အသည်း restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အသည်း - အရေးကြီးဆုံးပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပါတကား။ ဒါဟာသည်းခြေထုတ်လုပ်အစာခြေ၏လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူနှင့်အသွေးကိုများအတွက်သီးသန့်စစ်ထုတ်ရန်တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာသည်နှင့်အဆိ, ပိုင်းခြားနှင့်အလားအလာအန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများ converting ၏ဖယ်ရှားရေးအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ အကြောင်း, ပြောပုံမှန်အစည်းအဝေးမိုးသည်းထန်စွာဝန်မှဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်။ အသည်းကောင်းစွာသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုရည်ညွှန်းသည်နှင့်ပင် 25% နဂိုအတိုင်းတစ်ရှူးများ၏ရှေ့မှောက်၌သာမန်ပြည်နယ်ပြန်ရနိုင်ပေမယ့်, လုပ်ငန်းစဉ်နှေးကွေးနေသည်။ ထို့ကြောင့်, ပြင်ပအကြောင်းအချက်များ (အရက်, ဆေးဝါးနှင့်ဒါပေါ်မှာ။ ဃ) ၏ရှည်လျားသောသို့မဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအပြီးအသည်းသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးလိုအပ်သည်။

အရက်သောက်သုံးပြီးနောက်အသည်း restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အရက်အလွဲသုံးစားမှုဖြစ်ကောင်းအသည်း function ကိုမူမမှန်အရှိဆုံးလူသိများအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အသည်းကိုထောကျပံ့ဖို့လိုအပ်သောအစီအမံများပေမယ့်တိကျတဲ့နည်းလမ်းများ၏မွေးစားအရက်အလွဲသုံးစားမှုမမှန်များ၏ကြာချိန်နှင့်အတိုင်းအတာပေါ် မူတည်. အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်တယ်:

  1. အလင်းကိုအစားအသောက်များတွင်။ မသက်ဆိုင်သင်အသည်း restore ချင်သောအကြောင်းရင်း၏လိုအပ်ပါသည်။ အစားအသောက်များတွင်ကနေအရက်, အလွန်အကျွံအဆီ, လက်စထရောကြွယ်ဝသော, ကြော်နှင့်စပ်အစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာဖိုင်ဘာကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားရန်အကြံပြုလိုတယ်အဖြစ်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဗီတာမင်စီအတွက်မြင့်
  2. ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောလက်ခံခြင်း။ အသည်းလိုအပ်သောဗီတာမင်အီး, C, အုပ်စုတစ်စု၏ဗီတာမင်ခ၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်
  3. ဝန်ခံချက် gepatoprotektorov ။ ဤဝေါဟာရကိုပုံမှန်အားဖြင့်အသည်း function ကိုတိုးတက်စေရန်မူးယစ်ဆေးဝါးအများအပြားအုပ်စုများကိုဆိုလိုသည်။ ယင်းဆေးဝါးများယန္တရားအတွက်ကွဲပြား, နှင့်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်ဆေးဝါးများ၏ရွေးချယ်မှုအသည်းပျက်စီးမှုများ၏ဒီဂရီပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ပဋိဇီဝဆေးပြီးနောက်အသည်း restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သိသာထိခိုက်မှုကြောင့်သူတို့ရဲ့ဧည့်ခံအော်ဂဲနစ်အသက်ပေတည်းဟူသောအချက်ကိုတို့အားဤသို့သောအရက်အလွဲသုံးစားမှုကဲ့သို့သောအသည်း, ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးသော်လည်းပဋိဇီဝဆေး, နေဆဲအလုံအလောက်အဆိပ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။

အစားအသောက်များတွင်အပြင်, ပဋိဇီဝဆေးပြီးနောက်ကြောင့်လည်းသင်တန်း gepatoprotektorov ပုံမှန်အားစက်ရုံ-based ကွာသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ဓာတ်သတ္တုရေ (Borjomi, Essentuki №17သို့မဟုတ်№4, Truskavetska) ၏ဧည့်ခံတစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသင်တန်းပေးအပြင်။ သောက်ရေတစ်အပူပြည်နယ်အတွက်အစာစားမတိုင်မီတစ်နှစ်ခွဲတစ်နာရီနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပြီး, Pre-ပစ်ခတ်ဓာတ်ငွေ့မိန့်တော်မူ၏။

အသည်း restore ကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါး

ဆေးဝါး, အသည်း sposobsvuyuschih update ကိုဆေးဝါးတစ်ခုကျယ်ပြန့်စာရင်းထဲမှာပူဇော်:

  1. နို့ဆူးပင်ပေါ်အခြေခံပြီးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ - Gepabene, Kars, Silibor ။ ဓါတ်တိုးခြင်းနှင့်အမြှေးပါးတည်ငြိမ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
  2. ursodeoxycholic အက်ဆစ်ပါဝင်တဲ့ဖော်မြူလာ - Ursosan, Urdoksa, Ursofalk ။ ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အသည်းဆဲလ်၏ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီး, ဆဲလ်အမြှေးပါးပေါ်မှာအကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, Anti-oxide, immunostimulating နှင့် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုအားအပိုင်။
  3. phospholipids essentsealnyh အပေါ်အခြေခံပြီးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ - Essentiale Fort, Fort Esliver ။ phospholipids အသည်းဆဲလ်များ၏အဆောက်အဦလုပ်ကွက်အကာအကွယ်, အမြှေးပါးတည်ငြိမ်နှင့် antifibrotic အကျိုးသက်ရောက်မှုကွိုးစားအားထုဖြစ်ကြသည်။
  4. Geptral - ယနေ့အထိရောက်ဆုံး Hepatic တမသာအကာအကွယ်, ဒါပေမယ့်လည်းဂုဏ်သတ္တိများအသစ်ပြန်ထွက်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာအသည်းခြောက်မှီတိုင်အောင်, အဆိပ်အတောက်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်ရောဂါဗေဒအမျိုးမျိုး၌ရှိသကဲ့သို့, အသည်းဆဲလ်တွေ restore မှလျင်မြန်စွာအလုံအလောက်ကူညီပေးသည်။

အသည်းရိုးရာကုစား restore လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

  1. နို့ဆူးပင်, chicory ၏တန်းတူအချိုးအစားရောမွှေ ပြောင်းဖူးပိုး များနှင့်ရွှေ thoroughwax ။ အရောအနှောများနှစ်ဇွန်း, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်လောင်းနှင့်နေ့ချင်းညချင်းမသွားအောင်ထားခဲ့။ တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်, နံနက်ယံ၌တစ်အချိန်တွင်သောက်စုဆောင်းပါ။
  2. တန်းတူ chicory ၏အချိုးအစား, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort နှင့် calendula ပန်းပွင့်ရောမွှေပါ။ အရောအနှောများဇွန်း, ညအိပ်ဆူရေဖန်ခွက်လောင်းနှင့်စွန့်ခွာ။ နံနက်ပြုတ်ရည် 4-5 မိနစ်ဆူနှင့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ဒါကြောင့်တဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုခြေလှမ်းများအတွက်တစ်နေ့အဘို့ဖြစ်ရမည်သောက်ပါ။
  3. အသည်းအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုပျားရည်, ဟင်းရည်တင်ပါး, Currant, စတော်ဘယ်ရီနှင့်အရွက်အဖြစ်ပင်လယ် buckthorn နှင့်သံလွင်ဆီရှိသည်။