အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း - အကြောင်းရင်းနှင့်အစပြုပေါ် မူတည်. စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု၏ကုသမှု

စူးရှသောဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါပိုးနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အကြိမ်အနည်းငယ်တစ်နှစ်ရင်ဆိုင်။ ခိုင်မာတဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားခန္ဓာကိုယ်လျင်မြန်စွာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိဖိနှိပ်သူတို့ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ခွင့်ပြုမထားဘူး။ ဘယ်အချိန်မှာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်ရေးအားနည်းလျှင်, သင်အအေးကိုကျော်လွှားပြီးကောင်းသောခံစားမှုရရှိရန်နည်းလမ်းများအမျိုးမျိုးသုံးပြီးအတွက်သူမ၏ကူညီရပေမည်။

ဆားကဘာလဲ?

အဆိုပါလူသိအတိုကောက်ဆားစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုကိုဆိုလိုတာပါ။ ဒီခေါင်းစဉ်အောက်မှာအလားတူရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူရောဂါများအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကိုဆိုလိုခြင်းနှင့်အသက်ရှူမှုစနစ်တစ်ခုလုံးကိုကူးစက်နေပါတယ်။ Ari Ari အုပ်စုတွင်ထည့်သွင်း - စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ, ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားနှစ်ဦးစလုံးမူလအစရှိခြင်း။ ထိုကဲ့သို့သောဒီတော့ထွက်တုပ်ကွေးရောဂါ, parainfluenza, ကြက်ငှက်တုပ်ကွေးတုပ်ကွေး, adenovirus, rhinovirus ရောဂါကူးစက်, coronavirus ရောဂါပိုးကူးစက်မှုများနှင့်အမျှရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းနှစ်ရာ SARS ရောဂါပိုးကျော်ရှိပါတယ်။

ဆားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်

SARS ရောဂါလေကြောင်းချီမျက်ရည်စက်လေးတွေအားဖြင့်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများကိုရည်ညွှန်းသည်။ ရောဂါ၏အရင်းအမြစ်ကိုတောင်သူကနေမကောင်းကြောင်းမရှိသေးပါမသိနိုငျတဲ့သူတစ်ဦးရောဂါရှိသူဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနှာချေ, ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်တံတွေးနှင့်အချွဲ၏အမှုန်နှင့်အတူစကားလက်ဆုံအားဖြင့်လေထုထဲသို့ဝင်သော။ ရောဂါကူးစက်မှု၏ဒုတိယနည်းလမ်း - ညစ်ပတ်လူတို့လက်မှတဆင့်။ လက်တို့ကိုလှုပ်အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက် Handrails တစ်ဦးစူပါမားကတ်အတွက်လက်တွန်းကိုင်တွယ်, များရှိတံခါးလက်ကိုင်, - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောငျ့ရှောကျပါဘူးသူကလူတွေကိုရန်အလားအလာခြိမ်းခြောက်မှုကိုယ်စားပြုတယ်။

မကြာခဏစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု - အကြောင်းရင်းများ

ကျနော်တို့ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များစွာသောအရေအတွက်အားဖြင့်ဝိုင်းရံလျက်ရှိသည်။ နေ့တိုင်းကျွန်တော်ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ရောဂါပိုးအတော်ကြာမျိုးကြုံတွေ့ရပေမယ့်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုကျေးဇူးတင်ကျန်းမာဆက်လက်တည်ရှိနေကြသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားကျွန်တော်တို့ရဲ့ခုခံအားစနစ်အားနည်းသောအခါတစ်ကြိမ်သည်ငါတို့အဘို့အန္တရာယ်ရှိဖြစ်လာသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးလျှော့ချမှုအတွက်အကြောင်းပြချက်ကိုအောက်ပါအချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောက;
hypothermia ;
သည်ညီမျှမှုအစားအသောက်များတွင်;
ရှုံးသောအခါပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ;
နာတာရှည်ရောဂါ;
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့်ဗိုင်းရပ်စ်တွေနဲ့မကြာခဏထိတွေ့။

