5 အစိတ်အပိုင်းများငြိမ်သက်ပြုတ်ရည်

အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်နှင့်အတူရုန်းကန်ခုနှစ်တွင်တိုးမြှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လက်ဖက်ရည်နှင့်အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တာဟာယူပြီး, ရိုးရာဆေးဝါးကုသမှုထွက်သယ်ဆောင်ရန်အကြံပြုပါသည်။ တစ်ခုမှာထိရောက်သောရိုးရာကုစား 5 အစိတ်အပိုင်းများပွော့ပြုတ်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ သူမသည်အပင်က၎င်း၏သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိအဘို့လူသိများတဲ့၏အကျိုးအတွက်စုပ်ယူလျက်, ဆေးဝါးများမတူဘဲအတွက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏နည်းနည်းစာရင်းရှိပါတယ်။

5 ပွော့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြုတ်ရည်

ဘယ်အချိန်မှာစိတ်ခံစားမှုမမှန်, အိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်, ဆရာဝန်တွေဆိုဆေးဆိုင်ခက်ခဲမဟုတ်ပါဘူး၌တွေ့သည့်ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် Tincture, ယူရန်အကြံပြုပါသည်။ သို့သော်လူကြိုက်အများဆုံးသက်သာစေသောဆေးနှင့်သက်သာစေသောဆေးအရေးယူနှင့်ပြည့်စုံ, 5 Tincture ၏အရောအနှောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစိတ်အပိုင်းများကိုအောက်ပါစာရင်းပါဝင်ပါသည်:

1. Hawthorn , ထိုနှလုံးခုန်ပုံမှန်နှလုံးကြွက်သား calms, သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။
2. Valerian, ဖိအားအတက်အကျဖယ်ရှားပစ်ကူညီပေးသည်တစ်သက်သာစေသောဆေးနှင့်တစ်ဦး analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နဲ့ဆက်စပ်နာကျင်မှုရှင်းလင်းစေပါတယ်။
3. Motherwort, valerian ၏ဂုဏ်သတ္တိများခိုင်မာစေ
4. လှုပ်ရှားမှု peonies ခေါင်းကိုက်လျှော့ချရည်ရွယ်ခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းစတင်ခြင်းအရှိန်အဟုန်မြှင်။
5. ပူစီနံ် Corvalol, သက်သာ သွေးကြောချောင်းဆိုး , အိပ်ပျော်ခြင်းစတင်ခြင်း accelerates ။

5 အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ခုပွော့ပြုတ်ရည်အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အနာပျောက်စေသောအများ၏အရောအနှောအသီးအသီးစက်ရုံ၏ဆေးဆိုင် tincture မှာဝယ်ယူ, အချို့မှောင်မိုက်-အရောင်ပုလင်းထဲမှာရောမွှေထားရပါမည်။ tincture တုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်ပြုတ်ရေဇွန်းထဲမှာ diluting လျှောက်ထားမီ, ကိုသောက်လော့။

တစ်ဦးချင်းစီဧည့်ခံတစ်ဦး beaker အတွက်တစ်ဦးချင်းစီအေးဂျင့် 10 ပေါက် dripped နှင့်ရေက၎င်း၏လေးပုံတစ်ပုံခွက်ကိုပြန့်ပွားမတိုင်မီဒါဟာအစိတ်အပိုင်းများကိုရောမွှေဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

5 လုံးဝထုတ်လုပ်သူတို့၏ကိုယ်လက်တစ်ညွှန်းသက်သာစေသောဆေးတာဟာရှိပါသည်:

1. အားလုံးငါးဟင်းသီးဟင်းရွက်အခြောက်လှန်းခြင်းနှင့်မြေပြင်နေကြသည်။
2. ထိုအခါရရှိသောကုန်ကြမ်းနှစ်ပတ်အတွင်းစဉ်အတွင်း regia (အရက်) ထုံမွှန်း။

သငျသညျလုံလောက်သောမူးယစ်ဆေးကုန်ထုတ်စွမ်းရည်များရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ကအဆင်သင့်လုပ်ဖော်မြူလာရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။