မကြာခဏအိပ်မက်အတွက်တဦးတည်းပင်အာရုံစိုက်မအတော်လေးသာမန်အမှုအရာကိုမြင်။ တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာအဖြစ်ပင်ထိုသို့သောအမှုကိုအနာဂတျနဲ့ပစ္စုပ္ပန်အကြောင်းကိုစိတ်ဝင်စားဖို့သတင်းအချက်အလက်အများကြီးပြောပြနိုင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကတစ်ဦးလေးနက်အမှားဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာ၏အိပ်မက်?
မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောအိပ်မက်ချစ်ရသူ၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်နွေးထွေးမှုတစ်ခုမရှိခြင်းဖော်ပြသည်။ နောက်ထပ်ရေခဲသေတ္တာ Dreamwalker လျှို့ဝှက်သင်္ကေတနိုငျသညျ။ ရေခဲသေတ္တာဖွင့်လှစ်ခဲ့သောညဥ့်ရူပါရုံကို, ခိုင်ခံ့စိတ်ပျက်မိကြောင်းသတိပေးနှင့်သေးကရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများကသစ္စာဖောက်နေတဲ့ရှေ့ပြေးနိုင်ပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်း, သောအစားအစာအတူရေခဲသေတ္တာနေသေးတယ်, တစ်တည်ငြိမ်ပစ္စည်းများ၏အနေအထားကိုညွှန်ပြတဲ့ကောင်းတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်စှနျးခဲ့ကြပါလျှင်, ထိုအိပ်မက်ကိုမြင်တည်ငြိမ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်။ အိပ်မက်၌အကြီးစားရေခဲသေတ္တာ - ကပူးတှဲပါရန်ညွှန်ပြကောင်းတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ် ကံကောင်းပါစေ ။
ကျိုးရေခဲသေတ္တာ၏အိပ်မက်မှဖြစ်လျှင်, အဖြစ်မှန်အတွက်မကြာခဏအလုပ်မှာပြဿနာများရှိသည်။ အိပ်မက်မဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်ကာလ၌အခြေအနေကပြောင်းလဲပစ်မည်မဟုတ်ကြောင်းဆိုလိုသည်။ ရေခဲသေတ္တာယောက်ျားသည်ပေါ်မှာလှဲရှိရာညဥ့်ရူပါရုံကို, သူကမကြာမီသစ္စာဖောက်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်မည်ဖြစ်ကြောင်းသတိပေးလိုက်သည်။ အိပ်မက်၌အချည်းနှီးသောရေခဲသေတ္တာသည်ထင်ရှားရှိလျှင်, ဒါကြောင့်မကြာမီကျနော်တို့အလေးအနက်ဆုံးရှုံးမှုမျှော်လင့်ထားသင့်ပါတယ်။ စာအုပ် Dream ပြဿနာကိုအလုပ်မလုပ်ပါဘူးတားဆီးကပြောပါတယ်, ဒါကြောင့်အဲဒါကိုလကျခံဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ Dream ငါရေခဲသေတ္တာထဲကတစ်ခုခုရခဲ့ရှိရာကမဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်မှာအတွက်ဘဏ္ဍာရေးကဏ္ဍတွင်ပြဿနာများရှိလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။ သင့်ရဲ့အိပ်မက်ရေခဲသေတ္တာလျှော်ဒါအဖြစ်မှန်ထဲမှာသင့်ရဲ့သုံးသပ်ရကျိုးနပ်သည် အစားအစာ အချို့အစားအစာများကကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်အဖြစ်။ အိပ်မက်ရေခဲသေတ္တာ၏ဆက်ဆံရေးအတွက်လူတို့အဘို့အအေးအာရုံခံစားမှုကတိပေးထားတယ်။ အိပ်မက်၌အသစ်တခုရေခဲသေတ္တာဝယ်ကြောင့်အဆိုးမိသားစုဘတ်ဂျက်အပေါ် impact ထားတဲ့မျှော်လင့်မထားတဲ့အသုံးစရိတ်, အဘို့ပြင်ဆင်ထားရမည်ကိုဆိုလိုသည်။