မကြာခဏ Ari သင်သည်သင်၏လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြန်လည်စဉ်းစားနဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးကိုလျော့ချသောအကြောင်းပြချက်များထွက်ရှာရန်လိုအပ်ကြောင်းအချက်ပြမှုဖြစ်ပါတယ်။ သီးခြားစီသင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်အချို့သောနည်းလမ်းတွေသုံးပြီးစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ထည့်သွင်းစဉ်းစားခန္ဓာကိုယ်သို့ရောဂါကူးစက်မှုထိုးဖောက်မှု၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ချလိမ့်မည်ဟုကြိုတင်ကာကွယ်ဆောင်ရွက်မှုများအားပေးပြီးမှရပါမည်။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု - ရောဂါလက္ခဏာ

အထူးသဖြင့်ဗိုင်းရပ်စ်အအေးမိစေခဲ့ပါတယ်ထားတဲ့ဒါဟာအရေးမပါဘူး, အားလုံးကိစ္စများတွင်ဆား၏ရောဂါလက္ခဏာများတူညီဖြစ်:

အဖျား;
နာကျင်ကိုက်ခဲကြွက်သား;
ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
ချမ်းတုန်;
အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံး;
နှာချေခြင်း,
လည်ချောင်းနာ ;
နှာရည်ယို။

ဒုတိယသို့မဟုတ်တတိယနေ့ရက်တွင်, ဤရောဂါလက္ခဏာတွေမှဆက်ပြောသည်:

ချောင်းဆိုး;
အသံပြာ;
ရောင်ရမ်း lymph node များ ,
နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကို;
အားနည်းခြင်း။

ဘယ်လောက်အပူချိန်တစ် SARS မှာသိုထားသလဲ?

အပူချိန်ထိုးဖောက်မှုရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကိုညွှန်းသည့် SARS ရောဂါလက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာရောဂါစတင်ခြင်း၏ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာသက်သေဖြစ်စေခြင်းငှါ, အခြားသူများနှင့်ပေါင်းစပ်ထဲမှာပေါ်လာလိမ့်မည်။ ညွှန်ကိန်းအပူချိန်ကိုရောက်ရှိပါလိမ့်မယ်အဘယ်အရာကိုမှဗိုင်းရပ်စ်များ၏အစွမ်းသတ္တိ, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေး၏ခွန်အားပေါ်တွင်မူတည်သည်။ တုပ်ကွေးအပူချိန်နှင့်အတူ 39-40 ဒီဂရီပထမဆုံးနေ့အထိဖြစ်နိုင်ပြီး, ငါးရက်အထိထိုအနံပါတ်များကိုစောင့်ရှောက်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကချွတ်ရမယ့်နာရီအနည်းငယ်အတွင်းပြန်လာနိုင်ဖို့ခဲယဉ်းပါလိမ့်မည်။ ဘယ်အချိန်မှာမခိုင်မာအအေးအပူချိန် 37-38 ဒီဂရီမြင့်တက်စေနိုင်သည်။

အချိန်ဘယ်လောက်အပူချိန်သို့ခြီးမွှောကျပါလိမ့်မည်ကရောဂါ၏လက္ခဏာများပေါ်မူတည်ပါသည်။ တုပ်ကွေးရောဂါ၏အပူချိန် 5 ရက်အတွင်းမှတက်ကိုင်နိုင်လျှင်, အပျော့စားရောဂါကူးစက်မှုအတွက်အပူချိန်နောက်နေ့ပုံမှန်စွမ်းဆောင်ရည်ထံသို့ပြန်လာစေနိုင်သည်။ ပျမ်းမျှအပူချိန်က ARD 2-5 ရက်အတွင်းမှာထားရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။ antipyretic မူးယစ်ဆေးဝါးများမပါဘဲသူ့ဟာသူပုံမှန်ကျဆင်းသွားပြီးနောက်အပူချိန်တိုးမြှင့်, တကမကောင်းတဲ့နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ re-ခုန်နှင့်မြင့်မားသောနံပါတ်များကိုထက်ပိုမို 5 ရက်ကြာကျင်းပရန်ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုများနှင့်ပြဿနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ပေါ်ပေါက်ရေးညွှန်ပြလိမ့်မည်။

Ari ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အောက်ပါနည်းလမ်းတွေ၏အကူအညီဖြင့်ကုသအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု:

