အစောပိုင်းကိုယ်ဝန် - အဘယ်အရာကိုတတ်နိုင်သမျှနှင့်မနိုင်သလော

သန္ဓေသားတစ်ဦးဖွဲ့စည်းရေးစရာရှိသောကြောင့်ကလေးမွေး၏ကနဦးအဆင့်တွင်, အများဆုံးတာဝန်ရှိသည်ဟုယူဆနေသည်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်စအဦး: ဖြစ်နိုင်သောနှင့်မဖြစ်နိုင်ပါဘူးကဘာလဲ? ငါတို့သည်ဤမေးခွန်းကိုဖြေ။

အဆိုပါသန္ဓေသားကိုလုံခြုံစွာအမျိုးသမီးများ၏သားအိမ်အတွင်း fixed ရပါမည်ဖြစ်သောကြောင့်ကကိုယ်ဝန်အရေးပါသောပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်ဆင်ခြင်၏။ ဒီအကျဉ်းကာလ မှစ. သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ကိုယ်ဝန်၏နောက်ထပ်သင်တန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကိုယ်ဝန်၏ပထမသီတင်းပတ်အတွင်းမဖွစျနိုငျသောအရာကိုလုပ်နိုင်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်စဉ်းစားပါ။

ကိုယ်ဝန်၏အစောပိုင်းကာလသန္ဓေသားဆုံးရှုံးမှုအန္တရာယ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ လူအပေါင်းတို့၏ဒါပထမဦးဆုံးပြုလုပ်သောသူငယ်၏အသက်တာကိုခြိမ်းခြောက်သို့မဟုတ်ယင်း၏ဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းကိုချိုးဖောက်မဖွစျနိုငျ:

• passive, အရက်အပါအဝင်ဆေးလိပ်, မူးယစ်ဆေး,
• နေမကောင်းလူတို့နှင့်အတူအဆက်အသွယ်;
• ဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့ခွင့်ပြုချက်မရဘဲဆေးဝါး;
• ဝမ်းဗိုက်အခေါင်း၏ X-Ray ထိတွေ့;
• စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ။
• ဒါဟာပထမဦးဆုံးအပတ်အတွင်းအကြံပြုသည်:
• ဗီတာမင် ယူ. ,
• နေ့စဉ်အစားအစာနို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးအနှံ, စီရီရယ်အတွက်ပါဝင်သည်;
• အအေးမိများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အသံပုရာ, ကြက်သွန်နီ, ကြက်သွန်ဖြူ, စသည်တို့ကိုရှိ .;
• ဆက်လက် ဘဝကိုချစ် စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာကိုကူညီခြင်းနှင့်သူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်အတူဆက်ဆံရေးအားကောင်းစေသော။

သင်နှင့်လာမည့်ခြေလှမ်းမှအပေါ်ကိုရွှေ့, ကိုယ်ဝန်၏ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်းအတွက်မဖွစျနိုငျနိုငျပါအတိအကျအဘယ်အရာကိုသိမှတ်ကြလော့။

ကိုယ်ဝန်၏ပထမဦးဆုံးလ: အဘယ်အရာကိုတတ်နိုင်သမျှနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်မဟုတ်နိုင်သလော

ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်၏ပထမရက်သတ္တပတ်လွန်, ဒါပေမယ့်သင်ဆဲ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်အစအနများ၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ Toxicosis မကြာခဏအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ဖြစ်ပေါ်ဒါကြောင့်အဲဒါကိုပြည်နယ်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်မဟုတ်ပါဘူးတိုးတက်စေရန်တတ်နိုင်သမျှကြောင်းသိရန်အရေးကြီးပါသည်။ အမြိုးသမီးမြားရန်အကြံပြု:

• အရည်များ (အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်, ဟင်းချို, အသီးအချိုရည်) ၏ပဒေသာသောက်ရ,
• လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုစား;
• နည်းနည်းစားသော်လည်းမကြာခဏ;
• ယင်းပျို့လျော့ပါးစေရန်ကူညီပေးသည်ရာအိပ်ရာဝင်ချိန်ဗီတာမင် B ကမှာယူ။

toxemia ကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါမဟုတ်, ကမဖြစ်နိုင်ဘူး:

• ဦးနှောက်အာရုံကြော;
• ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုတားဆီး;
• Self-ဆေးအတွက်စေ့စပ်ခံရဆေးဝါးများအမျိုးမျိုး, ယူပါ။

ကလေးကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသို့မဟုတ်မမှန်များ၏ခြိမ်းခြောက်မှုကိုရှောင်ရှားရန်, မျှော်မိခင်မဟုတ်ရပါမည်:

• အဖြစ်ဖိန်းအဖျော်ယမကာ (စသည်တို့ကိုကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်, cola,), မသောက်ရ သူတို့အမျိုးသမီးတွေအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်နှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်မမှန်, နှလုံးရောဂါနှင့်အတူကလေးတစ်ဦး၏မွေးဖွားနှိုးဆော်ခြင်း;
• unpasteurized နို့ကိုသောက်သုံးပျော့ဒိန်ခဲ listeriosis ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုပင်လယ်စာရှိသည် - ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းသို့မဟုတ်ကလေးနှောက်အမြှေးရောင်ဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်ကြောင်းအနေနဲ့ရောဂါကူးစက်, အဆုတ်ရောင်;
• အညီ, အအူထဲမှာအချဉ်ပေါက်နှိုးဆော်ခြင်းများနှင့်ကာဗွန်ဖြည့်အချိုရည်, သားအိမ်စာချုပ်များကိုမသောက်;
• ယူ ပူပြင်းတဲ့ရေချိုးခန်း , ရေချိုးခန်းနှင့်ချွေးပေါင်းအိမ်ကိုသွား;
• ကြောင်နှင့်အတူဆော့ကစားဒါမှမဟုတ်အမှိုက်သရိုက်များ box ကိုပြောင်းလဲ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သူငယ်၏နှေးကွေးကြီးထွားစေနိုငျသော toxoplasmosis, စာချုပ်ချုပ်တဲ့ဖြစ်နိုင်ချေရှိ၏
• ဆံပင်မှုန်ရေမွှားများနှင့်အခြားမှုန်ရေမွှားသုံးတတ်၏
• ရှုပ်ထွေးလေ့ကျင့်ခန်းပြုကြလော့
• စဉ်ဆက်မပြတ်ကွန်ပျူတာမှာထိုင်။

ငါနှင့်ကျွန်တော်ကလေးစောင့်ဆိုင်းနေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးတွေကသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီအနည်းငယ်လမ်းညွှန်ချက်များသတိပေးချင်တယ်, ကိုယ်ဝန်၏ပထမအဆင့်အဘယ်အရာကိုမဖွစျနိုငျနိုငျသညျ, မေးခွန်းနားလည်ပါတယ်။ ဒါဟာမြင့်မားသောဒေါက်ဖိနပ်ဝတ်ထားအကြံပြုလိုတယ်မျှော်မိခင်မျှမက, အလူမီနီဆား် antiperspirants သုံးတတ်၏ ရှည်လျားသောခရီးသွား; တစ်ဦးဆိုလာရီယံသွားရောက်ကြည့်ရှု။

ဟုတ်ပါတယ်, အားလုံးစည်းမျဉ်းများနှင့်အတူလိုက်လျောပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ အမိန့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံရေးတိုးတကျအောငျနှင့်ကိုယ်ဝန်၏ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်းထံမှသင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင့်ကလေးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်း, တောင်ပိုကောင်းနေဆဲ 2-3 လအတွင်းရှေ့မှာဖို့အတွက်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများဗီတာမင်နှင့်သတ္တုရှုပ်ထွေးယူပါ။ မူးယစ်ဆေး (မဖြည့်စွက်), ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအဘို့သက်သေထိရောက်မှုနှင့်မြင့်မားသောဘေးကင်းလုံခြုံမှုပရိုဖိုင်းကိုအတူ - ရုရှား၌အကျော်ကြားဆုံးတစ်ခုမှာ "Vitrum ကိုယ်ဝန်ဆောင် Fort" ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်း၏ 10 လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေ၏အကောင့်တွင်။ 5400 အမျိုးသမီးနှင့်တိုင်းပြည်အနှံ့ 670 ဆရာဝန်များကတက်ရောက်ခဲ့သည့်အကြီးစားလေ့လာမှု၏အခြင်းအပါအဝင်။ လေ့လာရေးမူးယစ်ဆေးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ beremennnosti များ၏အန္တရာယ်, ကိုယ်ဝန်ပြဿနာများများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အတာဝန်ထမ်းဆောင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျများ၏အန္တရာယ်, ကလေးအတွက် Malformed ၏ဖြစ်ပွားမှုကိုလျော့နည်းစေပါလျော့ကျစေပါတယ်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ ပိုပြီးထွက်ရှာပါနှင့်အထူးကုတွေနဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေး