ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာ restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ခြောအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ရင်သား၏အဓိကရည်ရွယ်ချက် - ဤကလေးငယ်ကိုနို့တိုက်ကျွေးမှု, ဒါပေမယ့်တစ်ခုစံပြပုဂ္ဂိုလ်အဖြစ်လှပသောရင်ဘတ်ခြင်းမရှိဘဲမဟုတ်ပါဘူး။ သူမ၏ရင်သား၏ပုံသဏ္ဍာန်ကိုပြောင်းလဲကြောင့်လျော့နည်းဆွဲဆောင်မှုစေလတံ့သောအရာကိုအကြောင်းကိုသူမမကြာခဏစိုးရိမ်တစ်ဦးကလေးရှိသည်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခြင်း။ ကျနော်တို့ကိုရွှေ့ဆိုင်ရင်သား sagging နှင့်မည်သို့မွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာကိုစောင့်ရှောက်ရန်အဘယ်ကြောင့်အသေးစိတ်ဖော်ပြရန်ဖို့ကြိုးစားလိမ့်မည်နည်း

ဘယ်လိုအဘယ်ကြောင့်ငါမွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာရှိသနညျး

အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အပြောင်းအလဲများအတွက်ဟော်မုန်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းကြောင့်ကလေးမွေးဖွားနှင့်ကလေးနို့ဘို့ပြင်ဆင်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရောင်ရမ်းခြင်း၏ပထမရက်သတ္တပတ်ကနေနှင့်ပိုပြီးအထိခိုက်မခံဖြစ်လာရသောရင်သား, လျှက်သိသာထင်ရှားသောအပြောင်းအလဲများကို။ ကိုယ်ဝန်တတိယလ၏အဆုံးအားဖြင့်, အနို့သီးခေါငျးဝယ်ယူမှောင်မိုက်အရောင်ချယ်တိုးမြှင့်စေခြင်းငှါ, ရင်သားဟာနို့သီးခေါင်း၏အရွယ်အစားအခါအားလျော်စွာအဝါရောင်စေးကပ်အရည် (ဖြန့်ချိခြင်းဖြစ်သည် 1 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုအားဖြင့်ကြီးထွားဖို့ colostrum ) ။ ကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမွေးဖွားလမ်းပိုင်းအမှတ်ပြီးနောက်အရေပြားဆန့်ဖို့အချိန်မရှိပါဘူးအခါ, ရင်သားကင်ဆာ၏ပြန့်ပွားနှင့်ဆက်နွယ်သောရင်ဘတ်ပေါ်တွင်ပေါ်လာပါသည်။

ရင်ပတ်၏အသွင်သဏ္ဌာန်ပြောင်းလဲပစ်ရန်အတိုင်းအတာင်း၏ပုံသဏ္ဍာန်၏အရင်းအမြစ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်အသေးစားနှင့်ကုမ္ပဏီတခုရင်သားအများကြီးပုံသဏ္ဍာန်ထဲကဖြစ်ကောင်းအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်ကြီးမားများနှင့်ပျော့ပျောင်းသော။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏ပုံကိုအခြားသူများထက်, ယခင် volumes ကိုမှပြန်လာကြလိမ့်မည်အကြောင်း, ကိုယ်ဝန်လေ့ကျင့်ခန်းရှေ့မှာရှိ၏ပါ။ ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းတစ်ဘရာစီယာဝတ်ထားရင်ပတ်၏ယခင်ပုံသဏ္ဍာန်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီပေးသည်။

ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာ restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ခေတ်သစ်ဆေးပညာရှေးရိုးစွဲ (သမားရိုးကျနှင့်သမားရိုးကျမဟုတ်သော) နှင့်လုပ်ငန်းလည်ပတ်နေသောအကြားကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်နည်းလမ်းများစွာ, ပေးထားပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာတင်းကျပ်ဖို့ကိုဘယ်လို, သင်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းသို့ဆက်သွယ်ရန်မြောက်မြားစွာအမျိုးသမီးမဂ္ဂဇင်းအတွက်အကြံပေးချက်များ, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးထိရောက်ဖတ်နိုင် - cosmetologist ။

အင်တာနက်ကို parturition ပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာများအတွက်လိမ်းဆေးအမျိုးမျိုးတို့ကို၏အံ့ဖွယ်တန်ခိုးအားနှင့်ပတ်သက်ပြီးကြော်ငြာများနှင့်ပြည့်ဝ၏။ ဤအလိမ်းဆေးများ၏ဖွဲ့စည်းမှုအရေပြားကိုပိုမို elastic စေရေနံ (သံလွင်, flaxseed), ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ (မြင်းသစ်အယ်သီး, chamomile, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်), ပါဝင်သည်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံအရည်ဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ အလင်းအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့အတူရင်ပတ်၏အရေပြားတစ်ဦးမုန့်လျှောက်ထားခြင်းအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ကောင်စီက Apply ။

ယင်း၏ဟောင်းတဦးအသွင်သဏ္ဌာန်သို့ပြန်လာနိုင်ဖို့အတွက် parturition ပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာများအတွက်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများပေါ်ပေါက်ခဲ့သည်။ ဤတွင်သူတို့ထဲကအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:

ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားနှိပ်နယ်

ရင်သားနှိပ်နယ် အထက်ပါလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ပေါင်းပြီးအကောင်းတစ်ဦးအလှကုန်ပစ္စည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးတော်မူ၏။ ဒါဟာခက်ခဲမရှိ, အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ရေချိုးခန်းပြီးနောက်နံနက်နှင့်ညဦးယံ၌အိမ်မှာကကိုယ့်ကိုကိုယ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ လက်စွဲကလေးဆီနှင့် lubricated နှင့်နို့သီးခေါင်းထိခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှု၌သူ၏ရင်ဘတ်ပွတ်တိုက်ရပါမည်။ ထိုအခါလက်ချောင်းထိပ်နှင့်အတူရွေ့လျားမှု kneading ရပါမည်, action ကိုနာကျင်မှုမဖြစ်စေသင့်ပါတယ်။ သငျသညျဘုံဘိုင်နှင့်ခုတ်တီးလှုပ်ရှားမှုကိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်, သူတို့နာကျင်မှု့မရှိတာဖြစ်ကြောင်းပေးခဲ့သည်။

ဆန်မုန့်ညက်, အာလူးကစီဓါတ်ပါ, ဒိန်ချဉ်, walnuts နှင့်ပွင့်ချပ်ထကနေဖန်ဆင်းတော်တစ်ဦး compress: ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာကိုပြန်သွားဖို့ကိုဘယ်လိုလူကြိုက်များနည်းလမ်းအတော်များများသည်ဤပါဝင်သည်ရှိပါတယ်။ Douches သာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အနှိပ်ခံ၏ထိရောက်မှုကိုခိုင်ခံ့စေ၏အဓိကအရာ mastitis ဝင်ငွေမရေအေးနှင့်အတူက overdo သည်မဟုတ်။

ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာ restore ရန်ဖြစ်နိုင်သမျှနည်းလမ်းများကိုဆန်းစစ်ပြီးမှ, ကျနော်တို့ကောက်ချက်ချ: သာလျှင်ပြီးပြည့်စုံသောလျှောက်လွှာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အနှိပ်ခံအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏ဟောင်းတဦးအသွင်သဏ္ဌာန်ပြန်လည်ကူညီနိုင်ပြီး, ရင်သားအဘို့သားဘွားပြီးနောက်မုန့်ကိုသာအကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်။ အထက်ပါအစီအမံများပုံမှန်အကောင်အထည်ဖော်မှုနှင့်အတူအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်လအတွင်းသိသာပါလိမ့်မည်။