သိသိသာသာအရက်သောက်တိုး၏လိုအပ်ချက်အတွက်နွေရာသီကလေးစဉ်အတွင်း။ သင့်ရဲ့အငတ်ပြေစေရန်, သငျသညျပြုတ်သို့မဟုတ်ယူဂိုဆလားဗီးယားအထူးပျိုးခင်းရေနှင့်ဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ခြောက်လ grudnichka ဘို့ A ကောင်းဆုံး option ကိုသငျသညျအိမျမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ပွငျဆငျနိုငျသော compote ပါလိမ့်မယ်။
ပုံစံများအသုံးဝင်သောသောက်စရာ
သားသမီးရဲ့အချိုရည်များအတွက်အောက်ပါ options များအများဆုံးအသုံးဝင်နေသောခေါင်းစဉ်:
- အခြောက်လှန်းအသီး - ကချုပ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဖြစ်အသုံးပြုသည်အစာခြေစနစ်ကတိုးတက်ကောင်းမွန်ပေမယ့်လည်း colic များ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချ;
- ပန်းသီး - လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သံအဟာရဖြည်;
- stewed တံစဉ်များကို ထိရောက်စွာအူသိမ်အူမ Motilal တိုးတက်ကောင်းမွန်အပြင်ကောင်းသောချုပ်များအတွက်ကိုးကွယ်ရာများနှင့်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏အရင်းအမြစ်, - ။
သငျသညျကွဲပြားခြားနားသောပါဝင်ပစ္စည်းများကြံဖန်နှင့်ရောမွှေလို့ရပါတယ်။ သာအကျိုးအတွက်မဟုတ်ဘဲထူးခြားဆန်းပြားထက်ဒေသခံအသီးအပွဆောင်ခဲ့ဦးမည်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။
ချက်ပြုတ်နည်းများ
kakzhe compote အသီးများနှင့်အရသာအပေါငျးတို့သဂုဏ်သတ္တိများကိုစောင့်ရှောက်ရန်မွေးကင်းစများအတွက်ချက်ပြုတ်, ကျွန်တော်တို့ကိုကြပါစို့။ ကွဲပြားခြားနားသောသီးများနှင့်အသီးအပွထံမှအချိုရည်အလားတူနိယာမအပေါ်လုပ်နေကြသည်။ သူတို့ကပြင်ဆင်ထားရန်အမြန်ဖြစ်ကြပြီးအလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်ကြ၏။ ဒါကခမ်းနားအချက်အပြုတ်စွမ်းရည်ကိုတောင်းနှင့်ဤချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ဦးချင်းစီငယ်ရွယ်မိခင်နိုင်ကျွမ်းကျင်ပါဘူး။
အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဒီအသုံးဝင်သောအိမ်မှာအဖျော်ယမကာများအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများတချို့ရှိနေပါတယ်။
ပန်းသီး compote
မွေးကင်းစများအတွက်ပန်းသီး compote ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:
- တဦးတည်းပန်းသီးအရွယ်အစားအလယ်အလတ် ဖြစ်. ,
- ရေ 2 ခွက်။
မူအရ, ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏နံပါတ်နှင့်အတူကြံဖန်နိုင်ပါ။ ဒါကြောင့်မသောက်ရရန်လွယ်ကူသို့မဟုတျ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, စုစည်းနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။
အဘိတ်:
ဒီအသီးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် 5-10 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာသေးငယ်တဲ့အချပ်များနှင့်အနာစိမ်းသို့ဖြတ်ခက်အသားအရေနှင့်မျိုးစပါးကိုဖယ်ရှားဆေးကြောသင့်သည်။ အသုံးမပြုမီ, compote ကလေးအသီးကိုအပိုင်းပိုင်းတစ်ပုလင်းထဲသို့ကျသွားရှောင်ရှားရန်, အေးမြယိုစီးမှုရှိနိုင်ပါသည်။
အခြောက်လှန်းအသီး Kompotik
ထိုအမွေးကင်းစများအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်အလို့ငှာ အသီး stewed , အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း၏အကြောင်းကို 30 ဂရမ်ယူရန်လိုအပ်သောရေ 2 ခွက်။ ဒါဟာမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အရေအတွက်အခြောက်လှန်းအသီး pre-စိမ် သာ. ကောင်း၏, ဒါကြောင့်သူတို့က၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအပေါငျးတို့သ "ပေး" ကိုပျော့ပြောင်းပြီးလွယ်ကူဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျ 20-30 မိနစ် compote ပြုတ်ပြီးနောက်, အဲဒါကိုတစ်ဦးဘီယာအရက်ချက်ပေးရန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒါဟာသောက်စရာအတွက်သကြားနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ add ဘူးကကလေးအတွက်အပိုဘာမှမဖြစ်သင့်သည်ကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အနည်းငယ် fructose အားဖွငျ့ဖြစ်နိုင်သောဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်။ သငျသညျပျားရည် add နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကမတည့်တုံ့ပြန်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။