ဗိုင်းရပ်စ်များအသုံးပြုမှု။ ယခုအချိန်တွင်အဆိုပါဆေးဝါးစက်မှုလုပ်ငန်းဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားအားလုံးကိုထိခိုက်မရှိမူးယစ်ဆေးဝါးများရှိပါတယ်။ သူတို့ဓာတ်ခွဲခန်းနည်းလမ်းများအားဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်ဗိုင်းရပ်စ်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်အုပ်စုထိရောက်သောဖြစ်ကြောင်းဆိုလိုသည်မှာအားလုံးဗိုင်းရပ်စ်မူးယစ်ဆေးဝါး, တစ်ဦးကျဉ်းမြောင်းတဲ့အာရုံရှိသည်။
လူ့ interferon မှမူးယစ်ဆေးဝါးများများအသုံးပြုမှု။ ယင်းဆေးဝါးများလျင်မြန်စွာကူးစက်မှုကိုကျော်လွှားနှင့်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများကိုလျှော့ချဖို့ကူညီပေးပါတယ်။
မူးယစ်ဆေးများအသုံးပြုမှု၎င်း၏ interferon stimulants ။
အဆိုပါလက်ခဏာကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုမူးယစ်ဆေးဝါး။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည် အဖျားဆေးဝါးများ , antihistamines, rhinitis ၏ကုသမှုများအတွက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်, ဗီတာမင်, analgesics ။
Diet: အလွယ်တကူစာအစားအသောက်များတွင်, အရည်များများ, လတ်ဆတ်သောအသီး, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ။
ရိုးရာကုစား။ သူတို့ကရောဂါစီးဆင်းမှုနှင့်မြန်နှုန်းပြန်လည်နာလန်ထူလွယ်ကူချောမွေ့ကိုကူညီပေးပါတယ်။ အကယ်. မဟုတ်ခိုင်မာတဲ့အအေးမိသာရိုးရာကုသလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဆားအဘို့ရောဂါပျောက်ကင်း

အဖြစ်မကြာမီပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအအေးမိ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုကျော်လွှားရန်စတင်အဖြစ်, သင် SARS များအတွက်ဆေးဝါးယူပြီး start သငျ့သညျ။ ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများအတွက်ထိရောက်သော:

ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် immunomodulatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ: Arbidol Viferon, Grippferon, Amiksin , TSikloferon ။
anti-inflammatory နဲ့ antipyretic ။ ဤအုပ်စုတို့ပါဝင်သည်: Paracetamol, Ibuprofen, Nurofen ။
Antihistamines ။ သူတို့ကချွဲနှင့်နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကို၏ဂုဏ်သက်သာရာကိုကူညီပေးပါတယ်။ diphenhydramine, Suprastin, Tavegil, Fenistil, Claritin, Loratadine: အဆိုပါအုပ်စုတွင်ပါဝင်သည်။
နှာခေါင်းကို drop: Vibrocil, Otrivin, Tizin, Rinostop, Nazivin ။
လည်ချောင်းကုသမှုများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ: Strepsils, Grammidin, Geksasprey, Ingalipt, Lizobakt ။

Ari အဘို့ပဋိဇီဝဆေး

တစ်ခါတစ်ရံသင်ပဋိဇီဝဆေးဆားတစ်ဦးနည်းလမ်းများအဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်ကိုငါကြားနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ချဉ်းကပ် antibacterial အေးဂျင့်ဘက်တီးရီးယားအပေါ်ပြုမူသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်မှန်ကန်သောမရှိ, ဆားဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ၏အကြောင်းရင်းအေးဂျင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ပဋိဇီဝဆေး၏မလိုအပ်သောအသုံးပြုမှုကိုသာအသုံးမကျဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Antibacterial မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အခွအေနေပိုဆိုးလာနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှောင့်နှေးနိုင်ပါတယ်။

။ ဆားပဋိဇီဝရောဂါပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်တဲ့အခါမှသာတာဝန်ပေးအပ်ခံရနိုငျသောအခါအစသည်တို့ကို Purulent ဂလင်းတမျိုး, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, အဆုတ်ရောင်, otitis, sinusitis, sinusitis, ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆရာဝန်ကအောက်ပါပဋိဇီဝဆေးပြဋ္ဌာန်း:

Ekoklav, Amoxiclav, Augmentin: angina နှင့်အတူပဋိဇီဝဆေး penicillin သတ်မှတ်။
ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်းနှင့်အဆုတ်ရောင်ထိရောက်သော macrolides (Macropen, Zetamaks) နှင့် tsefalosporidy (cefazolin, ceftriaxone) ။
Sumamed, Azitroks, Azithromycin, Hemomitsin: ပြဿနာများအထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထိခိုက်အခါ။

ဆား - ရိုးရာကုစား

ရိုးရာကုစားအခြေခံကုသမှုကောင်းတစ်ထို့အပြင်ဖြစ်ကြပြီးအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်းဆားကန်ထရိုက်လျှင်သုံးနိုင်တယ်။ အမျိုးသားရေးကုသမှု၏ထိုကဲ့သို့သောကုစားအကြံပြုနိုင်ပါတယ်:

လက်ဖက်ရည်နှင့်တာဟာ: rosehip, သံပုရာ, chamomile, စမုန်ဖြူ, ဂျင်း, ထုံး။
လည်ချောင်းနာသည်သူ၏နှုတ်၌ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့နှင့်ဂျင်းတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းကိုင်ပြီး, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်အတူသံပုရာဆားဖြေရှင်းချက်လြျှောသုတ်ခြင်း, ဆားရည်အိုင်သုတ်ကူညီပေးပါမည်။
မုန်ညင်း၏ထို့အပြင်နှင့်အတူရေပူထဲမှာအအေးမိအသုံးဝင်သော float ခြေထောက်၏ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာ။
အဆိုပါနှာခေါင်းဆားသို့မဟုတ်အားနည်းပြုတ်ရည် calamus နှင့်အတူဆေးကြောဖို့အသုံးဝင်သည်။

ဆား၏ဆိုးကျိုးများ

ဒီနေ့ခေတ်ဆေးပဒေသာရောဂါများကုသမှုများအတွက်ရှိပါတယ်ပေမယ့်, ဆား၏ဆိုးကျိုးများ - ဆန်းမဟုတ်ပါ။ စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအသုံးအများဆုံးရောဂါများနေသောခေါင်းစဉ်:

acute ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်။ ဒီရောဂါဟာလည်ချောင်းနာနှင့်အတူစတင်များနှင့်တဖြည်းဖြည်းအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏အောက်အရပ်မှလွှဲပြောင်းပေးခဲ့သည်။
အဆုတ်ရောင် - ဆားပြီးနောက်အရှိဆုံးပြင်းထန်ရှုပ်ထွေး။ အဆုတ်ရောင်ခြင်းကိုယ်တော်တိုင်မှအာရုံစိုက်လျက်, အအေးမိအဖြစ်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာအချိန်ကြာမြင့်စွာရောဂါနှင့်ကုသခံရဖို့ခဲယဉ်းသည်။
acute sinusitis - ထို sinuses ထိခိုက်စေသောမကြာခဏရှုပ်ထွေး။ သငျသညျ sinusitis ၏ကုသမှုဖို့လုံလောက်တဲ့အာရုံစိုက်မထားဘူးဆိုရင်, ထိုရောဂါနာတာရှည်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
acute otitis မီဒီယာ။ ဒီအရှုပ်ထွေးကိုအလွယ်တကူရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်သတိထားကုသမှုလိုအပ်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆား၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

ရောဂါကုသရန်ထက်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်း, ဆားမှကောင်းစွာသင့်လျော်ကြောင်းဟု။

အအေးမိများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးထိုကဲ့သို့သောအဆင့်များပါဝင်သည်:

ကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်ရေးအားကောင်းလာ။ ဤသည်တင်းမာ, ကောင်းသောအစာအာဟာရ, အလယ်အလတ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းပါဝင်သည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုး။
အအေးရာသီကာလအတွင်းကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး။ ဤသည်အများပြည်သူဖြစ်ရပ်များကိုရှောင်ရှားပိတ်ကျဲစရိုးရိုးအနာကပ်ပ, နှာချောဆီအရည်ကြည်အကာအကွယ်နံ့သာဆီ (Oxolinic နံ့သာဆီ) သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ဝတ်ထားမကြာခဏလက်အဝတ်လျှော်အပါအဝင်အတိုင်းအတာ, တစ်ခုအကွာအဝေးပါဝင်သည်။
ဆား၏ကာကွယ်တားဆီးရေး - မူးယစ်ဆေးဝါးများ။ Geksavit, Undevit, ဆိုက်ဘေးရီးယားဂျင်ဆင်းထုတ်ယူ, ဂျင်ဆင်း tincture, lemongrass ၏ပြုတ်ရည်, Amizon, Arbidol, Kagocel, ကိုယ်ခံစွမ်းအား, Imudon, Neovir, Grippferon: ဆေးဝါးကွန်ယက်အအေးမိများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အောက်ပါဆေးဝါးများနှင့်ဗီတာမင်ပေးထားပါတယ်။