စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်ဆင့်

ကျွန်တော်တို့ကိုအများအပြားမဆိုတက်ကြွစွာစစ်ဆင်ရေးနှင့်အတူအလုပ်ရှုပ်နေတဲ့အခါ, အဲဒီဖြစ်ပါသည်, ပွဲချင်းပြီးပေါ်မှာထိုင်ကြဘူး, ဒါသူတို့ပဲသင်၏အသက်တာသို့မဟုတ်အသစ်ကျွမ်းကျင်မှုအတွက်ဆောင်ကြဉ်း, ဒါမှမဟုတ်အာရုံ, ပါဘူး စိတ်ခံစားမှု , etc, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာကြီးကိုပုံဖော်။ ဒါဟာ psyche ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဆင့်ဆင့်ကိုစောငျ့ရှောကျနိုငျသညျအကြှနျုပျတို့ကိုလှည့်ပတ်လူတို့နှင့်အတူဆကျသှယျဖို့, အလုပ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရည်ရွယ်ချက်များ၏အောင်မြင်မှုနှင့် Self-ယုံကြည်မှုနှင့်ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီ၏စိတ်ကျန်းမာရေးတို့၏ပေါ်ထွန်းခြင်း၏ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ဥပမာပေးသည်။ ပစ္စည်းတ္ထုနှင့်အတူလူတစ်ဦး၏အသိဉာဏ်နှင့်ပြင်ပလုပ်ရပ်များ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအားလုံးအဆင့်တစ်လျှောက်လုံးတစ်ဦးချင်းစီကတခြားဖြည့်စွတ်။

စိတ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး၏အဓိကအဆင့်ဆင့်

ဒါဟာစိတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဓိကအဆင့်ဆင့်သည်လည်းအသက်ရှင်သောဖြစ်လျက်ရှိ၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဖှံ့ဖွိုးတိုးတအဖြစ်တဖြည်းဖြည်းမွေးဖွားဖြစ်ကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည်:

  1. ဇာတ်စင်အာရုံခံစားမှု, ထိတွေ့, ခြွင်းချက်မရှိတုံ့ပြန်မှု၏ဝိသေသမဟုတ်ဘဲအလွန်ခက်ခဲ။ ဒါကြောင့်ထွက်ထိတွေ့, ကြားနာ, မျက်မှောက်, အနံ့, နှင့် - ၎င်းနှင့်အတူမော်တော်ယူနစ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲ။
  2. အဆင့်သိမှုဆိုင်ရာအာရုံအသွင်အပြင်ဟာဖြာအကြားဆက်သွယ်မှုကိုဖွဲ့စည်းရာက၎င်း၏သူတို့အားပုဒ်မ, တိုးတက်အောင်, ရှုပ်ထွေးသောဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးနေရာ, မော်တာမှတ်ဉာဏ်ထဲမှာပေါ်လာလိမ့်မယ်။ တိရစ္ဆာန်များသူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုပြသနိုင်စွမ်းဆည်းပူး။
  3. အသိဉာဏ်: ယင်း၏အောင်မြင်မှုရရှိရန်မည်သည့်လမ်းအပေါ်အခက်အခဲများ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ဉာဏသဘောသဘာဝလုပ်ဆောင်သွားရန်နိုင်စွမ်း ရည်မှန်းချက်များ , ဒါပေမယ့်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရပ်များမကြာခဏအပြုအမူအတွက်ကြီးစိုးနေကြသည်မဟုတ်။
  4. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံ Step ။ သာလူတွေရှိပါတယ်။ ဤကာလအတွင်းမိန့်ခွန်း, စိတ္တဇစဉ်းစားတွေးခေါ်၏စေဖွံ့ဖြိုးဆဲမိမိတို့မျိုးနှငျ့ဆကျသှယျဖို့လိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိ။ ကိုယ်ကသာယောက်ျားသည်ဖြစ်သောအောက်ပါစိတ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး၏အဓိကအဆင့်ဖြစ်ကြောင်းသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။
  5. ဝိညာဏ်၏စင်မြင့်။ , ထိုလူ့အဖြစ်မှန်အတွက်ဖန်တီးမှုဘို့တဏှာ၏ရှေ့မှောက်တွင်ကမ္ဘာကြီးကိုစူးစမ်းဖို့အလိုဆန္ဒ အလုပ်အကိုင်။
  6. လူ့ဝိညာဏ်၏စင်မြင့်, သူတို့ကိုပတ်လည်ရှိလူများ၏အသိပညာမှတဆင့်မိမိ "ငါ" ၏အသိပညာဖြစ်သော၏အစိတ်အပိုင်း။ Self-ထိန်းချုပ်မှု, Self-ပညာရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်။
  7. လူမှုရေးအပြုအမူ၏စင်မြင့်။ ဒါဟာလူတစ်ဦးချင်းစီ၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာစုံလင်ရောက်ရှိဒီအဆင့်မှာဖြစ်ပါတယ်။

လူ့ psyche ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဆင့်ဆင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းက၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍကိုအထူးအရေးပါမှု, သူနှင့်အတူအပြန်အလှန်ပေးထားသည်။ ဤသည်မှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းရေးဇီဝအစိတ်အပိုင်းများကို (မွေးရာပါတိရိစ္ဆာန်များ) ကသာဆုံးဖြတ်ပေမယ့်လည်းလူမှုရေးနှင့်ယဉ်ကျေးမှုကြောင်းအကြံပြုထားသည်။