အဆိုပါအထီးကျန်ဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မီးဖိုချောင်ထဲမှာ, နာရီ ticking သည်နှင့်ရေအသံများနှင့်ကားများဆူညံသံအပြင်ဘက်တွင်တစ်ဦးကိုထိပုတ်ပါထဲကနေယိုနှင့်တစ်ခုတည်းသောလူ့အသံကိုသာတီဗီကနေကြားရကြ၏။ ဤကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုခုတစ်ခုတည်းလူတစ်ဦးန်းကျင်သည်ကမ္ဘာ့ဆွဲနိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်မိမိတို့၏အသက်တာ၌မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ရေးရာနှင့်ကမ္ဘာနှင့်အတူအလုပ်ရှုပ်နေသင့်ရဲ့ပြဿနာဂြိုလ်သားတစ်ဝှမ်းအရာအားလုံးအပေါင်းတို့, ပြဿနာများကိုအချင်းချင်းမျှဝေနိုင်ပါသည်ဘယ်သူကိုနှင့်အတူတယောက်မျှမရှိ, တစ်ဦးချင်းစီတွေ့ကြုံကြောင်း Feeling ။ ဒါပေမဲ့တချို့, ဒီပြည်နယ်ကြွလာနှင့်ချက်ချင်းနီးပါးပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်တစ်စုံတစ်ဦးကနှစ်ပေါင်းကြာသို့မဟုတ်ပင်ဘဝတဆင့်သယ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်လူတွေအထီးကျန်ခံစားရနှင့်အထီးကျန်ဆန်ဖို့အသုံးပြုရရန်မည်သို့? ဤရွေ့ကားကိစ္စများအပြောအဆို၏အကွာအဝေးသို့ဝင်ကြလော့။ သင်ဤပြည်နယ်အတွက်ကိုကြည့်လျှင်မူကား, စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မရှိ။ အဲဒါကိုမခံနိုင်သောဖြစ်လာခဲ့သည်လျှင်စွက်ဖက်သို့မဟုတ်ပါကဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရမပါဘူးဆိုရင်ဒါဟာအသက်ရှင်ဖို့အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပြီးကတည်းက။

အဆိုပါအထီးကျန်ဘယျလိုသနည်း

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအထီးကျန်ခံစားရသည့်အခါစိတ်ပညာ၏ပြည်နယ်အတွက်, နှစ်မျိုးခွဲခြားထားတယ်:

1. လူမှု။ ဒါဟာဖုန်းခေါ်သို့မဟုတ်တစ်စီးအဘို့ပဌနာဖို့တယောက်မျှမရှိရသောအခါငါ၏အဆွေကွဲပြားခြားနားသောမြို့ကြီးများမှ သွား. များစွာသောအဆွေခင်ပွန်းမိသားစုခဲ့ကြသည်သူတို့အားအချိန်လေးမှာသူ့ဟာသူတငျပွနှင့်အလုပ်တစ်နေရာရာတောအုပ်၌သို့မဟုတ်လက်ပတ်နာရီပေါ်မှာဖြစ်ပါတယ်။
2. ဖြစ်တည်မှု။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦးသူငယ်ချင်းတွေအများကြီးရှိသည်နိုငျသညျ, သူမဆိုဖြစ်ရပ်မှာကုမ္ပဏီ၏ဝိညာဉျသနှင့်ကြိုဆိုမျက်နှာဖြစ်ခြင်း၏အတော်လေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုဆောငျခံရဖို့ပုံရသည်။ အပြင်ပန်းစိတ်ဝိညာဉ်အတွက်ရွှင်လန်းသောလူတဦးစုစုပေါင်းအထီးကျန်နှင့်သူ၏စစ်မှန်သောအဘယ်သူမျှမမြင်လျှင်, ပင်တကယ့်ကဘာလဲဆိုတာမသိခဲ့ပါကြောင်းသဘောပေါက်ကြုံနေရသည်။ လူတွေကအထီးကျန်နှင့်အတူဝေါဟာရများထံသို့လာကဲ့သို့သောပြည်နယ်ချင်ပါဘူး, အချိန်အနည်းငယ်ကြာစေခြင်းငှါ, ထိုကြောင့်ထိုထပ်ခါထပ်ခါလူများအတွင်းစိတ်ခံစားချက်များကိုထုတ်ရေနစ်သွားပါလိမ့်မယ်။

