ရင်ဘတ်လျှော့ချရန်ကိုဘယ်လို - အားလုံးဖြစ်နိုင်ချေနည်းလမ်းများ

နောက်ကျောနာကျင်မှု, ချို့ယွင်းကိုယ်ဟန်အနေအထား, အားကစားအတွက်အခက်အခဲ: သင်သေးငယ်တဲ့ရင်သားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုပ်ထွေးသောစေရှိပါကကြီးမားသော volumes ကိုတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားမျိုးပြဿနာများနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ရင်သားကင်ဆာကိုလျော့ချဖို့ဘယ်လိုပေါ်သတင်းအချက်အလက်ဖြစ်လိမ့်မည်ထိုသူတို့အားဒါတန်ဖိုးရှိသော, ထိုကဲ့သို့သောပုံစံများ၏ကိုင်ဆောင်သူအားဖြင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ကိုဒုက္ခတစ်ခုပြီးပြည့်စုံသောစာရင်းမဟုတ်ပါဘူး။

ရင်ပတ်ကိုလျှော့ချဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလား?

အဆိုပါမျိုးဗီဇအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည့်တွေဆီကနေ၏အသံအတိုးအကျယ်, ဟော်မုန်း များနှင့်အကြီးအကျယ် mammary gland ဖုံးအုပ်ထားသည့်အဆီအလွှာကိုအထူအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်။ ဒါဟာတချို့အမျိုးသမီးတွေရင်သားထဲမှာအရွယ်အစားကိုပြောင်းလဲနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အတက်အကျတွေနဲ့သိသိသာသာပုံဖော်နိုင်မထွက်ရ adipose တစ်ရှူးများ၏အဓိကအားထားရှိရေးစခွေငျးငှါနားလည်သဘောပေါက်ရပါမည်။ ကရင်သားရဲ့အရွယ်အစားလျှော့ချဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုတို့အားဤသို့သောအဖြေတစ်ခုပေးဖို့အခြေအနေက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ် may "ညှိ" ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအပြုသဘောဖြစ်ပြီး, ။

ရင်ပတ်ထဲမှာတခြားအမျိုးသမီး glandular တစ်ရှူးများ၏မြင်သာထင်သာမှတ်သားဒါကြောင့်ဤကိစ္စတွင်အတွက် volume ၏အလေးချိန်ချိတ်ဆက်မထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ရင်သားကဲ့သို့သောရောဂါများကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲတို့၏စွန့်စားမှုတိုးပွားလာ, သော mammary ဂလင်းအတွက် cystic အခေါင်းပေါက်, nodules ဒါမှမဟုတ်တံဆိပ်ကိုဖွဲ့စည်းထားပါသည်, ဒါကြောင့်ပြဿနာကိုရှင်းလင်းစွာဆေးဘက်ဆိုင်ရာတိမ်းညွတ်ဖြစ်လာသည်။ ရင်ပတ်ကိုလျှော့ချရန်မည်သို့နည်းလမ်းများရှာမတိုင်မီထို့နောက်သူကပြဿနာများ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်နိုင်သည့်လိင်ဟော်မုန်းမညီမမျှများ၏အဆင့်ကိုရှာဖွေရေးမှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ထိုအမြိုးသမီးမြားအတှကျထွက်ပေါက်ခွဲစိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။

ရင်သားကင်ဆာလျှော့ချရေးခွဲစိတ်ကုသမှု

"makromastiey" ဟုခေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝေါဟာရများအတွက်အလွန်အမင်းကြီးမားရင်ပတ်နှင့်တစ်ဦး Anomaly, အပျိုဖော်ဝင်များတွင်မူလကကိုယ်ဝန်, ကလေးမွေးဖွားသို့မဟုတ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုစတင်ခြင်းဖြစ်ဖို့စဉ်းစားနေကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဟော်မုန်းအဖြစ်ကအခြားရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းများနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုမဆိုရလဒ်များကိုမပေးပါဘူး, ဆရာဝန်တွေဟာခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအကြံပြုလိမ့်မည်။

ရင်သားကင်ဆာလျှော့ချရေးခွဲစိတ်မှုအတွက်ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်မှုဟုခေါ် လျှော့ချရေး mammoplasty ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, အဆီ glandular နှင့် connective တစ်ရှူး, ပိုလျှံအရေပြားဖယ်ရှားရေးပါဝငျသညျ။ ထို့ကြောင့်ဗေဒရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လည်းသူတို့ရဲ့ပြုပြင်အနေအထား၏နို့သီးခေါငျး၏အရွယ်အစားနှင့်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုလျော့ချပေးနိုင်သည်။ ကို T-shaped ခွဲစိတ်၏တိုက်ရိုက်နည်းလမ်းသို့မဟုတ်အသုံးပြုခြင်းကိုချုပ်ရိုး: အဆိုပါစစ်ဆင်ရေးသည်ဤနည်းလမ်းများထဲကတစ်ခုအားဖြင့်ဖျော်ဖြေသည်။ ဒါကြောင့်ဘယ်လိုကြီးနို့ကိုလျှော့ချရန်လွယ်ကူသည်မဟုတ်, ကခွဲစိတ်မီတနှံ့နှံ့စပ်စပ်စာမေးပွဲလုပ်ဆောင်သွားရန်လိုအပ်ပါသည်ရောဂါများတစ်ဦးစွန့်စားလျက်ရှိ၏။

