စိတ်ရင်းအမျိုးအစားများ

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်လူတိုင်းကလူအခြို့သောစိတ်ရင်းအားဖြင့်မောင်းနှင်နေကြသည်နှင့်ဘာမျှမယ့်အကြောင်းပြချက်အဘို့ပြုခံရသောအမြင်နှင့်အတူသဘောတူပါလိမ့်မယ်။ အတူတူ, ကျွန်တော်တို့ကိုလှုံ့ဆျောမှု၏အခြေခံသဘောတရားများနှင့်အမျိုးအစားများကိုလှန်ရန်ကြိုးစားကြကုန်အံ့။

လူ့ လှုံ့ဆျောမှု - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကို run သောမောင်းနှင်အားဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်လူတွေတက်ကြွဖြစ်ပြီးအချို့သောရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်အားပေး။ အဆိုပါထိန်းသိမ်းရေးနှင့်အောင်မြင်မှု: စိတ်ရင်းအမျိုးအစားများနှစ်ခုအဆင့်ဆင့်သို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ အများစုကတော့, လူတွေသာပြီးသားထူထောင်ထားရန်ပထမ option ကိုအသုံးပြုဖို့, သူတို့၏ရည်ရွယ်ချက်များအပေါငျးတို့သပါဝါ။ အောင်မြင်မှု၏သဘောထားသည်သူတို့လိုချင်သောရစဉ်ဆက်မပြတ်လှုပ်ရှားမှုလိုအပ်သည်။ တစ်ဦးထက်ပိုကျယ်ပြန့် form မှာ motif ၏လက်ရှိအမျိုးမျိုးကိုကြည့်ကြရအောင်။

စိတျရငျးမြိုးမြိုးနဲ့သူတို့ရဲ့သွင်ပြင်လက္ခဏာများ

  1. ပြင်ပ - အခြားလူတစ်ဦးတပ်မက်လိုချင်သောအရာတစုံတခုကိုမြင်ရန်ဥပမာ, ပြင်ပအစိတ်အပိုင်းများအပျေါအခွခေံမြားပျေါပေါကျ, ငွေရှာဖို့နဲ့လည်းဝယ်လိုတဲ့ဆန္ဒလည်းမရှိ။
  2. ပြည်တွင်း - လူတစ်ဦးအတွင်းထဲကပေါ်ထွန်းသောကြောင့်စသည်တို့ကိုသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းကိုဖန်တီးရန်, အခြေအနေကပြောင်းလဲပစ်ရန်အလိုဆန္ဒဖြစ်နိုင်သည်
  3. positive - စသည်တို့ကို, ထိုကဲ့သို့သော "ငါပင်ပင်ပန်းပန်းအလုပ်လုပ်ပိုက်ဆံတွေအများကြီးရလိမ့်မယ်" အဖြစ်အပြုသဘောထုတ်ပြန်ချက်များမှပူးတွဲထားသည်
  4. အနုတ်လက္ခဏာ - စသည်တို့ကို "ကလက်လွတ်, သင် oversleep လျှင်" ကဲ့သို့သောပွညျ့စုံအမှားများမှလူတားကြောင်းအချက်များပေါ်တွင်အခြေခံသည့်
  5. ရေရှည်တည်တံ့သော - ကနဦးလိုအပ်ချက်များဖြည့်ဆည်းဖို့ဒီဇိုင်း။
  6. မတည်မငြိမ် - စဉ်ဆက်မပြတ်အားဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်။

အဆိုပါရည်ရွယ်ချက်က - သင်စိတ်ပညာလှုံ့ဆျောမှု၏အောက်ပါအမျိုးအစားများကိုရွေးချယ်နိုင်ပါသည် မိမိကိုယ်ကို၏ မှတ်ပုံတင် (ရုပ်တုကိုကဲ့သို့ဖြစ်ဖို့အလိုဆန္ဒ), ပါဝါ, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို (တစ်အကြိုက်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုအတွင်းထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့အလိုဆန္ဒ), Self-ဖွံ့ဖြိုးရေး, အောင်မြင်မှုများ, လိုလားသူလူမှုရေး (လူမှုရေးတာဝန်), ဆက်နွယ်မှု (အခြားလူတို့နှင့်အတူကောင်းသောဆက်ဆံရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့) ။

Functions များနှင့်ပြုမူထုတ်လုပ်ရန်နှင့်ညွှန်ကြားသည်၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုများလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အတွက်အဖြစ်မော်နီတာနှင့်ရလဒ်များကိုရရှိရည်ရွယ်သောအပြုအမူကိုထောကျပံ့ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကလှုံ့ဆျော။

ဒါဟာမှန်ကန်စွာ၎င်းတို့၏လှုပ်ရှားမှုများကိုသိရှိနိုင်ပြီးသူ့ကိုနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းနှစ်ခုလုံးကိုအကြိုးပွုနိုငျကွောငျးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ဒါမှလှုံ့ဆျောမှုနှင့်လူ့လိုအပ်ချက်များကိုအမျိုးအစားများ, နေသူများကဖန်တီးခဲ့ကြသည်။ လူ့အပြုအမူကနေစတင်ဖွဲ့စည်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ် သူသည်အဆုံး၌အရစလေိုကွောငျး။

လှုံ့ဆျောမှုလှုပ်ရှားမှုများအမျိုးအစားများလူနှင့်ညှိစိတ်အားထက်သန်၏လှုပ်ရှားမှုစတင်ကြောင်းဓာတ်ကူပစ္စည်းတစ်ခုမျိုးရှိပါတယ်။ အဆိုပါအောင်မြင်သောဖှံ့ဖွိုးတိုးတလှုပ်ရှားမှုများ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကောင်းတစ်ဦးစစ်ဆင်ရေးရေးနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်လိုအပ်ပါသည်။ self-လှုံ့ဆျောမှုကိုလည်းတက်ကြွစွာဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအားပေးရာစိတျရငျးနဲ့အခြားမျိုးရန်မြင့်တက်ပေးသည်။

လိုချင်သောရလဒ်အောင်မြင်ရန်အလို့ငှာ, သင်သည်ဤရည်ရွယ်ချက်ကအဘို့အသင့်လျော်တွေးမိဖို့ရှိသည်မေ့မထားပါနဲ့။