အခုတော့ရဲ့မေးခွန်းများ၏အတွေးအခေါ်ဘက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ကြကုန်အံ့။ လူအတော်များများသည်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့မိမိတို့အခွအေနေတဲ့စစ်မှန်သောအဖြစ်ဆိုးဖြစ်စေလျက်, တစ်ဦးတည်းအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစား။ သို့ရာတွင်ထိုသို့လူကိုမူလကတဦးတည်းမွေးဖွားကြောင်းသတိရရကျိုးနပ်သည်, ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်အတူလုံလောက်သောဆက်သွယ်ရေးရဲ့ start မီ, သငျသညျကိုယျတိုငျကနဲ့အညီရှာတွေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အားလုံးအသက်အရွယ်မရွေးဒဿနပညာရှင်အဆက်မပြတ်ဘဝနှင့်ဖန်ဆင်းခြင်းအကြိုးကြေးဇူးမြား၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အထီးကျန်အကြောင်းကိုထပ်ခါတလဲလဲ။ သို့သော်ခေတ်သစ်လူကို - လူ့အဖွဲ့အစည်းအပေါ်အကြီးအကျယ်မှီခိုဖြစ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအအထီးကျန်၏ဖိနှိပ်မှုအောက်တွင်အဆင်သင့်မရဖြစ်ကြပြီးအခြားလူချင်ပါဘူးသို့မဟုတ်သူ့ကိုန်းကျင်ကိုမမွငျပါဘူးတဲ့သူတွေကိုအရလေ့ရှိပါတယ်။ အထီးကျန်၏ခံစားချက်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့အကြောင်းကိုစဉ်းစားတွေးခေါ်သူမည်သူမဆို, တကယ်တကယ်အထီးကျန်ဖြစ်ခြင်းရပ်တန့်ဖို့ဘာမှမလုပ်ကြပါဘူး။ သူကလူတွေကိုအခြားသူတွေဆန့်ကျင်ခွဲခြားမှုနှင့်သူတို့မျက်နှာသာအတွက်သာအဆိုးမြင်အတွေးတွေမျှော်လင့်ဆောင်ကြဉ်းနိုင်မအကျိုးကျေးဇူးများသတိထားမဟုတ်ခဲ့ပေ။ လူအများ၏စွမ်းအင်အများစုမှာမိမိအကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်အတွင်းအတွေ့အကြုံများ၏ Self-သနားမှာညွှန်ကြားထားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောမိမိကိုယ်ကိုဆီသို့သဘောထားနှင့်ကမ္ဘာ၏ရလဒ် lethargy, စျြလြူရှုမှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါမြောက်မြားစွာရှိပါတယ်ဖြစ်လာသည်။ တကယ်တော့မိမိအပြုအမူအားဖြင့်လူသည်အခြားသူများကိုပယ်ရှားတွန်း, ပြီးတော့အဘယ်သူမျှမလိုတစ်ဖန်ပြန်လည်နောင်တရ။ သို့သော်လူ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏များစွာသောအခြားအကြောင်းပြချက်များနှင့်အမျိုးအစားများရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာဘုံတစ်ဦးတည်းသာအရာရှိ - ထိုလူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့တည်ရှိမှုမဖြစ်နိုင်ဘူးနှင့်ထိတ်လန့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အထီးကျန်ကြောက်ရွံ့ခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?

"ဒါဟာခွေးလှေးစျေးကွက်နဲ့ပွဲခံရာ hubbub မိမိကမ္ဘာ၏တော၌တစ်ကြိမ်ထက်ပိုဖြစ်ခြင်းကိုကွောကျရှံ့, ကျွန်တော်တို့ကိုမောင်းဘယ်လောက်ပြင်းထန်စွာရယ်စရာပါပဲ။ " ဤသည် quatrain နီးပါးတိုင်းလူတစ်ဦးမှသက်ဆိုင်ပါသည်။ တစ်ခုတည်းတစ်ဦးတည်းဖြစ်ခြင်း၏ကြောက်လန့်, မိသားစုမပါဘဲ, ထောက်ခံမှုမပါဘဲ - နီးပါးခေတ်သစ်လူသား၏ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးဗီဇပါပဲ။ ထိုအခါအလိုတော်နှင့်သူ၏ဇာတ်ကောင်များ၏သီလအသုံးပြုပုံလူတိုင်းကွဲပြားခြားနားဒီခံစားချက်မှ adapts ။ တစ်စုံတစ်ဦးက, အိုမာ Khayyam ၏စကားကိုအောက်ပါတစ်ဦးဖြစ်ကြိုက်နှစ်သက်သည် "မမည်သူမဆိုအတူ။ " နှင့်တစ်စုံတစ်ဦးကများနှင့်သံသယဖြစ်ဖွယ်ကုမ္ပဏီလမ်းသွားအတွက်ပြီးသားဝမ်းမြောက်သောစိတ်၌။ သူတို့ဘဝအတွက်အတော်များများကအဖုလုပ်ရပ်များ, လူတွေထောက်ခံမှု, ထောက်ခံမှုနှင့်ဆက်သွယ်ရေးမရှိဘဲဆက်လက်တည်ရှိဖို့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ထဲကကျူးလွန်။ ထိုအသေး, ဒီခံစားမှုအထီးကျန်ကြောက်လန့်ဖြစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လို, ဒါကြောင့်သည်းမခံလျှင်,

ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ပါပဲ။ ဒါကြောင့်လူသား၏သဘာဝပြည်နယ်အဖြစ်မူလကပဋိသန္ဓေ ယူ. သဘောသဘာဝအထီးကျန်ကျော်လွှားဖို့ဘယ်လို, ဝေးကအခြားဘက်ခြမ်းပေါ်မှာဤခံစားမှုမှာမြင်နေရကျိုးနပ်အရာအားလုံးကနေဖြစ်ပါတယ်။ ရှေးခေတ်ကကတည်းကလူတွေလှုပ်ရှားမှုများမှတဆင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ခိုင်းခဲ့သည်။ ယခုမှာအစောပိုင်းအသက်အရွယ်ကနေဒီနေ့ရဲ့မိဘများနေ့ကိုစသည်တို့ကိုအမျိုးမျိုးသောစက်ဝိုင်း, အပိုင်းအတွက်သူတို့သားသမီး load ဖို့ကြိုးစားနေကြတယ် ဒဏ်ဍာရီ၏ '' လူအမြိုးမြိုးအဘို့အချိန်မရှိဘူးသောသူတို့အား။ " အဲဒီအခြိနျမှာလူအနည်းငယ်ယောက်ျားသည်ကိုယ့်ကိုယ်နှင့်သင်တို့၏အကြံအစည်နှင့်အတူတစ်ဦးတည်းဖြစ်နေ့ရက်တိုင်းအလှနျအရေးကွီးကွောငျးအောက်မေ့။ ပြည်သူ့ရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်နှင့်သင့်အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာကြီးကိုစဉ်းစားရန်ကြောက်နေကြတယ်။ သူတို့ပြေးအဘယျသို့ကနေအရာအားလုံးလျှင်ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, တစ်တစ်ချက်မှာဖွင့်လှစ်ပါလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့ကစိုးရိမ်သင့်တယ် - ငါအထီးကျန်ရှင်သန်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းကိုချက်ချင်းကိုယ့်ကိုယ်ဒုတိယဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုမမေးထင်ကြသလော ဒါဟာအထီးထီးနေခြင်းကိုခံစားဖို့ဘယ်လိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးရန်ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်? ဤအမှု၌အနည်းဆုံးတချို့အမှန်တရားလည်းမရှိ။ ဒီခံစားမှုတွေ့ကြုံခံစားဖို့မနိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်ပြင်ပကမ္ဘာကနေအထီးကျန်ကြောင်းသတိရရကျိုးနပ်သည်, ဝှက်ထားခြင်းနှင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် shell ကိုအတွက်ရှာအံ့သောငှါနီးစပ်ခြင်းနှင့်စာနာကလူအတွက်အသက်တာ၏ပေါ်ပေါက်ရေးဦးတည်သွားစေဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်ကျနော်တို့နေဆဲတဦးတည်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားမှု၏စိတ်ကူးကိုဖကျြဆီးနှင့်သူတို့၏အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာနှင့်, ဒါပေမယ့်လည်းပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အတူမသာ, သဟဇာတဖြစ်မှု၏ search အတွက်သွားပါ။ ပြီးတော့အခြားအဖြစ်နိုင်မယ့်သင့်ရဲ့နွေးထွေးမှုမလုံလောကျသော "ကြင်ဖော်မဲ့" စင်စစ်ရှိပါတယ်။