အေးလက်ခြေ

အဆက်မပြတ်အအေးလက်ခြေ - ဤပြဿနာကိုကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်တွင်နီးပါးတိုင်းတတိယအမျိုးသမီးဖြစ်သည်။ အဆိုပါမျှတတဲ့လိင်၏လက်ခြေစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအဆင်မပြေကယ်နှုတ်တော်မူခြင်းထက်ပင်အပူဆုံးတဲ့ရာသီဥတုမှာအေးမြနေပါနိုင်ပါတယ်။ အအေးမိလက်နှင့်ပြည်သူ့အစား, ပိုးခြေအိတ်, ပိုမိုဂရုတစိုက်နွေးခံရဖို့ရှိသည်နွေးလက်အိတ်နှင့်သိုးမွေးခြေအိတ်ဝတ်ဆင်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာပင်ဤအလှည့်ကွက်အမြဲအအေးလက်ခြေများ၏ပြဿနာကိုဖြေရှင်းကြပါဘူး။ ဒီသဘာဝကလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သိပ္ပံပညာရှင်အတော်များများကနားလည်ရန်ကြိုးစားနေနှင့်ယနေ့ "အဘယ်ကြောင့်အစဉ်အမြဲအအေးလက်၌ရှိသူတွေကိုရှိပါတယ်?" ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုမှရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အဖြေကိုရေးဆွဲပြီး

အဘယ်ကြောင့်အအေးမိလက်ခြေ?

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ခန္ဓာကိုယ် thermoregulation တှငျအမြိုးသမီးယောက်ျားနဲ့နှိုင်းယှဉ်ရင်ဆီးအတားမရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ကျနော်တို့သဘောသဘာဝစေပြီ။ သို့သော်အအေးလက်တို့ကိုအခြားအကြောင်းပြချက်များရှိပါသည်:

• သွေးကြော dystonia ။ ဤရောဂါခေတ်သစ်လူသားမြားသညျအကြားကျယ်ပြန့်သည်မြို့ကြီးများတွင်၏နေထိုင်သူများရွာသားများထက်ဒီနာမကျန်းပိုမိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ဤရောဂါခေါင်းကိုက်ခြင်း, အာရုံ, ရင်တုန်, ထိနမိဒ္ဓများနှင့်သွေးကြောနှင့်အတူပြဿနာများဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ဘယ်အချိန်မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏•အ-သွေးကြော dystonia ရေယာဉ်များအခြို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုမှဆငျးရဲသား, အသွေးထောက်ပံ့ရေးပို့ဆောင်ပေးသော, irregularly ကျုံ့စတင်ဖို့။ ဤရောဂါခံစားနေရပြီးပြည်သူ့ကြောင့်မကြာခဏအဆက်မပြတ်အအေးလက်ခြေလေ့လာတွေ့ရှိရ၏
• သံချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါ။ ဤဝေါဟာရကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသံမရှိခြင်းကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဤအရေးကြီးသောသဲလွန်စဒြပ်စင်၏မရှိခြင်းကြောင့်လူအပူကိုဖြုန်းခြင်းနှင့်အေးခဲနေသောထက်အများကြီးပိုမြန်ကြသည်ဟူသောအချက်ကိုဦးတည်;
• အနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာ။ အဆက်မပြတ်အအေးလက်ခြေအားဖြင့်မကြာခဏအစားအစာအမျိုးမျိုးနှင့်ကိုယ်ကိုထွက်ဝတ်ဆင်သောမိန်းမတို့ကိုသာသက်ရောက်သည်။ နေ့တိုင်းလူတစ်ဦးဆီဥ, ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အခြားသဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏လိုအပ်သောငွေပမာဏကိုခံယူရမည်ဖြစ်သည်။ သာခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုပြီးပြည့်စုံတစ်စုံနှင့်အတူအပြည့်အဝလည်ပတ်နိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အဆက်မပြတ်အဆီရှုံးပါကအမျိုးမျိုးသောပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် - အစဉ်အမြဲအအေးလက်ခြေခြင်းငှါ၎င်း,
• သိုင်းရွိုက်ရောဂါ။ စစ်ဆင်ရေးအတွင်းဘယ်အချိန်မှာမဆိုမူမမှန်ခြင်း, သိုင်းရွိုက်ဂလင်းတကိုယ်လုံးများအတွက်လုံလောက်သောမဟုတ်သောအရာဟော်မုန်း၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ, ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ကြောင့်စွမ်းအင်များမရှိခြင်း, အေးခဲနေသောလက်ခြေမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ခုလုံးခန္ဓာကိုယ်ရန်။ အဆက်မပြတ်အအေး, ကိုယ်လက်သို့မဟုတ်လက်ချောင်းများကိုယ်ခန္ဓာ၌ဖြစ်ပေါ်နှောင့်အယှက်တစ်ခုနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

