ခြေကျင်းရွတ်ဆန့်

အရွတ် - သွေ့ခြောက်သောအရိုး connective တစ်ရှူးရဲတပ်သားတစ်တည်ငြိမ်အနေအထားများကိုရသောချိတ်ဆက်အဆစ်ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါခြေကျင်းမှာသူတို့ကလည်းဘေးထွက်ပေးဖို့လှုပ်ရှားမှုတွေကန့်သတ်ဝတ်ပြုကြလော့။

ကြောင့်ပေါက်, ပြန်တယ်, ချွန်ထက်အလှည့်နှင့်အခြားဆိုးရွားသောအခြေအနေများ, connective တစ်ရှူးအဆောက်အဦများပျက်စီးနိုင်ပါသည်။ သူတို့ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်နှင့်အတူမသက်မသာဖိနပ်ဝတ်ဆင်လေ့ရှိသောကြောင့်ဒဏ်ရာအမျိုးသမီးတွေအတွက်အတော်လေးဘုံဖြစ်ပါတယ်အနေနဲ့ခြေကျင်းကြွက်သားညောင်း။

ခြေကျင်းရွတ်ဆန့်ရောဂါလက္ခဏာများ

တကယ်တော့ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဝေါဟာရကို "လမ်းပိုင်း" မသင့်လျော်သည်။ သူတို့ချက်ချင်းအဆောတလျင်, အရွတ် inelastic ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ဝန်ခွင့်ပြုချက်အဆင့်ကိုကျော်လွန်လာသောအခါ။

မပြည့်စုံပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု strands (ကိုက်ဖြတ်) အောက်ပါအင်္ဂါရပ်များဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်:

ခြေကျင်း mobility ၏ကန့်သတ်;
ခြေရောင်ရမ်းခြင်း,
အရေပြား၏သွေးနှင့်ကွိတျ;
ခြေနင်းအထူးသဖြင့်လာသောအခါနာကျင်မှု,
တစ်ခါတစ်ရံတွင် - အပူချိန်ဒေသခံတစ်ဦးမြင့်တက်;
strain ၏ဧရိယာကျော်အရေပြားနီခြင်း။

အပြည့်အဝငျကှဲထှကျခွငျးရွတ်နှင့်အတူအထက်ပါလက္ခဏာတွေအားလုံးသတိပြုမိပေမယ့်သူတို့ကပိုပြင်းထန်သောဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်ဒဏ်ရာပူးတွဲတစ် dislocation ဟုခေါ်သည်နှင့်မတည်ငြိမ်မှုများကလိုက်ပါသွားသည်။

အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးတစ်ဦးခြေကျင်းကြွက်သားညောင်းငြိမ်းစေလျက်သလဲ?

connective တစ်ရှူးမျက်ရည်ပင်ပျော့ပုံစံများကိုအနည်းဆုံး 14 ရက်များအတွက်ကုသမှုလိုအပ်အတော်လေးနှေးကွေးစွာပြန်လည်ဖြစ်ပါတယ်။ , ခြေကျင်း sprains သာပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု၏ degree ၏တည်ထောင်ပြီးနောက်ဖြစ်နိုင်မည်မျှအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေထွက်ရှာပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဒီကာလအပိုင်းအခြား 1.5 လအထိ 2 ပတ်ကနေ။ အရှည်ဆုံးအနာရောဂါငြိမ်းစရာခိုင်မာတဲ့နှင့်မျက်ရည် lacerations အပြည့်အဝတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

အဘယျသို့လာသောအခါတစ်ဦးခြေကျင်းကြွက်သားညောင်းလုပ်ဖို့?

ချက်ချင်းဒဏ်ရာပြီးနောက်လုပ်ရပ်များ၏ sequence ကို:

အောက်ပိုင်းခြေထောက်တစ်ဦးညာဘက်ထောင့်မှာခြေလျင် Locate, တစ်ဦးဖိအားပတ်တီးသို့မဟုတ် elastic teypirovat ခြေထောက်သက်ဆိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအင်္ဂတေအပြားရွေ့မှတဆင့်ကိုချိုးဖျက်မယ့်ခိုင်မာတဲ့လိုအပ်ပါ။
တိုင်းတစ်ဝက်နာရီ, 10-15 မိနစ်ရေခဲနှင့်အတူအထုပ်၏ပျက်စီးသွားသောဧရိယာမှလျှောက်ထားခြင်း။
Ketanov, Ibuprofen, နှင့်အခြား Natalsid - နာကျင်မှု Non-တီးရွိုက် analgesics ယူသည်။
ဝင်ပြီးအရည်နှင့်သွေး၏ထွက်သွားလှုံ့ဆော်, apply Lioton , Troxevasin, Troxerutin ။
အဆိုပါခြေကျင်းကြွက်သားညောင်းအတွက်ဖောဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံအခြားသောနည်းလမ်းတစ်ဦးကိုအထူးအနှိပ်ဖျော်ဖြေအတွက်ပါဝင်ပါသည်။ ဒါဟာကုသမှုသုံးရက်မြောက်သောနေ့၌နှင့်အတူလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။
ဥပမာ, Viprosal, Apizartron, Finalgon, (ဒဏ်ရာများ၏ 48 နာရီပြီးနောက်) ပူနွေးလာမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူဒေသခံ antiinflammatory အေးဂျင့်ကိုသုံးပါ။
ယင်းကြီးပြင်းအနေအထား၌စောင့်ရှောက်ရန်အဖြစ်ဝေးတတ်နိုင်သမျှလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ခြေထောက် load မထားပါနဲ့။

ဒါ့အပြင်ဆန့ခြေကျင်းရွတ် physiotherapy ပြသထားတယ်:

ဖယောင်း၏လျှောက်လွှာ;
လှိုင်းနှုန်းသည် UHF;
gidroforez;
ဆေးဖက်ဝင်ဗတ်;
ozocerite ဗတ်;
တစ်ခုပြောင်းသံလိုက်စက်ကွင်း;
electrophoresis ။

မိမိအလက်ချောင်းများ wiggling, လည်ပတ်, flexion နှင့်ခြေ extension ကို - 2-4 ရက်အတွင်း မှစ. , ဒဏ်ရာ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်ပြီးပြုလုပ်ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုအလေ့ကျင့်ခန်းစူးရှနာကျင်မှုအကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်ပေါ်စေလျှင်, သူတို့သည်ရွှေ့ဆိုင်းခံရဖို့ရှိသည်။

တစ်ဦးခြေကျင်းရွတ် strain ကနေပြန်လည်ထူထောင်

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးမကိုက်ညီဆက်ကြိုးတစ်တဖြည်းဖြည်းပြန်လာရွတ်ခွန်အား၌ပါဝင်ပါသည်နှင့်ပူးတွဲတည်ငြိမ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ကသူတို့ကိုခိုင်မာစေရန်လေ့ကျင့်ခန်းပြုရမည် - ခြေချောင်း flexing, ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာပစ္စည်းများမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲထုတ် "tiptoes ပေါ်တွင်" ဖြစ်လာရန်။

နိမ့်ဆုံးဝန်မရှိတော့အဆင်မပြေစေမည်သည့်အခါ, သငျသညျလူရှုပ်မရှိဘဲနှေးကွေးသောသို့မဟုတ်ပျမ်းမျှအားအရှိန်အဟုန်မှာထက်ပိုမ 15 မိနစ် run ဖို့ဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။ အနာဂတျမှာကအတန်အသင့်တက်ကြွဂိမ်းထဲမှာထိတွေ့ဆက်ဆံနေတဲ့စက်ဘီးစီး, ရေကူးရန်အကြံပြုသည်။