လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်နှင့်စိတ်မကောင်းစရာဝေဝါးအစိမ်းရောင်ကော်ဖီအလေးချိန်ဝန်းကျင်။ ဒီအသစ်ထူးခြားတဲ့သောက်သင့်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်မဆိုကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲကိုယ်အလေးချိန်နိုင်လျှင်ကြော်ငြာများတွင်အားလုံးနှစ်ဖက်ကနေအော်ဟစ်ဖော်ပြထားရမည်။ ဤအတောအတွင်း, ဒီသောက်အသစ်ကမရှိ, ဥရောပ၌၎င်း, America မှာကတာရှည်သောက်သုံးခဲ့ပြီး, ထိုသို့အနက်ရောင်ကော်ဖီထက်နှစ်ကြိမ်စျေးနှုန်းချိုသာကုန်ကျသည်။ ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံးပထမဦးဆုံးအမှုအရာတို့ကို။ ဒါဟာမှန်သောအရာကိုရှာဖွေမြင့်မားသောအချိန်ဖြစ်ပြီးစိတ်ကူးယဉ်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီအတူဖောင်းပွအတွက်အရာဖြစ်တယ်။
အစိမ်းရောင်ကော်ဖီဆိုတာဘာလဲ
အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ - ကအထူးသဖြင့်မြိုးမြိုးရှိမယ့် ကော်ဖီပိန်စေ ။ ဒါဟာတူညီတဲ့ Robusta နှင့်အာရေဗျအတူတူပင်၏လှော်ကော်ဖီပဲမဟုတ်ပါဘူး။ အစိမ်းရောင်ကော်ဖီစပါးမျိုးပေါင်းအပေါ်မူတည်ပြီးကွဲပြားခြားနားသောအရောင်များကိုကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။ ကော်ဖီပဲရိတ်သိမ်းကြသည်တဲ့အခါသူတို့ကြော်နှင့်မူလကကော်ဖီသီးအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ခဲ့သောသကြားလုံး, ဖယ်ရှားပစ်ရလုပ်ငန်းများ၌ကြသည်မဟုတ်။
၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ခြားနားချက်
အစိမ်းရောင်ကော်ဖီပတ်သက်သောအမှန်တရားကိုသူလူမည်းကော်ဖီထက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကယ့်ကိုအနီးကပ်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်။ ကော်ဖီကြောင့် chlorogenic အက်ဆစ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖို့မုန်း၏အဝလွန်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤသည်အက်ဆစ်ကြော်ဖျက်ဆီးနေသည်။ ဒီတော့အစိမ်းရောင်ပဲဝယ်ချက်ပြုတ် - ဒါကြောင့်သင်ကိုယ်အလေးချိန်သွားလျှင်မသွားကြပါဘူး။ အလေးချိန်အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံ့သောက်လှော်မဟုတ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်ရှုံးသည်။
လိမ်လည်သူများကို
ကျွန်ုပ်တို့၏အစိမ်းရောင်ကော်ဖီတစ်အံ့ဖွယ်အသောက်အဖြစ်ကြော်ငြာသည်ကောင်းစွာသူအလေးချိန်ဆုံးရှုံး၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်သူတို့၏အရေးပါမှုအရသိရသည်ခိုင်ခိုင်ခံ့ခံ့ရပ်တည်။ သို့သော်ဥရောပတိုက်တွင်ကော်ဖီကုန်ကျစရိတ်၏ထို option 2 ကြိမ်လျော့နည်းကြော်အစေ့, တစ်ကီလို $ 100 အထိ 10 ကနေအစိမ်းရောင်ကော်ဖီကုန်ကျစရိတ်များမှာပါလျှင် - 5 ကနေ 10 $ / ကီလိုဂရမ်, အကြောင်းပြချက်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည် - ကော်ဖီကိတ်မုန့်ရောနှောနှင့်ဥရောပတိုက်သားတစ်ဦးအများစုအစိမ်းရောင်ကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွေကြော် ။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံး?