ကလေးတစ်ဦး၏အေးလက်အား

အေးလက်ကလေးသည်သူပြင်းပြင်းထန်ထန် peremerz သို့မဟုတ်နေမကောင်းဆိုလိုပေမည်။ အအေးမိလက်ခြေသူငယ်၏နှင့်တစ်ဦးအဖျားဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်ဆိုပါကအအေးမိသို့မဟုတ်တုပ်ကွေးပြဖြစ်ပါတယ်။ စည်းကမ်းအတိုင်း, သူငယ်၏အအေးလက်ခြေပြဿနာကိုကျမ်းမာလာခြင်းစဉ်အတွင်းသူ့ဟာသူဖြတ်သန်းပါတယ်။

မွေးကင်းစအတွက်အေး, ကိုယ်လက် - ကလေးပုံမှန်အားဖြင့်အစာစားခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးလျှင်နှိုးဆော်သံအဘို့ဖြစ်စေခြင်းမရှိပါ။ မွေးကင်းစကလေး၌, အပူလဲလှယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအပူကနေအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်တယ်, ဒါပင်မွေးကင်းစအတွက်ပြင်းထန်သောအပူနှင့်အတူအအေးလက်၌ရှိသည်။ ကလေးမဟုတ်တော့တက်ကြွဖြစ်ပါတယ်နှင့်သူ၏အစာစားချင်စိတ်ကိုဆုံးရှုံးလျှင်သို့သော်လည်း, ချမ်းလက်ခြေရောဂါ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်တစ်ဦးကလေးအထူးကုခေါ်ပါသင့်တယ်။

အဆက်မပြတ်အအေးလက်ခြေပိုင်ရှင်များအတွက်သိကောင်းစရာများ:

1. သငျသညျနှလုံးရောဂါခံစားနေရနှင့်မျှမကအခြား contraindications ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရငျ, ကောင်းစွာတကိုယ်လုံးရေချိုးဖြစ်ပါတယ်တက်နွေးဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
2. စွမ်းအင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှတဆင့်ကောင်းသော "drive ကို" ထိုအသွေးနှင့်ကိုယ်ကိုအားသွင်းရန်, ကျွမ်းဘားနှင့်အတူနံနက်ကိုစတင်ပါ။
3. အာဏာကိုထိန်းချုပ်ခိုင်ခံ့စေ။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နေ့ပူပြင်းတဲ့မုန့်ညက်ကိုလည်း ယူ. ရန်လိုအပ်ပေသည်။
4. အစားအသောက်များတွင်ဂျင်းလက်ဖက်များတွင်ပါဝင်သည်။ ဂျင်းခန္ဓာကိုယ်အပူနှင့်စောင်ရေတိုးတက်စေရန်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
5. ဆေးလိပ်ဖြတ်။ တစ်ဦးချင်းစီ puff vasospasm နှင့်အတူနှောင့်အယှက်သွေးစီးဆင်းမှုအတွက်ရရှိလာတဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်အအေးလက်ခြေခံစားရရန်စတင်။
6. 6. အထူးသဖြင့်အအေးမိရာသီကာလအတွင်းတင်းကျပ်စွာအဝတ်အစားနှင့်ဖိနပ်ကိုရှောင်ပါ။ အရေပြားချုံ့သောသူအပေါင်းတို့သည်ဗီရိုပစ္စည်းများသည်အပူကိုချိုးဖျက်။