Self-စမ်းသပ်

Self-အသိပညာများအတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုမကြာသေးမီအချိန်များအတွက်အလွန်လူကြိုက်များကြသည်။ တချို့ကသံသယဝါဒီတစ်ဦးအလွန်အနီးစပ်ဆုံးဒေတာနှင့်အတူသုတေသီများထွက်ခွာ, အွန်လိုင်းလွန်ဘယ်သူမျှပင်အကောင်းဆုံး Self-စမ်းသပ်မှု, တိကျမှုရလဒ်များကိုကိုမပေးစေခြင်းငှါယုံကြည်ပါတယ်။ လူ့သဘောသဘာဝအပေါငျးတို့သရှုထောင့်ဖွင့်လှစ်, အသက်ရှင်ခြင်းရဲ့, ဒါပေမယ့်လည်းစမ်းသပ်ပေးနိုငျသောယေဘုယျသတင်းအချက်အလက်ကိုလည်းအလွန်အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ် - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကောင်းဆုံးစမ်းသပ်နေသောကြောင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဤစကားမှန်သည်။

အွန်လိုင်း self-စမ်းသပ်

အဆိုပါသဲနေရောင် - 1. သင့်ရှေ့မှာတစ်ဦးသဲကန္တာရထဲမှာအသေးဆုံးအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုရန်ကြိုးစားသောဆိုပါစို့။ ထို့နောက်သဲကန္တာရထဲမှာတစ်ဦးတုံးစိတ်ကူးယင်း၏တည်နေရာနဲ့အရွယ်အစားပျော်မွေ့။ အခုတော့ခြေလှမ်းများရှိပါတယ်ဘယ်လောက်မှာကြည့်လှေကားကြည့်ဖို့ကြိုးစား, နှင့်မည်သို့နီးစပ်ကတုံးရန်ဖြစ်ပါသည်။ ပင်သဲကန္တာရထဲမှာတစ်ဦးမြင်းကဘယ်မှာကြည့်ရှုလျက်ရှိ၏။

ဤမေးခွန်းများကိုအဖြေသင်ကိုယ်တိုင်, သင့်မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုမှသဘောထားကိုပြသပါလိမ့်မယ်။ Cube ကိုသူပွင့်လင်းခြင်းနှင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းထက်လူကိုကိုယ်တော်တိုင်မျိုးနှင့်ပွင့်လင်းလူတစ်ဦးသင်္ကေတ။ ကုဗတုံး၏ရှုထောင့်ကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည်ကိုယ်တိုင်ရိပ်မိလျှင်မည်ကဲ့သို့ဖော်ပြသည်။ လှေကားမိတ်ဆွေများကိုအတိုကောက်များနှင့်အဆင့်ဆင့်အရေအတွက်နှင့်၎င်း၏အစွမ်းသတ္တိကိုသငျသညျသူတို့အဘို့အခက်ခဲကာလ၌အပေါ်အားကိုးသို့မဟုတ်မနိုင်ရှိမရှိပြောကြပါတယ်။ မြင်း - ဒုတိယထက်ဝက်။ အဆိုပါပိုမိုနီးကပ်စွာသင်တုံးတစ်ဦးလှေကားတစ်ခုသို့မဟုတ်မြင်းရပိုအဖိုးတန်သင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

2. သဲကန္တာရမှတဆင့်သွားကြဖို့ဆက်လက်, သင်သဲအတွက်သော့ချက်တွေ့ပြီ။ အဘယ်အရာကိုသူသည်အများနှင့်သင်သည်အဘယ်သို့ကြောင့်ထိုအတူပြု၏စဉ်းစားပါ။