ခွဲစိတ်စရာမလိုဘဲရင်သားလျှော့ချဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျနို့ကိုလျှော့ချပေးနိုင်ပုံကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား, ပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်အတူအမျိုးသမီးများ, သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ အဲဒီအကြောင်း 20 ဂရမ်၏တစ်ဦးချင်းစီစွန့်ပစ်ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်နှင့်အတူရင်ဘတ်ဆုံးရှုံးကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ ဒါဟာကယ်လိုရီပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် trans ဆိုတဲ့နှင့်ပြည့်တိရိစ္ဆာန်အဆီစားသုံးမှု, သကြားနဲ့ဆားလျှော့ချရန်အကြံပြုသည်။ အသီးထဲတွင်အုပ်ချုပ်ကိုယ်အလေးချိန်အစားအစာ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသားအစားထိုးငါးနှင့်ပင်လယ်စာ၏ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အစား, အသုံးဝင်သော။

ကိုယ်အလေးချိန်သေချာပေါက်တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ရမည်, အမြန်ရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်ဖို့ကွိုးစားကြဘူး။ အရေပြားခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူတက်ဖမ်းရန်အချိန်ရှိသည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေနှင့်တွေဆီကနေ sagging နှင့်ရုပ်ဆိုးပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပေါ်စေချောင်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, တစ်ရှူး, အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း၏ elasticity တိုးမြှင့်ဖို့ (လိမ်းဆေး, မျက်နှာဖုံးများ, etc) ထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သောအထူးကိရိယာများ၏အကူအညီနှင့်အတူဤဧရိယာ၌သင့်လျော်သောအသားအရေစောင့်ရှောက်မှု, အစားအစာမှတဆင့်ရင်ဘတ်လျှော့ချမတိုင်မီသေးအပြိုင်, ဒါမှမဟုတ်ပိုကောင်းတဲ့အတွက်။

အိမ်မှာရင်သားကင်ဆာလျှော့ချဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ရင်ပတ်၏အရွယ်အစားလျှော့ချဖို့ဘယ်လိုသတင်းအချက်အလက်အဘို့ပြောပြခြင်းနှင့်ရိုးရာဆေးပညာ, ချက်ပြုတ်နည်းများကိုပူဇော်သက္ကာဘို့နှင့်သူ၏အရေးယူအရေပြား၏ elasticity တိုးတက်အောင်ရည်ရွယ်ပြုလုပ်ရုတ်သိမ်းပေးရန်ဖြစ်ပါတယ် rastirok, လမ်းပိုင်းအမှတ်, ရင်ပတ်ကိုတစ်ရှူးအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏တိုးတက်မှု၏ပျောက်ဆုံးမှုချုံ့နိုင်ပါတယ်။ volume ထဲမှာသုံးစင်တီမီတာ - လစုံတွဲတစ်တွဲအတွင်းပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုကျေးဇူးတင်, သငျသညျနှစျခုဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။ ဒီနေရာမှာအနည်းငယ်ချက်ပြုတ်နည်းဖြစ်ကြသည်။

ကြော်№ 1

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ဘိန်းအကြီးအကဲများ - 50 ဂရမ်,
ရေ - 400 ml ကို။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

တစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံများအတွက်ကုန်ကြမ်းပြုတ်, strain နှင့် compression များအတွက်သုံးပါ။ ဒီအလုပျနေတဲ့ပူနွေးတဲ့ဟင်းရည်အထည်သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစအတွက်စိမ်, အတွေဆီကနေ၏အရွယ်အစားအဘို့အသင့်လျော်ခြင်း, နှစ်ဆယ်မိနစ်ပူးတွဲရန်။ သငျသညျ 3-4 ပတ်ကြာမယ့်နေ့ရက်ကာလ၌လိုအပ်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ပါ။

ကြော်№ 2

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

Jojoba ရေနံ - 1 Tsp ။ ဇွန်း,
စပျစ်သီးအမြိုးအနှယျရေနံ - 1 Tsp ။ ဇွန်း,
Ester ထ - 2-4 ပေါက်။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

ရေနံအနည်းငယ်နှိပ်နယ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ပြီး, ပြဿနာဧရိယာ၌နေ့စဉ်ပွတ်ရပါမည်ရောမွှေပါ။ အဆိုပါအနှိပ်အောက်ခြေအထိကနေနူးညံ့သိမ်မွေ့ဖိအားအထိခိုက်မခံပုတ်လက်ချောင်းများနှင့်အတူအလင်းပွတ်နယ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူဖျော်ဖြေနေသည်။ လုပျထုံးလုပျနညျးမြား၏သင်တန်း - တစ်လ။

ဘယ်လိုအမြင်အာရုံရင်ပတ်ကိုလျှော့ချဖို့?

