မွေးကင်းစအတွက်ဓာတ်မတည်

အသစ်မွေးဖွားသူငယ်နေဆဲမစုံလငျအလုပျအပေါငျးတို့သကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များခုနှစ်တွင်: ကယ့်မိခင်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပတွင်ဘဝကိုဖို့အသုံးပြုရအစဖြစ်ပါတယ်။ အစားအသောက်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းအတွက် - ထိုသူငယ်၏နို့စို့အရွယ်ခုနှစ်တွင်တွေ့ဆုံခဲ့ရမည်ဖြစ်သည်နှစ်ခုအခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဖြစ်ကြသည်။ မွေးကင်းစကလေးရင်သားကင်ဆာ-ကျွေးမွေးဖြစ်ခြင်း, သူမမိခင်ရဲ့နို့ရည်သည်လူအပေါင်းတို့သည်အသုံးဝင်သောဗီတာမင်ရရှိသွားတဲ့။ မိခင်တစ်ဦးရဲ့အစားအသောက် - အံ့သြစရာမဟုတ်ပါသူတို့အနေနဲ့မွေးကင်းစ၏တန်ခိုးကြောင့်ဟုဆိုသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူမတစ်နေ့တာအတွင်းစားရန်သွား၏, တူညီသောနို့မှတစ်ဆင့်သူမ၏ကလေးငယ်ကိုရပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်မကြာခဏမိခင်တစ်ဦးအစာအာဟာရဓာတ်မတည်သောကလေးအရေပြားအဖု, သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။ သူမ၏အစားအစာထဲမှာမတည့်တဲ့အစားအစာတစ်ခုပိုလျှံကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့မိခင်များ, nursing မမှန်အစာစားခြင်း, ထုတ်ကုန်များ၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများကိုမှဓာတ်မတည်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။

အစားအသောက်ဓာတ်မတည်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေတဲ့နိုင်စွမ်းထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုမှအလွန်အကျွံ sensitivity ကိုတစ်ခွအေနအေဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာတည့်မှု၏ဤအမျိုးအစားမျိုးရိုးလိုက်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ အနည်းဆုံးမိဘမတည့်တုံ့ပြန်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်တစ်သမိုင်းရှိခဲ့ပါလျှင်, သူတို့ရဲ့ကလေးက (ဖြစ်ပွားမှုသုံးပုံတစ်ပုံမှာ) ပိုပြီးလည်းထုတ်ကုန်အချို့အမျိုးအစားများကိုဖြစ်နိုင်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ကြသည်။

တစ်ဦးရောနှောသို့မဟုတ်အတုနို့တိုက်ကျွေးရေးအပေါ်သူသည်ထိုသူငယ်, များသောအားဖြင့်တစ်ဦးအစားအစာဓာတ်မတည်ကလေးအတော်များများမတည့်-ပုလင်း-မှတ်သားနေသောရန်ပဲပိစပ်ပရိုတိန်း၏မှားယွင်းစွာမရွေးတစ်ဦးအရောအနှော၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်ထဲမှာ hypoallergenic အရောအနှောသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုမွေးကင်းစအတွက်အစားအစာဓာတ်မတည်သနည်း

မွေးကင်းစအတွက်ဓာတ်မတည်ကိုထင်ရှားစွာပြစတင်လျှင်, ပထမဦးဆုံးအရာမိဘများ "? ဘာလုပ်ရမှန်း" အံ့သြပြီးတော့တည်ဆဲအသားအရေအဖုအစားအစာဓာတ်မတည်၏ရောဂါလက္ခဏာရှိမရှိနေကြသည်။ ကွဲပြားခြားနားသောသားသမီးရဲ့အစားအစာဓာတ်မတည်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေမှာသူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်မွေးကင်းစအတွက်ဓာတ်မတည်၏စံအရိပ်လက္ခဏာရှိပါတယ်:

မတည့် rhinitis နှင့် bronchospasm ၏လျော့နည်းသိသိသာသာရှိနေခြင်း (မွေးကင်းစကလေးများအတွက်အကြီးမားဆုံးသောအန္တရာယ်ဖြစ်စေ) ။

မွေးကင်းစအတွက်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုထုတ်ကုန်များ

အထူးသဖြင့်နွားမအတွက်မွေးကင်းစအတွက်အသုံးအများဆုံးနို့ဓာတ်မတည်။

ဆုံးတာမျိုးအစားအစာများကိုကြက်ဥ, ငါး, အသားဟင်းရည်, စတော်ဘယ်ရီ, စတော်ဘယ်ရီ, ခရမ်းချဉ်သီး, Citrus အသီးအပွ, ကိုကိုး, သလဲသီး, မှို, အခွံမာသီး, ချောကလက်များမှာ ..

အချို့ကိစ္စများတွင် buckwheat အဘို့အမွေးကင်းစ, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ဆန်, ငှက်ပျောသီး, ချယ်ရီသီး, beets အတွက်အစားအစာဓာတ်မတည်ရှိစေခြင်းငှါ, ရိုင်း, မက်မွန်ထလေ၏။

အနိမ့်တာမျိုးကြက်ဆင်, သိုးသငယ်ကို, ယုန်, ပန်းဂေါ်ဖီ, zucchini, သခွားသီး, ဂျုံ, Currant, အစိမ်းသစ်တော်သီးနှင့်ပန်းသီးရှိသည်။

မွေးကင်းစစားနပ်ရိက္ခာဓာတ်မတည်: ကုသမှု

သငျသညျမွေးကင်းစအတွက်ဓာတ်မတည်ဆက်ဆံဖို့ထက်အရာ prompt ကိုမိဘများတစ်ဦးကလေးအထူးကု, allergist နှင့်အာဟာရတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လိုအပ်သောကလေးတစ်ဦးရဲ့အစားအစာဓာတ်မတည်, ထိုသံသယလျှင်။

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်ကလေးသူငယ်အခ breastfed လျှင်, အစားအစာမိခင်နောက်ကိုလိုက်ရန်လိုအပ်သည်။

မတည့်တုံ့ပြန်မှုကလေးဆရာဝန်၏အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သည့်သရုပ်၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ရက်ချိန်း antihistamines (diphenhydramine, diazolin, Promethazine, suprastin, Claritin), အောင်နှင့်အကျိုးရှိသော bifidobacteria နှင့် lactobacilli ်အချဉ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကျော်မိခင်ရဲ့အစာအာဟာရ၏အစားအသောက်များတွင်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဤအကလေးငယ်ကိုအူသစ်ပင်ပန်းမန်ထိန်းညှိခြင်းနှင့်အသုံးဝင်သောဘက်တီးရီးယားနှင့်အတူက populate ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။

သင့်ဆရာဝန် mom, သူမကအောက်ပါဖော်ပြရန်တံ့သောတစ်အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီ, စေ:

ဤ blog ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောအစားအစာများကိုခြေရာခံဖို့ကအနည်းဆုံးခုနစ်ရက်ပတ်လုံးထိန်းသိမ်းရပါမည်။

self-ကုသမှုပြုလုပ်မှသာရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာစေမည်အကြောင်းရှိသောကြောင့်, အစားအစာဓာတ်မတည်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။

မိဘမြားစှာဟာအစားအစာဓာတ်မတည်ပေးပါ့မယ်ငြိမ်းခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ရှိပါသလဲ ကလေး၏တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူရိုးရှင်းစွာ "ကြီးထွား" အသက်အရွယ်နှင့်အတူတစ်ဦးကလေးအစားအစာဓာတ်မတည်မှု, အလုပျဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အသည်းပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။