ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အကြောင်းတရားများ

ခေါင်းကိုက်ခြင်းတစ်နေ့တာအတွင်းပုံမှန် function ကိုကာကွယ်ပေးသည်သာ။ မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်းဟာလေးနက်နာမကျန်းတဲ့လက္ခဏာဒါမှမဟုတ်လိုအပ်ချက်လူနေမှုပုံစံစတဲ့သို့မဟုတ်အစားအစာကိုပြောင်းလဲစေတဲ့အချက်ပြပါလိမ့်မယ်။

အဘယ်ကြောင့်အများကြီးခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုထိခိုက်စေ?

ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အကြောင်းတရားများတွေအများကြီး, လူအများစုသူတို့ကိုယ်သူတို့အစပျိုးလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အသုံးအများဆုံးအကြောင်းပြချက်ကိုစဉ်းစားပါ:

  1. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။ ဒီအလေ့အကျင့်အလွန်ခေါင်းကိုက်၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေတိုးပွါးနေပါတယ်။ သင်သည်ဤအချက်ကိုဖယ်ရှားလျှင်, ခေါင်းကိုက်ခြင်းလုံးဝသင်မချန်မထားနိုင်ပေမယ့်တိုက်ခိုက်မှုတွေကိုသိသိသာသာလျော့နည်းဖြစ်လိမ့်မည်။
  2. စိတ်ဖိစီးမှု။ တတ်နိုင်သမျှစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများမှရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ အများစုကတော့ကြောင့်အလုပ်မှာဒါမှမဟုတ်စဉ်ဆက်မပြတ်အဖော်ဖြစ်လာအိမ်မှာခေါင်းကိုက်မှာပဋိပက္ခများအပြီးတွင်ဖြစ်ပါသည်။
  3. အိပ်သင့်ပါတယ်။ တစ်ဦးကအလွန်ရှည်လျားအိပ်မက်, သို့မဟုတ်၎င်း၏မရှိခြင်းကိုလည်းရောဂါဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါအိပ်စက်ခြင်း-နှိုးအချိန်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ်။
  4. စားနပ်ရိက္ခာ။ အချို့သောအစားအစာများကိုတစ်ဦးခေါင်းကိုက်စားသုံးမှုကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါ, သူတို့သည်ကြီးမားသောလုံလောက်အောင်ပမာဏ၌စားရပါမည်။ အသုံးအများဆုံးအေးဂျင့် provocateur ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဖိန်းဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းဟာစဉ်ဆက်မပြတ်ခေါင်းကိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ကြိမ်မှာစားရန်ကြိုးစားပါနှင့်အစားအစာများကိုကျော်သွားကြပါဘူး။ အသွေးသည်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်အတွက်ခိုင်မာတဲ့အတက်အကျခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများဖြစ်ကြသည်။
  5. အရက်။ သူ့ဟာသူ, အရက်သူတို့အားအကြောင်းပြချက်များထဲမှနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ကြောင့်အများအပြားကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများစုပ်ယူမှုသက်ရောက်သည်။
  6. ရနံ့။ ဆပ်ပြာ, ရေမွှေးသို့မဟုတ်စီးကရက်မီးခိုး၏အနံ့ - သင်အဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်အားလုံးသော။
  7. ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု။ Meteozavisimost အဆက်မပြတ်ခေါင်းကိုက်၏ဝေဖန်ပြောဆိုကြသူလူတို့တွင်အလွန်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အစွန်းရောက်အအေးသို့မဟုတ်အနိမ့်လေထုဖိအားကိုနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။ အလွန်မကြာခဏဆောင်းဦးရာသီနှင့်နွေဦးရာသီဥတုကနေ့တိုင်းပြောင်းလဲနေပါတယ်အတွက်ထိုကဲ့သို့သောရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုလည်းပြည်နယ်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမဟုတ်ပါဘူးအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
  8. ဆေးဝါးများ။ အချို့ကိစ္စများတွင်၎င်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသို့မဟုတ်အစိတ်အပိုင်းများ Hypersensitivity, ထိုဦးခေါင်း၌နာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့အချက်များထဲကတစ်ခုဖြစ်လာသည်။

အဘယ်ကြောင့်ငါခေါင်းကိုက်စောင့်ရှောက်သလဲ?

အလွန်မကြာခဏအဆက်မပြတ်အဖော်ဖြစ်လာသည်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း, စနစ်တစ်ခုအဖြစ်ကိုရိပ်မိသည်။ တကယ်တော့သူကဆရာဝန်ကိုသွားသိသာထင်ရှားသောအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစိတ်ဖိစီးမှု၏စဉ်ဆက်မပြတ်ပြည်နယ်မကြာခဏခေါင်းကိုက်နှိုးဆော်ခြင်း။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားအထိုင်များအလုပ်, အထူးသဖြင့်ကွန်ပျူတာ။ အဘယ်ကြောင့်ငါကဲ့သို့သောလှုပ်ရှားမှုများတွင်လူများအတွက်တစ်ဦးခေါင်းကိုက်စောင့်ရှောက်သလဲ? စားပွဲ၌အလုပ်လုပ်နီးပါးတိုင်းလူတစ်ဦး, နေမကောင်း osteochondrosis ။ ဤအစောင်ရေကိုဖောက်ဖျက်ကျူးလွန်ခြင်းနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ခေါင်းကိုက်စေပါတယ်။

ယင်းဗိမာန်၌ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အကြောင်းတရားများ

ယာယီခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများအများအပြားဖြစ်နိုင်သည်:

ဦးခေါင်း၏နောက်ကျောများတွင်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အကြောင်းတရားများ

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အရှိဆုံးမနှစ်မြို့ဖွယ်နာကျင်မှုဦးခေါင်း၏နောက်ကျောကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာနာကျင်အတိအကျဘာကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲသည်: လည်ပင်းသို့မဟုတ်ခေါင်းကိုနာကျင်ကိုက်ခဲအဆက်မပြတ် wanders ။ ထိုကဲ့သို့သောနာကျင်မှုများစွာကိုရောဂါများဖြစ်နိုင်ပါတယ်နှိုးဆော်ခြင်း: