အသုံးဝင်သောဘီယာအရက်ချက်ကဘာလဲ?
ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၌ဤသောက်စရာအရက်၏သေးငယ်တဲ့အချိုးအစားပါရှိသည်ဆိုတဲ့အချက်ကို, မျှော်မှန်းမိခင်၎င်း၏အသုံးဝင်မှုလျော့မပေးပါဘူး။
သဘာဝ kvass ဗီတာမင် (C, E နဲ့), သတ္တုဓာတ် (မဂ္ဂနီဆီယမ်, အများကြီးရှိပါတယ် ကယ်လစီယမ် ကိုခန္ဓာကိုယ်မှမရှိမဖြစ်ဖြစ်ကြောင်း) ။ သောက်စရာများ၏အကူအညီဖြင့်ဖြည့်ညှင်းအတွက် kvass သောက်သုံး, အလွယ်တကူမျှော်မိခင်သင်၏အငတ်ပြေနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပြင်, (kvass အချို့ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်) သင့်အူသိမ်အူမတိုးတက်ကောင်းမွန်။
ပြည်နယ်အားလုံးကိုအမျိုးသမီးတွေလုပ်ပါ, သင်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နိုင်မလဲ?
ဒါဟာကလေးစောင့်ဆိုင်းနေစဉ်အတွင်းအားလုံးမဟုတ်အမျိုးသမီးများသည်ဒေတာအတွက်ပျစ်ရည်နှင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်လိုက်မယ်နိုင်သည်ကိုထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးလျှင်ဒီတော့မသောက်သင့်ပါတယ်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်:
- မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား;
- အသည်းရောဂါရှိသည် ဖြစ်. ,
- အစာခြေချိုးဖောက်;
- ဆီးမှုစနစ်၌ကျောက်ရှိပါတယ်;
- လေလည်းမရှိ။
ဒီသောက်ကိုယ်ဝန်များ၏ကြာချိန်ပေါ်အချို့သောန့်အသတ်ရှိတတ်ကြောင်းကိုလည်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။ ထို့ကြောင့် kvass ၏တတိယသုံးလပတ်အတွက်ကြောင့်၎င်း, ငြင်းဆန်သင့်တယ် အခါအူထဲမှာဖြစ်စဉ်များ gassing တိုးကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သူတို့က, အလှည့်အတွက်နောက်ဆုံးမှာအချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွားအဆုံးသတ်သောတိုးမြှင့်သားအိမ်သေံဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။
ကျနော်တို့ရှိမရှိအကြောင်းပြောဆိုပါလျှင်ကျွန်တော်ကိုယ်ဝန်၏ပုံမှန်လက်ရှိဆရာဝန်များဖြည့်ညှင်း၌ဤသောက်စရာ၏အသုံးပြုမှုကိုရန်မ contraindications မြင်သောအခါ, ပထမဦးဆုံးသို့မဟုတ်ဒုတိယသုံးလပတ်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နိုင်ပါ။
ရွေးချယ်ဖို့ပိုကောင်းဘယ်ဘီယာအရက်ချက်ဖြစ်သနည်း
ဆရာဝန်များက, kvass မဂ္ဂဇင်းသောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိကိုရည်မှတ်အမျိုးသမီးတွေကို၏မေးခွန်းကိုပေါ်တွင်, အစဉ်အခါ, အနှုတ်လက္ခဏာအတွက်ဖြေဆို အိမ်ပြန် - သဘောမတူ။ အဆိုပါအရာသွန်းလောင်းစက်မှုဇုန်ကြာရှည်အများကြီးပါဝင်သောဖြစ်ပါသည်,
သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဘီယာအရက်ချက်ပြင်ဆင်ထားရန်အလို့ငှာ, သငျသညျ, ထို့နောက်အသေးချပ်သို့ဖြတ်, (700 ဂရမ်) မီးဖို၌အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့တဲ့ကောက်မုန့်ကိုယူရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောကျအပိုငျးပိုငျးဆူရေရဲ့ 5 လီတာ, အဖုံးလောင်းနှင့်ဘီယာအရက်ချက် 3 ဇပေးပါ။ ထို့နောက်ထိထိရောက်ရောက်မယက်နှင့် 12 နာရီချဉ်ပေါက်ဖို့ကျန်ရစ်ဖုံးလွှမ်း, တုန်ခါကဆက်ပြောသည် (15 ဂရမ်), သကြား (100 ဂရမ်) filtered ခဲ့သည်။ ရေမြှုပ်ထိပ်ပေါ်မှာဖွဲ့စည်းသည်နောက်, kvass ထပ်တလဲလဲ filtered နှင့်တင်းကျပ်စွာတစ်ဦးရေခဲသေတ္တာထဲမှာအဖြစ်သို့နှင့်ထားရှိဝက်အူနေကြရသောကွန်တိန်နာသို့နှင့်ပြည့်၏။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့သွန်းလောင်းသာ 3 ရက်အကြာမှာအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။