Persimmon နို့တိုက်

လက်တင်ကနေဘာသာပြန်ထားသော Persimmon ဘုရားအစားအစာကိုဆိုလိုသည်။ ဤသည်ဌာပနာမုမွှေး, တောက်ပလိမ္မော်ရောင်အသီးရာသီဥတုအေး၏ဆိုက်ရောက်နှငျ့ကြှနျုပျတို့၏စင်ပေါ်ပေါ်တွင်ပေါ်လာ။ သူကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ဇာတိအသီး၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူယှဉ်ပြိုင်နိုင်ပါတယ်မသာ။ Persimmon အများအပြားအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်တစ်အကြိုက်ဆုံးပါပဲ။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးကလေးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးသူနာပြုမိခင်ဖြစ်လာခဲ့လျှင်သို့သော်ကြောင့်အဖြစ်ကောင်းစွာတဲ့အစားအစာကိုကန့်သတ်တာ, နှင့်နိုင်ငံခြားသီးနှင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ဖြစ်ပါတယ်။ သင် persimmon ကိုကြည့်ရသောအခါသို့သော်မကြာခဏကအသီးဌာပနာမုစားရန်, မဆီးမတားရန်ခက်ခဲသည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးနို့တိုက် mom, persimmon နိုင်သလော ရဲ့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကြပါစို့

persimmon နို့တိုက်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ကြောင့်အမျိုးသမီးများကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမွေးဖွားကိုယ်ခံစွမ်းအားကအများကြီးအားနည်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ရာသီအလိုက်ရောဂါများကိုပိုမိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ပါသည် - ဆားနှင့် Ari ။ ဗီတာမင် C ၏ persimmon ၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာ, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးတစ်ဦးသူနာပြုမိခင်ကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ကူညီပေးပါနှင့်သူငယ်ဗိုင်းရပ်စ်ခုခံတွန်းလှန်ပါလိမ့်မယ်။
persimmon အကျိုးကျေးဇူးကြောင့်သံကြွယ်ဝဖြစ်ပါတယ်။ သွေးအားနည်းရောဂါကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ဘုံပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။
ကြောင့်ပိုတက်စီယမ်နဲ့မဂ္ဂနီဆီယမ်အဖြစ်ကြား (ဂလူးကို့စနှင့် sucrose) မှ persimmon နို့တိုက်အမျိုးသမီးများနှင့် grudnichka များ၏နှလုံးသွေးကြော system ပေါ်တွင်တစ်အားကောင်းသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
တစ်ဦးအသီးဖိုင်ဘာနှင့် pectin အတွက်မြင့်မားသောနိုင်ငံခြားအကြောင်းအရာငါ့အမိနှင့်ကလေးကဲ့သို့ဝမ်းတည်ထောင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။
ထို့အပြင် persimmon မှမရရှိနိုင်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုယ်ဝန်နှင့်နို့ကာလအတွင်းကဒီသဲလွန်စဒြပ်စင်ကလေးကသိမ်းဆည်းရမိခဲ့သည့်နှုတ်ဆိတ်ဖို့လိုအပျသောကယ်လစီယမ်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်, ပါဝင်သည်။
တစ်အရသာရှိတဲ့အသီးမှာဗီတာမင် PP တွင်ပါရှိသောဆံပင်နှင့်အရေပြားအရောင်များ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်။
ကြောင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ကကျောက်ကပ်ကျောက်များ persimmon ၏မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုအတူလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

နို့တိုက် persimmon အန္တရာယ်

သူနာပြုမိခင်နှင့်မွေးကင်းစများ၏ကျန်းမာရေးအချို့အန္တရာယ်များရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သို့သော်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ၏ရှိသမျှတို့, နို့နေစဉ်အတွင်းအဘို့ဆောင်သောပွဲ persimmon နှင့်အတူအချို့သောကိစ္စများတွင်ထိုသို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ပထမဦးစွာကြောင့်ကြား၏မြင့်အကြောင်းအရာ - ဂလူးကို့စနှင့် fructose - persimmon ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောမိန်းမတို့အတွက်အသုံးပြုခံရဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒုတိယအချက်မှာ persimmon များ၏အလွဲသုံးစားမှုဟာကုလားထိုင်ကိုပြုပြင်တာတွေ၏ပုံစံအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များဆီသို့ဦးတည်နိုင်ပါတယ်။ ချုပ်သူနာပြုမိခင်များအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းမွေးကင်းစ၌မသာပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ တတိယနေရာအရပ်များတွင် persimmon နို့တိုက်၏န့်အသတ်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူကလေးဓာတ်မတည်များအတွက်ခိုင်မာသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လိမ္မော်ရောင်အသီး, Citrus အတူအလားအလာတစ်ဦးခိုင်တာမျိုးဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကြောင်း mom, စား, ချက်ချင်းလူ့နို့ထဲမှာကျရောက်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်မွေးကင်းစမှစားရ persimmon မိခင်အဖုများနှင့်မတည့် rhinitis ၏အသွင်အပြင်ဖြစ်ပေါ်စေမည်။

နို့စဉ်အတွင်း Persimmon: yes သို့မဟုတ် no?

မေးခွန်းရဲ့ဖြစ်နိုင်ချေအန္တရာယ်များ၏အမြင်တွင်, ဒါကြောင့်တစ်ဦး persimmon nursing လျှင်နေဆဲဖြစ်နိုင်သောပါသလဲ ဒီအရသာရှိတဲ့အသီးကနေလုံးဝငြင်းဆန်နို့ကာလအတွင်းမလိုအပ်ပါဘူး။ သင်တစ်ဦး persimmon စားရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်, လုပ်, ကလေးမလျော့နည်း 3-4 ထက်လအသက်အရွယ်ရောက်ရှိသည့်အခါ။ သူ၏အစာခြေစနစ်ပိုပြီးဿုံအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကပိုကောင်းတဲ့သူငယ်ကိုအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုမိတ်ဆက်ပါလိမ့်မည်သည့်အခါအချိန်မှာအသီးစားရန်ကိုစတင်ပါ။ နံနက်ယံ၌ persimmons တစ်ခွင်ကြိုးစားပါ။ သူငယ်၏တုံ့ပြန်မှုကိုတွေ့မြင်နိုင်ပါလိမ့်နိုင်ရန်အတွက်အလွန်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစကိုစားကြလော့။ မတည့်သရုပ်၏မရှိခြင်းများတွင်သူနာပြုမိခင် persimmon ၏အဘို့ကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ သို့သျောလညျးသငျသညျနေ့စဉ်အသီးကိုသီးထက်ပိုမို 200-300 ဂရမ်ကိုစားသင့်ပါဘူး။

နောက်ဆုံးတော့: အမှည့်သော persimmons ရွေးချယ်အတော်လေးပျော့ပျောင်း။ ဒါဟာလိမ္မော်ရောင်-အနီရောင်အညိုရောင်အသားအရေတစ်နည်းနည်းနှင့်အတူဖြစ်သင့်သည်။ ပျက်စီး persimmon ကတည်းကအသီးကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားရပါမည်။