ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအစာအိမ်လျှော့ချလိုက်တဲ့အခါ?

ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်ပေမယ့်ဤမေးခွန်းကို nulliparous အမျိုးသမီးတွေအတွက်သာစိတ်ဝင်စားသည်မဟုတ်။ ကိုယ်ဝန်ဒုတိယသို့မဟုတ်ပင်တတိယဖြစ်ပါတယ်ရင်တောင်ကြောင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးနေဆဲစိတ်ပူဖြစ်ပါတယ်မကြာခဏဖြစ်ပါတယ်။ ထိုမျှမကသိပ်မကြာမီသူမကိုအစာအိမ်ကိုဆင်း? ဖြန့်ဝေဘို့စောင့်ဆိုင်းရန်မည်မျှကျန်ရစ်သလဲ? ဒါမှမဟုတ်ဘာဖြစ်လို့အစာအိမ်နစ်မြုပ်, ဒါပေမယ့်အချိန်ကိုမွေးဖွားပေးစေခြင်းငှါရောက်လာပြီမဟုတ်လော

အဘယ်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်မှာအစာအိမ်ကျရောက်?

အနည်းငယ်အကွာအဝေး start ရဲ့ကြပါစို့။ လူတိုင်းကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသားအိမ်အနည်းငယ်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ဝမ်းဗိုက်လိုင်အတွက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အနေအထားကိုပြောင်းလဲသိတယ်။ ဒါကလုံးဝပုံမှန်နှင့်ကံမကောင်း, မလွှဲမရှောင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အစာအိမ်အမြိုးသမီးမြား (စကားမစပ်, မကြာခဏကိုယ်ဝန်အတူပေးသောအက်ဆစ် reflux များ၏အကြောင်းရင်း, သော) အများဆုံးအနားမှာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အများကြီးစိုက်ပျိုးအစာအိမ်ကနှောင်းပိုင်းတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အလွန်ခက်ခဲအသက်ရှူအောင်, အဆုတ်အပေါ်ဖိအားထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ကိုယ်ဝန် 33-34 ရက်သတ္တပတ်မှစတင်ကာ, ဝမ်းဗိုက်လဲကြလိမ့်မည်။ ဒါကကလေးဒါခေါ်တင်ဆက်မှုမှထွက်ခွာရန်ပြင်ဆင်နေတစ်ဦးအခြို့သောအနေအထားကိုယူထားသောဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အများစုကတော့ကလေးတွေအတွက် previa ဦးခေါင်း (သို့သော်အခြားသူများကိုဖယ်ထုတ်လိုက်ကြသည်မဟုတ်) ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကလေး၏ဦးခေါင်းကိုအမျိုးသမီးထွင်ထားတဲသို့လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါနှစ်ထက်လည်းစောသောလျှင်ဦးခေါင်းအများဆုံးမကြာခဏထွင်ထားတဲတည်ရှိသောကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးရက်သတ္တပတ်၌, ဝမ်းဗိုက်တွင်တိုက်ရိုက်ဖြစ်ခဲ့သည်။

အစာအိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျရောက်ပြီးနောက်အကြီးကယ်ဆယ်ရေးစခန်းခံစားရပါတယ်။ သူမသည်လျော့နည်းရင်ပူခြင်းဖြင့်ညှဉ်းဆဲ, ပိုမိုလွယ်ကူရှူဖို့ရရှိသွားတဲ့။ ကလေးအင်တုံသို့ကျဆင်းသွားပြီးနောက်အမှန်စင်စစ်ထိုအမြိုးသမီးမြား၏ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပေါ်မှဝန်အများကြီးလျော့နည်းရရှိသွားတဲ့။ ထိုအခါအစာအိမ်, အသည်း, အူအဆိုပါဖျက်သိမ်းလိုက်သောအာကာသသိမ်းပိုက်။

nulliparous ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဝမျးထဲမှာဘယ်အချိန်မှာလျှော့ချ?

ပြီးသားဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း, အစာအိမ်တတိယသုံးလပတ်၏အလယ်တွင်မှကျကြလိမ့်မည်။ သို့သော်အလေ့အကျင့်ရှိမှုကိစ္စအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဒါဟာအစာအိမ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်နှင့် 29 ပတ်အကြောင်းဖြစ်ပျက်, နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဝမ်းရှိသည်နှင့် 39 ပတ်ကြာသောမိန်းမတို့ရှိပါတယ်သေးသောဆင်းသည်မဟုတ်။ ထို့အပွငျဆရာဝန်များကိုမကြာခဏမွေးဖွားအထိအစာအိမ်နေရာမှ၌တည်ကြောင်းသက်သေခံ။

ဒါဟာကာလအစာအိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်အခါ, အစဉ်မပြတ်မွေးဖွား၏ချဉ်းကပ်မှု၏ညွှန်ပြမပေးကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ nulliparous အမျိုးသမီးတွေအတွက်အစာအိမ်ကရြောကျနဲ့ 4 ရက်သတ္တပတ်မတိုင်မီမွေးဖွားဖို့, 2 ရက်ပေမည်။ ထိုအခါငါကိုဤလောကသို့အစအနအဘယ်သူမျှမလုပ်နိုင်တဲ့သည်အထိကျန်ကြွင်းသောအတိအကျဘယ်လောက်အချိန်သေချာနှင့်အတူပြောကြပါတယ်။

သို့သျောလညျး, ဆဲလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်စပ်လျဉ်းအချို့သောစာရင်းဇယားကိုတင်ပြ။

အများစုကတော့, ဝမ်းဗိုက်ကိုယ်ဝန် 36 ပတ်ကြာမှဆငျးသ။ သင်သာကိုယ်ဝန်နှင့်ဝမ်းချ၏ 35 (သို့မဟုတ်ပြီးသား 37 ဖြစ်ပါတယ်) အပတ်ကရှိပါကဒါပေမယ့်သင်ဆဲစိုးရိမ်ထိတ်လန်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျလက်တွေ့ကျကျဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးပါဘူးနိုငျသောပို။

ယင်းနောက်ရဲ့အစာအိမ်သူတို့ကိုယ်သူတို့မှမွေးဖွားပေးခြင်း, ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းလျှော့ချသောအခါထိုအချိန်ကာလကနေလွန်ပြီကြောင့်ပျမ်းမျှအားစာရင်းအင်းအသုံးအနှုန်းအပေါ်ဆိုပါစို့။ အသုံးအများဆုံးအချိန် - 2-3 ပတ်ကြာ။ ထိုအခါမူကားနောက်တဖန်အဘယ်သူမျှမသင်သာအစာအိမ်ကျဆင်းသွားလျှင်အာမခံနိုင် ယနေ့မနက်ဖြန်ကိုသင်အတိအကျမွေးဖွားမပေးပါဘူး။

ဘယ်အချိန်မှာ multiparous ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဝမ်းလျှော့ချ?

တစျဖနျအကြှနျုပျတို့ပျှမ်းမျှနှုန်းကိုတင်ပြ။ အမျိုးသမီးအများစုဟာဒုတိယကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသူတို့ 38 ရက်သတ္တပတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဝမ်းနစ်မြုပ်ကပြောသည်။ ဒါ့အပြင်ဒုတိယနှင့်ပိုပြီးနွယ်၏လက်တွေ့အချက်အလက်များအရသိရသည်အစာအိမ်နောက်ပိုင်းတွင်ပထမဦးဆုံးအတွက်ထက်ကျဆင်းသွား, နှင့်ပေးပို့ 2-3 ပတ်ကြာထက်အစောပိုင်းကကြောင်း (ပုံမှန်အားဖြင့်အဘယ်သူမျှမကပို 7 ထက်ရက်ပေါင်းကိုတိုးချဲ့) ။

သငျသညျအစာအိမ်ကျဆင်းသွားကြောင်းဘယ်လိုသိရသလဲ

အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့။ သင့်ရဲ့ရင်ဘတ်နှင့်ဝမ်းဗိုက်အကြားရှိသင်၏လက်ကိုနေရာချလျှင်, သူကအစာအိမ်ကိုဆင်းပြီးသားဖြစ်တယ်ဆိုတာရှင်းရှင်းလင်းလင်းနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သင်ရှူဖို့အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်ကြောင်းမမေ့မလြော့ပါနည်းရင်ပူခံစားခဲ့ရပါလိမ့်မည်, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာပျဉ်အတွက်ဆီးအိမ်နှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံအပေါ်နောက်ထပ်ဖိအားဖြစ်လိမ့်မည်။