အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်

အသက်ရှူကျပ်: အကြောင်းရင်းများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ

အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ရောဂါ - တစ်အိပ်ပျော်နေတဲ့လူကိုအသက်ရှူ၏ယာယီရပ်နားခြင်းတစ်ဦးကိုမှန်မှန်ထပ်တလဲလဲပြည်နယ်။ သူတို့ပိတ်ထားကြသည်ဒါကြောင့်ပိုပြီးမကြာခဏမထက်, ကအဆုတ်သို့လေကြောင်း၏စီးဆင်းမှုပိတ်ဆို့ခြင်း, အိပ်နေစဉ်အထက်လေကြောင်း၏ကြွက်သားတစ်အကြောင်းမရှိအပန်းဖြေဖြစ်လာသည်။ အခြိနျမှနျမှလူတိုင်းနီးပါးလည်းမရှိ, ဒီစသည်တို့ကိုသည်အိပ်စက်ခြင်းကိုယ်ဟန်အနေအထား, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အရက်မူးယစ်အထူးသဖြင့်ဗဟိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည် ဒါဟာ (တစ်ခါတစ်ရံထိုကဲ့သို့ဖြင့်ခေတ္တတက် 20-30 စက္ကန့်မှကြာရှည်စေခြင်းငှါ) snoring, အသက်ရှူကြပ်၏ပုံစံအတွက်ထင်ရှားခြင်းနှင့်အသက်ရှူ၏ယာယီရပ်နားခြင်းသည်။ အများစုကတော့, စက္ကန့်အနည်းငယ်ပြီးနောက်, သူ့ဟာသူပွနျလညျထူထောငျအသက်ရှူခြင်း, လူတစ်ဦးနှိုးနဲ့အသိဟာအဲယားဝေးရှင်းလင်းရေး, တစ်ခုသောနေရာ၌မိမိခေါင်းကိုလှည့်။ သို့သော်ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်, ဦးနှောက် hypoxia ဝိညာဏ်၏ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး, လုံလောက်သောနှင့်အချိန်မီအကူအညီများ၏မရှိခြင်းအတွက်ပင်သေစေ။

ကလေးများအတွက်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အဓိကအကြောင်းတရားများ:

• အချိန်မတန်မီ;
• ဦးနှောက်ဒဏ်ရာ;
• သွေးအားနည်းရောဂါ;
• လက်ခံရရှိဆေးဝါးများ;
• ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ;
• macroglossia ကလေး;
• laryngeal ချောင်းဆိုး;
• အဆိုပါဂလင်းတမျိုးရောင်ခြင်း,
• အဆိုပါအသံအိုး၏ဒဏ်ရာ;
• ကွဲနှုတ်ခမ်း။

အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ရောဂါလက္ခဏာများ:

• lethargy;
• စိတ်တိုတာတွေ;
• ထိနမိဒ္ဓ, အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းသွား;
• နှုတ်ခမ်းအ cyanosis ။

ကလေးများအတွက်အသက်ရှူကျပ်

အသက်ပေါ်မူတည်ပြီးလူ့အသက်ရှုကွာခြားမှုရှိပါတယ်:

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကနေမွေးဖွားအစအနမှနှင့်သွေးကနေတဆင့်အောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့ရေးအားလက်ခံတွေ့ဆုံ, ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်အဆုတ်ပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်အဆုတ်ကနေတစ်ဆင့်အသက်ရှူ၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းစဉ်သည်, ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ပျက်ကွက်ဖြစ်၏
• ကလေးရဲ့အဆုတ်ကိုပထမဦးဆုံးအျောဟစျသံနှင့်အတူချက်ချင်းမွေးဖွားပြီးနောက်ထင်ရှားလျက်ရှိသည်။ ခဏ မှစ. အသက်ရှူဖို့ကလေးငယ်ကိုရဲ့စွမ်းရည်ကိုကသူ့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကထိန်းချုပ်ထားသည်။ ထို့ကွောငျ့အပြည့်အဝမွေးကင်းစကလေးအသက်ရှူဖို့ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ရဲ့စွမ်းရည်၏ရင့်ကျက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ စေ့ဘဲမွေးကင်းစထိုသို့သောအသက်ရှူကျပ်အဖြစ်ပြဿနာတွေပိုပြီးဘုံရှိပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ neurodevelopmental ဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေပြဿနာများနှင့်အတူအားနည်း, အချိန်မတန်မီကလေးနှင့်မွေးကင်းစ - သူတို့ရှူဖို့ကကူညီပေးခဲ့ကြသည်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ဆရာဝန်များနှင့်အထူးပစ္စည်းကိရိယာ;
• မွေးကင်းစကလေးငယ်ပင်လုံးဝကျန်းမာ, တည်ငြိမ်မှုအသက်ရှူနှုန်းကွာခြားပါဘူး - ကလေးများအတွက်အသက်ရှူခြင်း၏စည်းချက်နှင့်အတိမ်အနက်ကိုအတော်လေး variable ကိုဖြစ်ကြသည် (သို့သော်မရှိတော့ 5-10 စက္ကန့်ထက်) အသက်ရှူခြင်းအတွက်ခေတ္တနားရှိပေမည်။