သော့ချက်ဖြစ်ပါသည် - မိတ်ဆွေများဒီဆက်ဆံရေးဟာတစ်ဦးရိုးရှင်းသောသတ္တုလိုအပ်ပါသည်ဘာအရေးအကြီးဆုံးကတော့, မိတ်ဆွေများမှအနိမ့်လိုအပ်ချက်များအကြောင်းကိုပြောပါ - စကားပြောရလွယ်ကူ။ Artsy စပျစ်သီးကိုသော့ချက်အကြောင်းကိုပြောပါ ကိုယ်နှိုက်ကအခိုင်အမာဖို့လူ့အလိုဆန္ဒ မြင့်မားသောလူမှုရေးအဆင့်အတန်းရှိသူရွေးချယ်ရာတွင်, သူတို့ရဲ့မိတ်ဆွေကုန်ကျစရိတ်မှာ။ Pinocchio အကြောင်းနတ်သမီးပုံပြင်ထဲကနေတစ်ဦးကကြီးမားသောရွှေ key ကိုသူငယ်ချင်းများကိုရွေးချယ်ရာတွင်လူ့များ၏ထောက်လှမ်းရေးကိုပြသ, သူတို့ကသစ္စာနဲ့လူကောင်းတွေဖြစ်ရပါမည်။ သငျသညျယူသော့ချက်, သင်ချစ်ကြည်ရေးမြတ်နိုးပါလိမ့်မယ် အကယ်. အာရုံကိုပေးဆောင်ခြင်းမရှိဘဲစွန့်ခွာလျှင်, သူကဆက်သွယ်ရေး၌သင်တို့၏ရငျးနှီးမှုကိုပြသ, သင်ဂရုတစိုက်ပြီးနောက်စွန့်ခွာလျှင်စဉ်းစားပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်မိတ်ဆွေများက၌သင်တို့၏အကျိုးစီးပွားကိုဆိုလိုသည်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာကွောကျရှံ့ခွငျးအသွင်ပြောင်းဖို့ သငျ့ဆကျဆံရေးဟာဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်ပါတယ်။

3. ပူသဲကန္တာရဆင်းသွား, သင်သည်သဲအိုးတလုံးထဲမှာမြင်လိမ့်မည်။ သူက, သင်သူ့ကိုကြည့်ရှုမည်ကိုမည်သို့ရှာဖွေပါ။

သင်ဘူးသို့ကြည့်ရှုလျှင်, သင် Self-စုံစမ်းရေးကော်မရှင်လေ့ရှိပါတယ်။ အချည်းနှီးသောအိုး - ၏သက်သေအထောက်အထားဖြစ်ပါတယ် နိမ့် Self-လေးစားမှု ကိုရွှေသို့မဟုတ်ရတနာနှင့်အတူ, - အရမ်းမြင့်မားသည်နှင့်, ရေ - သူတို့ရဲ့စွမ်းရည်တစ်ဦးကိုမှန်ကန်အကဲဖြတ်, ဒါပေမယ့်လည်းတဖြည်းဖြည်းတိုးတက်ပြောင်းလဲဖို့လူ့အလိုဆန္ဒထင်ဟပ်။ သံသို့မဟုတ်ကြေးနီတစ်အိုး, သို့ဖြစ်လျှင်ဤခံစားမှုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရှိပါတယ်လျှင်ရွှံ့တစ်အိုးလျှင်, ကအရေးယူတဲ့ခိုင်မာတဲ့အသိနှင့်အတူလက်တွေ့အကြံပြုထားသည်။

4. သင်ဟာပြန်ကန္တာရဖြတ်သန်းသွားနှင့်မျှမတို့အဆုံးရှိသည်ဖို့ပုံရသည်ထားတဲ့ကြီးမားတဲ့နံရံများ၏ရှေ့မှောက်၌ကြည့်ပါ။ သငျသညျအဘယျသို့ပွုလိမျ့မညျနညျး

ဒီမေးခွန်းအတွက်အဖြေကိုသင်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ဘယ်လိုပြသပါလိမ့်မယ်။ သင်ထင်ပါလျှင်မြို့ရိုးအသငျသညျလုံးဝမငြိမ်သည့်နည်းလမ်းများနှင့်အခက်အခဲများအားဖြင့်ကျော်လွှားမရနိုငျသောအလွန်မြင့်မားသည်။ သငျသညျထိုအုတ်ရိုးပတ်လည်မှာရဖို့ကြိုးစားနေကြပါတယ်လျှင်, သငျသညျအများအားဖြင့်ဂရုတစိုက်အားလုံးအကျိုးဆက်များအလေးချိန်ပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း။ သင်ရုံမြို့ရိုးအအောက်မှထိုင်အကူအညီတောင်းစောင့်ဆိုင်းလျှင်မူကား, ထို့နောက်သူကယုံကြည်စိတ်ချမှုတစ်ခုမရှိခြင်းအကြံပြုနှင့်, ထိုအခြေအနေများအပေါ် မူတည်. ။

5. သင်မြို့ရိုးကိုဖြတ်သန်းသွားနိုင်ပါပြီပြီးတာနဲ့သင်ကထောင်ပြီးသောတံခါးကနေမြို့ကိုကြည့်ပါ။ သငျသညျအထံတော်သို့ဟဲလိုပြောပါသို့မဟုတ်မသတိထားမိ, ငါစကားပြောလိမ့်မည်နည်း

ထောင်ပြီး - ကသင်၏ကျန်းမာရေးရဲ့ပုံကိုအနီးကပ်သင်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်သည်နည်းတူ, အဲဒါကိုဘယ်လိုတုံ့ပြန်ကြပါ။

6. သင့်တိုက်ခန်းတည်ရှိရာဗဟိုရာ၏မြို့မှလာကြပြီ။ သင်ကအဘို့အသွား, လှေကားတက်သွားကာသော့ချက်နှင့်အတူတံခါးကိုဖွင့်လှစ်, အထဲမှာသွားပါ။ သငျသညျမြင်အရာအားလုံးဖော်ပြပါ။

တိုက်ခန်း - ဤသည်သင်၏အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာကဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါဒါကြောင့်လူကိုမကြာခဏအဆိုးမြင်နှင့်ကျရောက်နေတဲ့, အကြီးစားတောက်ပပြတင်းပေါက်များနှင့်ကျယ်ဝန်းခန်းဖော်ရွေနှင့်လူတစ်ဦး၏ပွင့်လင်း၏စကားမပြောတတ်ခြင်း, အခန်းမှောင်မိုက်ပါလျှင်။ တိုက်ခန်း၌ဖြစ်လိမ့်မည်သူတွေကို - သင်တို့အဘို့စျေးအကြီးဆုံး။

သင်ကတိုက်ခန်းမှာအနည်းငယ်ငြိမ်သက်ခြင်းပြီးတာနဲ့ 7. , သင်ကအားလုံးကိုဖြတ်သန်း, တဖန်မြို့သို့သွားလိုသင်တဦးတည်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့ဒီဇိုင်းကိုသင်ကျဉ်းမြောင်းတံတားဖြတ်ပြီးသွားရနိုင်သည့်မှတဆင့်တစ်ချောက်ကမ်းပါး, ၏အစွန်းမှာရှိ၏။ သငျသညျပြီးသားတဝက်လမ်းကူးမြောက်ပေမယ့်ရုတ်တရက်သင်သည်များ၏ရှေ့မှောက်၌ထောင်ပြီးစိုက်ပျိုးထားပြီး, လမ်းနှင့်အမျိုးအစားကိုသင်လမ်းပေးချင်ပါဘူးပေးသောလုပ်ကွက်များနှင့်အခြားဘက်ခြမ်းသငျသညျကိုသှားဖို့ရှိသည်။ သငျသညျအဘယျသို့ပွုလိမျ့မညျနညျး

ဤအခြေအနေသည်အခြားလူများနှင့်အတူသင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုကိုယ်စားပြုတယ်။ သငျသညျအခွအေနကမ္ဘာကြီးကိုဖြေရှင်းရန်ကြိုးစားပါကသင့်ရဲ့သံတမန်ရေးရာကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးကပြောပါတယ်။ သင်ရုံတံတားကနေထောင်ပြီးတွန်းလျှင်မူကား, သင်အများအားဖြင့်ပြဿနာအခြေအနေများဖြေရှင်းရေး, အခြားလူများ၏ထင်မြင်ယူဆချက်ကိုစဉ်းစားကြဘူး။