ဖောင်းပွသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီအဆီလောင်ကျွမ်းသောအမှန်တရား: ဒါပေမယ့်သင်ဆဲတဦးတည်းအရာအားဖြင့်သရဲခြောက်တယ်လို့။ အဖြေနှစ်ဆဖြစ်ပါသည်။ အမှန်မှာကြောင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုမှချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းဖျက်ဆီးခံရမဟုတ်ကြောင်းဖြစ်ပါသည်, အစိမ်းရောင်ကော်ဖီအူ "သန့်ရှင်းရေး", အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေအခမဲ့အစွန်းရောက် neutralizes, memory နဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်ဇီဝြဖစ် accelerates "အန္တရာယ်" လက်စထရောရှင်းလင်းစေပါတယ်။
သငျသညျ 15 မိနစ်အစာစားမတိုင်မီအစိမ်းရောင်ကော်ဖီမသောက်ရလိုလျှင်, သင်တို့၏ အစာစားချင်စိတ် ကိုတကယ်လဲကြ, သင်ချိုမြိန်ချင်ပြီးရလဒ်အဖြစ်လျော့နည်းမစားကြဘူး။ ဒါပေမယ့်သင်မြင်သောအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လုံလောကျဘူး။
ခန္ဓာကိုယ်ပိန်စေ၏လုပ်ငန်းစဉ်ဝင်လာသောကယ်လိုရီနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ, ကုန်ကျစရိတ်တိုးမြှင့်ဖို့ကိုဆိုလိုသည်။ တစ်ဦးအကူအညီရိုးရိုးစွမ်းအင်သို့အဆီသိုက်၏ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်စဉ်အရှိန်အဟုန်မြှင့်အဖြစ်ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်, တက်ကြွစွာရွှေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့်ကော်ဖီ။
Robusta နှင့်အာရေဗျ
အဆိုပါ chlorogenic အက်ဆစ်သူ့ဟာသူနှစ်ကြိမ်ရှေ့ဆက် Arabica ၏ robusta အကြောင်းအရာပါ။ သငျသညျအစိမ်းရောင်ကော်ဖီစေ့ကိုဝယ်ခြင်းငှါသွားပါကဒါဟာစိတ်တွင်ဆောင်သောကျိုးနပ်သည်။ သူတို့ရဲ့အရောင်လည်းကွဲပြားခြားနားသည်: အာရေဗျမီးခိုးရောင်-အစိမ်းရောင်က hue နှင့် robusta ရှိပါတယ် - စိမ်းပြာ။
အလှတရားများအတွက်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ
ကော်ဖီအထူထားခဲ့လေ့ရှိတယ်။ သငျသညျသင်တန်း၏, ဥပမာ, မအလွန် "ခရစ်ယာန်" ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်အတူအသုံးပြုရန်အနည်းငယ် pokoldovat နှင့်အရေပြားမှတကယ့်အကျိုးကျေးဇူးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကနေကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံ Anti-cellulite ပွတ်တိုက်စေနိုငျသညျ,
ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဆေးဝါး, ကော်ဖီနှင့်ရေနံကော်ဖီကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူရောင်းချနေကြသည်။ သူတို့ကကြွပ်ဆတ်ဆံပင် restore, ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းမှသင်၏ဦးရေပြားကိုကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျ၏အရသာကိုကြိုက်နှစ်သက်မထားဘူးဆိုရင် ...
Alas, ဒီငြိမ်းစေလျက်သောက်၏အရသာကို၎င်းတို့၏အကြိုက်အားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာသင်ဤ "အစိမ်းရောင်" ထက်ပိုမိုကောင်းမွန်ကြော်နှင့်အကျွမ်းတဝင်နှင့်အကြိုက်ဆုံးကော်ဖီအရသာကိုခံစားချင်စေသည်။ ထိုအခါမူကားအကျိုးကျေးဇူးများတစ်လမ်းရှိပါတယ် ... ဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သင့်ရဲ့အမှု၌စိမ်းလန်းသောကော်ဖီကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူနှင့်အတူတောင့ fit ။ သူတို့ဟာနှင့် chlorogenic အက်ဆစ်အကြောင်းအရာပိုမိုမြင့်မားသည်နှင့်မျှမအရသာလုံးဝလည်းမရှိ။ ရိုးရှင်းစွာအရေနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူပြည့်နှင့်အတူဆင်းဆေးကြောပါ။