အထူးအာရုံကိုမွေးကင်းစနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားအသက်ရှူကျပ်ပေးထားသည်။ အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အဆိုပါပျံ့နှံ့ယနေ့လူအနည်းငယ်ကသာအထူးသဖြင့်အစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှာအန္တရာယ်ရှိသည်အဘယ်အရာကိုအသက်ရှူကျပ်မသိမမှတ်ဘဲ, အိမ်ထောင်ဖက်, သားသမီးသို့မဟုတ်အခြားဆွေမျိုးများ snoring အာရုံစိုက်နိုင်အောင်ကြီးလှ၏။ ထိုသို့မွေးကင်းစကလေးအတွက်အသက်ရှူကျပ်ခဲ့ရုတ်တရက်မွေးကင်းစကလေးအသေခံ syndrome ရောဂါ၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးအိပ်စက်ခြင်းကိုအနည်းဆုံး 10-15 စက္ကန့်အတွင်းမှာအသက်ရှုမပါလျှင်ဤသူ၏အသက်တာတစ်လေးနက်ခြိမ်းခြောက်မှုပါပဲ။ မိဘများစသည်တို့ကိုကြိုတင်ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးရယူထားသောအသက်ရှူကျပ်သောသားသမီးတို့သည် syndrome ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အများဆုံးများပါတယ်မှာအသက်, ထွက်သယ်ဖို့ဘယ်လို, အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်၎င်း၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန်အဘို့အထို့ကြောင့်, အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်

အထူးသဖြင့်မကြာခဏနှစ်ခုမှခြောက်လမှအသက်ကလေးငယ်များအတွက်အသက်ရှူကျပ်လေ့လာသည်။ အန္တရာယ်အရှိဆုံးကာလ - 3 ကနေနံနက် 6 နာရီလောက်မှာရန်, မိဘအိပ်ပျော်သောအသံဖြစ်ကြောင်းနှင့်ကလေးရဲ့အသက်ရှူစောင့်ကြည့်နိုင်ဘူးအခါ။ အထူးသဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအခြိနျမတိုင်မီမွေးဖွားသားသမီးများ၏အသက်ရှူဖို့ပေးဆောင်ရပါမည် - အလုပ်တိုးအတွက်မူမမှန်အမျိုးမျိုး၏အန္တရာယ်သို့မှသာဤအကလေးငယ်အတွက်ဗဟိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်, လုံလောက်အောင်ရင့်ကျက်သည်မဟုတ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကိုယ်ဝန်၏ 34 ရက်သတ္တပတ်မတိုင်မီမွေးဖွားဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကဒီရက်စွဲကိုမှလုံလုံလောက်လောက်ဖွံ့ဖြိုးမဟုတ်သည်အတိုင်း, လွတ်လပ်စွာထွက်သက်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိကြပေ။ ချက်ချင်းကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ထိုကဲ့သို့သောကလေးငယ်များခန္ဓာကိုယ်၌ရှိသမျှသောစနစ်များ၏လုပျငနျးစောင့်ကြည့်ဖို့ပေါက်ဖွားအခန်းနေရာချကြသဖြင့်, အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အမှု၌, အသက်ရှူကိရိယာတပ်ထားရတဲ့ connect လုပ်ထားကြပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကနေ 38-42 ရက်သတ္တပတ်အသုံးပြုပုံဗဟိုအာရုံကြောစနစ်လုံလောက်အောင်တိုးတက်ဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်အသက်ရှူများသောအားဖြင့်လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။

အသက်ရှူကျပ်ကုသမှုရိုးရာကုစား

အိမ်မှာအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်များအတွက်အဓိကကုသမှုကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ , အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း, etc ရောင်ခြင်းအခက်အခဲများပိုပြီးမကြာခဏ coryza အတွက်လေ့လာတွေ့ရှိကြသည်အသက်ရှူခြင်းကတည်းကရောင်ရမ်းခြင်း၏ဖယ်ရှားရေးဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ယိုနှာခေါင်းပင်လယ် buckthorn ရေနံသို့မဟုတ်အကျော်၏ဖျော်ရည် kalanchoe, agave အအေးမိအသုံးဝင်သောအတူ။ ဒီအဖုအကျိတ်များနှင့်ပိုမိုလွယ်ကူနှာခေါင်းအသက်ရှူသက်သာစေနိုင်ကြောင်းပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါလည်ချောင်းနာလြျှောဖယ်ရှားပစ်ရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ရေနံနှင့်အိုင်အိုဒင်း-ဆိုဒါဖြေရှင်းချက်တစ်ခု decoction အသုံးပြုသည်။

အကောင်းဆုံးရလဒ်သီဆို, အသံထှကျဖတျ, ထိုအသံအိုး၏ကြွက်သားများအတွက်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းကိုပေးသည်။

ကာကွယ်တားဆီးရေးအသက်ရှူကျပ်

အဓိကကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအမံများပါဝင်သည်:

1. သင့်ရဲ့ဘက်မှာ Sleeping ။
2. အရိုးအထူးကု (သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအတော်လေးခဲယဉ်း) မွေ့ရာ။
3. သေးငယ်တဲ့ခေါင်းအုံးကိုအသုံးပြုခြင်း။
4. အိပ်ရာမယ့်ရှေ့တော်၌ထိုအိပ်ခန်းတင်ဆက်အိပ်ခန်းထဲမှာ high-quality လေဝင်လေထွက်။

အိုကြိုတင်ကာကွယ်ရေးသာအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေမယ့်သူငယ်၏ပြီးပြည့်စုံသောကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုအာမခံမပေးပါဘူး။ အန္တရာယ်မှာသူများသည်ကြောင့်အသက်ရှူနှင့်အန္တရာယ်အချက်ပြ၏အမှု၌ကိုထိန်းချုပ်ရန်အထူး devices တွေကိုသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပေသည်။