတင်ပါစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အများဆုံးညဉ့်ကိုစတင်ရှိသည်။ မှာ oxytocin ညမှာပိုပြီးတက်ကြွထုတ်လုပ်ကြောင့်တိုက်ပွဲများစတင်တာဝန်ရှိသည်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ဝေဒနာစတင်ခဲ့သောအရာကိုအလုပ်သမားဆုံးဖြတ်ရန်ပုံကိုသိမထားဘူးသောအခါ, သငျသညျအလုပျသမားစတင်ခြင်း၏အခြားနိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုစောငျ့ရှောကျဖို့လိုအပ်:

• တစ်ရက်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြောင်းရွှေ့ချွဲ plug ကိုအများစုဖွယ်ရှိ, မွေးဖွားဝဒေနာအတွက်ကျုံ့မတိုင်မီနှစ်ခုပါ။
• ကရှင်းရှင်းလင်းလင်းတိုက်ပွဲတစ် amniotic အရည်၏အသေးယိုစိမ့်, သူတို့ရဲ့လျှင်မြန်သှနျးလောငျးအဖြစ်စတင်ပါပြီစေခြင်းငှါလုပ်ပါ။
• အဆိုပါကျုံ့အချိန်ကုန်သွားသည်။

အရေးအပါဆုံးအရာ - မွေးဖွားစဉ်ကသင့်ရဲ့သဘောထားနှင့်အာရုံစူးစိုက်။ သငျသညျကအရမ်းစိုးရိမ်နေလျှင်သောဆေးရုံဖို့အချိန်ရှိသည်, ဒါမှမဟုတ်ပြဿနာများကိုကြောက်နေကြသည်မည်မဟုတ်, ထိနျးသိမျးသငျ့အားသွင်းထားရန်သင့်ဆရာဝန်ကိုမေး: ကသင်ဘဝမှာအရေးအပါဆုံးအခိုက်ရဲ့ start လက်လွတ်မည်မဟုတ်ပေနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးအစမှစောင့်ကြည့်လေ့လာရဦးမည်ကြောင်းယုံကြည်စိတ်ချမှုကိုငါပေးမည်။