တဦးတည်းသူနာပြုမိခင်ပန်းဂေါ်ဖီနိုင်သလား?

ကိုယ်ဝန်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်တစ်ဦးကလေးတင်ဆောင်၏ကာလအတွက်သူမလိုလားအရာအားလုံးရှိသည်, အထူးသဖြင့်နို့နိုင်မတိုင်မီလျှင်မင်္ဂလာမိခင်ဟာသူတို့ရဲ့ menu ကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်သူအချို့ရှိပါလိမ့်မယ်။ တာဝန်ရှိမိဘများစိုးရိမ်ပူပန်မှု၏အဆိုးဝါးဆုံးကိစ္စများထဲမှတစ်ခု, သူတို့သည်မကြာခဏကလေးအထူးကုမေးဖို့: တစ်သူနာပြုမိခင်ပန်းဂေါ်ဖီရနိုင်မလား? ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်အစအနအတွက်လေနှင့် colic ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟုယုံကြည်နေသည်။

ငါပန်းဂေါ်ဖီနို့ကိုစားသငျ့သလော

ကျွမ်းကျင်သူများရဲ့အဆိုအရမျှတစ်ခုတည်းအဖြေလည်းမရှိ။ ဒါဟာအားလုံးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖို့တစ်ဦးချင်းစီ propensity, အစားအစာ, နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်မှုနှုန်းအဖြစ်မှန်မှန်အသုံးပြုသောထုတ်ကုန်များ၏အရေအတွက်အပေါ်မူတည်ပါသည်။ သင်ဤအထူးသဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပိုနှစ်သက်လျှင်မူကား, မိခင်တွေလည်းပန်းဂေါ်ဖီနို့ရှိမရှိဆိုတဲ့အချက်ကိုအကြောင်းကိုသိပ်စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ မွေးကင်းစအတွက်အစာခြေမမှန်အပေါ်သူ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုသေးဆေးပညာအသက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ, ဒါပေမယ့်ထိုကဲ့သို့သောဂေါ်ဖီထုပ်တို့ပါဝင်သည်ပေးသောဟင်းလျာများ၏အကျိုးအတွက်, သိသာသည်:

1. ပန်းဂေါ်ဖီသူနာပြုမိခင်များအဘို့အတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောဖြစ်လာသဲလွန်စဒြပ်စင်များ, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင် fount (ဗီတာမင် C, E နဲ့, PP, B6 ဟာ, B1, B2, တစ်ဦးက, ဓါတ်, ကြေးနီ, သံ, ကယ်လစီယမ်, ဇင့်, phosphorus ကိုနှင့်အခြားသူများ။ ) နှင့်ထို့ကြောင့်ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့အတွက်သော့ချက်။ ဒါဟာမစင်၏အူများနှင့်ပုံမှန်၏လုပျငနျးဖြည့်စွက်ဖို့အရေးကြီးတယ်ဖြစ်ကြောင်းရှုပ်ထွေးဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါဝင်သည်နှင့်ရေနံစိမ်းဖိုင်ဘာလုံးဝနီးပါးပျက်ကွက်ဖြစ်ပါတယ်။
2. သင်ပန်းဂေါ်ဖီသူနာပြုမိခင်စားနိုင်ရှိမရှိသံသယ၌ရှိကြ၏ပါကသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောနှင့်အသည်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုးတက်ကောင်းမွန်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစဉ်းစားပါ။
3. ဒါ့အပြင်ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်သာယာသောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာရှိပါတယ်။

ပန်းဂေါ်ဖီ-နို့တိုက်မိခင်သို့မဟုတ်မဖြစ်နိုင်သလဲဆိုတာအကြောင်းကိုတစ်ချိန်ကကိုထပ်မပူဖို့, ကကြော်နှင့်ပြုတ်သို့မဟုတ် stewed မစားပါဘူး။ ဒါဟာအနည်းငယ်ဆား, အချဉ်မုန့်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုထည့်သွင်းဖို့တားမြစ်ထားခြင်းမရှိပါ။