အမြင်အာရုံပေါ်မှာအာရုံစိုကျဖို့ခမ်းနားတွေဆီကနေလျှော့ချရန်နှင့်မကညာဘက်ကိုဗီရိုရွေးချယ်ဖို့အကြံပြုသည်။ အဲဒါကိုလိုအပ်ပါကဤကိစ္စတွင်အတွက်ငြင်းဆန်:

အရမ်းချောင်, ပုံသဏ္ဌာန်မရှိသောဆင်မြန်း, အကျီနဲ့အင်္ကျီ;
မြင့်မားသောခါးနှင့်အတူအဝတ်;
ထိပ်မှာ ruffles, ruches, patch ကိုအိတ်ကပ်နှင့်အတူအဝတ်အစား;
မီးအိမ်-အင်္ကျီလက်;
နက်ရှိုင်းသော cleavage;
ကြီးမားသော, ရောင်စုံပုံစံများနှင့်အတူအမှုအရာ,
ကတ္တီပါနှင့်ဖဲ၏အဝတ်;
ကော်လာ type ကိုကလစ်;
အင်္ကျီကြီးမားသောထိုးပြီး။

preference ကိုသင့်ပါတယ် Give:

ဓါတ်ပုံတွေမရှိဘဲမှောင်မိုက်အရောင် monochromatic အဝတ်;
ကျယ်ပြန့်ခါးပတ်;
တံခါးပိတ်လက်နက်နှင့်အတူအမှုအရာ
V-shaped နှင့်စတုရန်းဖြတ်အတူအဝတ်, ဖြတ်-လှေ;
အဝတ်နှင့်ဘောင်းဘီရှည်တော့တာပဲ။

ထို့အပြင်ကအထူးအတွင်းခံအဝတ်အစားများနှင့်ဘရာစီယာ Sculpt အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူရင်သားကင်ဆာလျော့ကျစေပါတယ်ရွေးချယ်ဖို့အကြံပြုသည်။ နှစ်ဖက်စလုံးအနေဖြင့်ရင်သားကိုဖုံးအုပ်ပတ်ပတ်လည်နှင့်အတူဘရာစီယာခွက်နှင့်အတူတတ်နိုင်သမျှ volume ကို Adjust ။ ဒီဝန်ဖြန့်ဝေကကူညီကျောရိုးရြနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မယ်။ အလွန်အကျွံဖိအားနှင့်သွေးစီးဆင်းမှု၏ယိုယွင်းရှောင်ရှားရန်, လက်ျာရဲ့အရွယ်အစားရွေးချယ်ဖို့အဓိကအရာ။

ရင်ပတ်၏အသံအတိုးအကျယ်ကိုလျှော့ချဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နောက်ထပ်ထိရောက်သောနည်းလမ်း, ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရင်သားကင်ဆာကိုလျော့ချဖို့ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားနေသောမိန်းမတို့အဘို့အထူးသဖြင့်သင့်လျော်သည်တစ်ဦး douche ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအလုပျထုံးလုပျနညျးအရပွေားကောင်းစွာ-tones သည်, သင်ပိုမို elastic နှင့်မထိုက်မတန်တွေဆီကနေခွင့်ပြုပါတယ်။ ရေချိုးခန်းအောက်မှာရပ်နေနှင့်နွေးထွေးသောရေတနည်းအအေးပြောင်းလဲနေတဲ့ကြောင့်မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုများကိုဖျော်ဖြေတစ်ဦးရေမြှုပ်နှင့်အတူအပြိုင်အတွက်အနှိပ်ဖျော်ဖြေဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ရင်ပတ်ကိုလျှော့ချရန်ကိုဘယ်လို - လေ့ကျင့်ခန်း

အမျိုးသမီးများ, ရင်ပတ်ကိုလျှော့ချရန်ဘာလုပ်ရမှန်း, မေးခွန်းစဉ်းစားပါကအားကစားလုပ်ဖို့ကျိုးနပ်သည်။ ရင်ဘတ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုလျှော့ချကဲ့သို့သောကူညီဖို့:

တစ်ဦးကျရောက်နေတဲ့အနေအထား dumbbells နှင့်အတူလက်အားမွေးမြူ။

Pushups ။

အဆိုပါကွေးတံတောင်ဆစ် (တင်ပြမှုကို "အိမျတျောကို" သို့မဟုတ် "ဆုတောင်းပဌနာ") မှာချိတ်ဆက်ထားတဲ့စွန်ပလွံ compression ။