အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းခေါင်းမူး

မူးဝြေခင်း - အရှိဆုံးအငြင်းပွားဖွယ်ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေတစ်ခုမှာ။ ဒါဟာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပွား၏အကျိုးဆက်အဖြစ်ပေါ်ပေါက်နိုင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်အနာဂတ်မှာအမိ၏ကိုယ်၌ပြဿနာများအချို့အချက်။ ဒီတော့အဘယ်ကြောင့်ခေါင်းမူးအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ထွက်ရှာရန်ကြိုးစားကြကုန်အံ့, ဤဖြစ်စဉ်၏အကြောင်းတရားများဘာတွေလုပ်နေလဲ။

ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းအဆင့်အတွက်ခေါင်းမူးသလား?

အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်မူးဝြေခင်းအလုံအလောက်ဘုံဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုပါကအားလုံးသိသည်။ တချို့အမျိုးသမီးတွေနှောင့်နှေးရာသီမရောက်မီကဒီလက္ခဏာမှာရှာပါ။ ပေမယ့်, အခြေခံအားဖြင့်, အားနည်းခြင်းနှင့်အတူ, ပျို့, မူးဝြေခင်းနှင့်ထိနမိဒ္ဓအနာဂတ် moms, ကတက်ကြွစွာထုတ်လုပ်ရန်စတင်သောအခါ, ဒုတိယလတွင်ပြီးသားကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်းထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည်စိတ်ဝင်စားဖွယ်အခွအေနေမိတ်ဆက်ကြသည် - ချို့ယွင်းသော။ သို့သော်ဆရာဝန်များကများစွာသောမိန်းမကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းခေါင်းမူးခံစားမိကြောင်းတည်းသောဟော်မုန်းအပြစ်တင်ဖို့အလျင်စလိုမပြုပါ။ သူတို့ကိုအရ, ဒီလက္ခဏာများ၏အကြောင်းတရားများအနည်းငယ်:

• အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းနှင့်နိမ့်ဟေမိုဂလိုဘင်;
• သွေးထဲမှာဂလူးကို့စပမာဏကိုအတွက်သိသာထင်ရှားသောကျဆင်းခြင်းသို့မဟုတ်တိုးလာခြင်း,
• တစ်ဦးလှောင်တဲ့အခန်းသို့မဟုတ်အပူ၌ရှည်လျားသောနေထိုင်;
• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု,
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု။

ထို့ကြောင့်လျှင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမမကြာခဏခေါင်းမူးခံစားရနှင့်သေးငယ်တဲ့အတိုင်းအတာအထိမထားဘူး, စိတ်မပူပါနဲ့။ အသစ်ကလိုအပ်ချက်များနှင့်အညီအစားအစာနှင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပြင်ပေးဖို့, အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ရှောက်သွားရကြမည်လုံလောက်ပေ။ တစ်မျှော်မိခင် အကယ်. ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သည်အလွန်များနှင့်မကြာခဏခေါင်းမူး, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုရှာသူဝိညာဏ်ကိုဆုံးရှုံးသည်အထိ, ထို့နောက်အရေးပေါ်လိုအပ်ပါဘူး။ မူးဝြေခင်းမယ့်ကိုယ်ဝန်တစ်အန္တရာယ်ကင်းလက္ခဏာ, ဒါပေမယ့်လည်းပိုပြီးလေးနက်ပြဿနာဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုမဖွစျစခွေငျးငှါကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဦးနှောက်ထဲမှာသွေးလည်ပတ်မှုမမှန်: ဥပမာ, ဦးခေါင်းကြောင့်ဖြစ်စေခြင်းငှါကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအတွက်လှည့်နေသည် သည့်သားအိမ်ခေါင်းကျောရိုး၏ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါ, ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ, Meniere ရဲ့ရောဂါ။