လမ်းပိုင်းအမှတ်ဘို့ဆီ

အလှကုန်များတွင်လမ်းပိုင်းအမှတ်ဖယ်ရှားပစ်တဲ့ခေတ်သစ်နည်းစနစ်များ၏စည်းစိမ်နေသော်လည်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်ကသဘာဝအနေဖြင့်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးသဘာဝအလျောက်ကုစားဖြစ်ထွက်လှည့်။ ယနေ့စနစ်တကျလျှောက်ထားခြင်းနှင့်အချင်းချင်းပေါင်းစပ်ဖို့ဘယ်လို, လမ်းပိုင်းအမှတ်အတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်မရှိမဖြစ်သောအရာကိုစားသုံးဆီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများစဉ်းစားပါ။

လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက်အထိရောက်ဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာပြုလုပ်လမ်းပိုင်းအမှတ်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများလွှဲပြောင်းရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်:

အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာရာ;
တစ်သျှူးအတွက်အသှေးကိုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့် microcirculation တိုးမြှင့်;
တိုးတက်ကြွက်သားသေံ;
မြင့်မားသောထိုးဖောက်မှုနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်;
အရေပြား elasticity ပေးခြင်း,
အဆိုပါ elasticity တိုးမြှင့်;
ဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးလှုံ့ဆျော။

အထိရောက်ဆုံးလမ်းပိုင်းအမှတ်အောက်ပါမရှိမဖြစ်အဆီများနေသောခေါင်းစဉ်:

လိမ္မော်ရောင်, တန်ချိန်, အရေပြား softens နှင့်လန်းဆန်း;
သံပုရာ, ပြဿနာဒေသများသွေးဖြစ်ပေါ်စေသည်, အသေအရေပြားဆဲလ် exfoliation ကိုအထောက်အကူပြုရန်,
လာဗင်ဒါ, ကြွက်သားတွေပြေစေပြီးအရေပြား၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းချော;
တိုက်ရိုက်လမ်းပိုင်းအမှတ်, ထို connective တစ်ရှူးကိုဖယ်ရှားနှင့်အတူရုန်းကန်နှင်းဆီ,
neroli, အရေပြားလန်းဆန်းနှင့်၎င်း၏အရောင်ချယ်ပုံမှန်;
အဘိဓါန် Mandarin-, အရေပြား elasticity ပေးသည်;
စံပယ်, ညင်ညင်သာသာ, အရေပြား tones တစ်ရုတ်သိမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုထုတ်လုပ်သည်။

ဒါကြောင့်မကြာခဏမတည့်တုံ့ပြန်မှုများနှင့်အသားအရေယားယံခြင်းများဖြစ်ပေါ်အဖြစ်သန့်စင်သောပုံစံအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသုံးပြုမှု, အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒါဟာအခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများကိုသုံးပါရန်ထို့ကြောင့်အကြံပြုလိုတယ်။

လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက်ဂျုံရောဂါပိုးရေနံ

50 ml ကိုဂျုံပိုးရေနံအခြေစိုက်စခန်းမှအဆီများ 2 ပေါက်ကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်:

အဘိဓါန် Mandarin-;
neroli;
လာဗင်ဒါ။

ဒီအရောအနှောကိုတစ်ဦးအနှိပ်သည်ဆီအဖြစ်အသုံးပြုသင့်ပါတယ်ပြင်းပြင်းထန်ထန်အဆိုပါလမ်းပိုင်းလိုင်းများကိုတိုက်ရိုက်အရေပြား pinching ညင်ညင်သာသာ, showering သို့မဟုတ်ရေချိုးပြီးနောက်ပြဿနာဒေသများသို့ပွတ်ပေးပါ။

လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက်အုန်းသီးရေနံ

ဒါကြောင့်အစိုင်အခဲ form မှာဖွစျပါတယျလျှင်အရောအနှောပြင်ဆင်နေမီ, အုန်းသီး, ဆီအရည်ပျော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အခြေစိုက်စခန်း 100 ml ကိုစံပယ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ 5 ပေါက်လိုအပ်သောနှင့်ထ။ ထိုသို့သောအရောအနှောကိုတစ်ဦးအလွန်မြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်ရှိပြီးပင်နက်နဲ inveterate လမ်းပိုင်းအမှတ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်ဖွဲ့စည်းမှုပေါင်းအတွက် သာ. ကောင်း၏ပွတ်သပ်, အရေပြားနွေး။

လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက်ကိုကိုးထောပတ်

ဒါကြောင့်အရည်ဖြစ်လာနိုင်အောင်အလားတူပင်အုန်းသီး, ကိုကိုးထောပတ်ပထမဦးဆုံးအရည်ပျော်ရပေမည်။ အခြေစိုက်စခန်း၏ ml ကိုမှ 50 လိမ္မော်ရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ၏ 10 ပေါက်ကဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ မြေကော်ဖီ, သကြား, ပျားရည် - မရရှိနိုင်ပြည်တွင်းရန်ပုံငွေပွန်းစားပိုကောင်းအသုံးပြုမှုအဖြစ်, သင်အသားအရေကွာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည့်အရောအနှောလျှောက်ထားခြင်းမပြုမီ။ ထို့ကြောင့်တစ်သျှူးကုထုံးအနှိပ်အဘို့ပြင်ဆင်ပါလိမ့်မည်, အပေါက်ဖွင့်လှစ်ပါလိမ့်မယ်ရေနံနှင့်အရောအနှောအများကြီးနက်ရှိုင်းထိုးဖောက်ပါလိမ့်မယ်။

သင်, လမ်းပိုင်းအမှတ်ဆန့်ကျင်ကဒီစာရွက်ထဲမှာသံလွင်ဆီထည့်နိုင်သည်အရောအနှော၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အပိုအသားအရေအာဟာရကိုဂရုစိုက်။ အခြားအစိတ်အပိုင်းများအထက်ပါပမာဏကို 2 ဇွန်းတောင်းဆိုနေတဲ့။ အထူးသဖြင့်, သံလွင်ဆီ, လွန်း, အနှိပ် striae ၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောနှော၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။

လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက် Jojoba Oil စ

jojoba ရေနံ add ၏ 30 ml ကိုခုနှစ်တွင်:

Peppermint ရေနံ, လာဗင်ဒါနှင့်လေးညှင်းပွင့ 2 ပေါက်,
geranium ဆီ 4 ပေါက်။

အရောအနှောညင်ညင်သာသာမပိုတစ်ပတ်ကို 2 ကြိမ်ထက်, ပြဿနာဒေသများပွတ်နယ်, preheated အသားအရေသန့်ရှင်းရေးလေ့ရှိတယ်။

လမ်းပိုင်းအမှတ်ဘို့စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ

သင်လိုအပ်:

50 ml ကိုစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ;
Rosemary ဆီ 8 ပေါက်,
နှင်းဆီရေနံ 2 ပေါက်။

ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှု showering ပြီးနောက်နေ့စဉ်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဒီရေနံအရောအနှောများပုံမှန်အသုံးပြုမှုလမ်းပိုင်းအမှတ်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံကိုအကောင်းဆုံးအစိုဓာတ်ကိုအာဟာရအေးဂျင့်ဖြစ်သကဲ့သို့သိသိသာသာ, အရေပြားသေံတိုးတက်ကောင်းမွန်ပါလိမ့်မယ်မသာ။

လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက် Castor ရေနံ

ဒါကရေနံကိုအကောင်းဆုံးကြေညာအဘို့စင်ကြယ်သောပုံစံအတွက်အသုံးပြုသည်။ ကြက်ဆူပင်များတစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်နွေးရပါမည်နှင့်အမြန်နှိပ်လှုပ်ရှားမှုများကိုပျက်စီးနေသောဧရိယာသို့ပွတ်ပေးပါ။ ထိုအခါသင်ကုသအာကာသအလှကုန်သတ္တုပါးခြုံကာပူနွေးတဲ့စောင်အောက်မှာ 15 မိနစ်အိပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါချထားပေးအချိန်ရဲ့အဆုံးမှာစက္ကူပဝါနှင့်အတူကျန်ရှိသောရေနံဖယ်ရှားပစ်ရန်။