ကြောင့်မလျော်ကန်သောအစားအစာနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပိတျဆို့နတေဲ့ရေယာဉ်များမှလက်စထရော plaque နှင့်သွေးခဲကိုဖွဲ့စည်းကြသည်။ ပထမဦးစွာပြုလုပ်ဝေဒနာတွေနှင့်အားနည်းခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ပုံစံကိုပြသနေသည်ပေမယ့်နောက်ဆုံးမှာလေးနက်ရောဂါစေပါတယ်။
ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများရှောင်ရှားရန်, ကတိုင်းရင်းဆေးဆေးညွှန်းတွေနဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်သောသွေးကြောများ၏လိုအပ်သောသန့်ရှင်းရေးဖြစ်ပါတယ်။
plaque ရိုးရာကုစားအနေဖြင့်ရေယာဉ်များပျော်စေ:
1. walnut:
- တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ် mince အတွက်စပါးကိုကြိတ်ဖို့သန့်ခွံမာသီး၏ထက်ဝက်ကီလိုဂရမ်;
- မိနစ် 30 ရေနှင့်အတူနံနက်စာနှင့်ညစာရှေ့တော်၌ထိုရရှိလာတဲ့စုစုပေါင်းအလေးချိန်တစ်ဦးဇွန်းကိုစား;
- ပျားရည်ခွံမာသီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်အတူရောနှောစေခြင်းငှါ,
- ထိုကဲ့သို့သောသန့်ရှင်းရေးမှုနှုန်း - 2 လတာ;
- ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပိုက်ဆံစောင့်ရှောက်လော့။
2. ကြက်သွန်ဖြူ tincture သန့်ရှင်းရေးရေယာဉ်များ:
- အသီးဖျော်ရည်ကိုနှိပ်ခြင်းမရှိဘဲစင်ကြယ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် minced လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်သွန်ဖြူ 150 ဂရမ်;
- အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ဖန်ပန်းကန်ထဲတွင်နေရာနှင့်ရက်သို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာ 150 ml ကိုသွန်းလောင်း;
- 10 ရက်အလင်းထိတွေ့စရာမလိုဘဲ (သို့သော်မရေခဲသေတ္တာတွင်) တစ်ဦးအေးမြခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်အပြင်းအထန်တောင်းဆို;
- အဆိုပါပြုတ်ရည်စစ်ဇာတိပကတိအားဖြင့်အထဲက wring နှင့်စွန့်လွှတ်;
- 3 ကိုပိုပြီးကာလ၏အဖြေတစ်ခုမသွားအောင်မှစွန့်ခွာ;
- ဂရုတစိုက်အခြားကွန်တိန်နာသို့ညှစ်, ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမနည်အနှစ်များရှိ၏
- ဆေးပေါက်ယူရန်လိုအပ်ပါတယ်နာရီဝက်နံနက်စာ, နေ့လည်စာနှင့်ညစာမတိုင်မီ 50 ရေ ml သို့မဟုတ်နို့ထည့်သွင်းထားပါသည်။ ပထမဆုံးနေ့အသီးသီး 1, 2 ရက်နှင့် 3 ပေါက်, ကဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ 4, 5 နှင့် 6 ပေါက်, etc - ဒုတိယခုနှစ်တွင် ဆဋ္ဌမနေ့ကအထိပါပဲ။ ဆေးထိုးနောက်နေ့ (သတ္တမ) အချိုးကျတဦးတည်းအားဖြင့်လျှော့ချပေါက်အရေအတွက်ကနေမုန့်ညက်နှုန်း 15 ပေါက်ပါလိမ့်မည်သည့်အခါ။
ဖိနပ်ရေယာဉ်များကြက်သွန်ဖြူထိထိရောက်ရောက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဆားသိုက်နှင့်လက်စထရောပျော်နှင့်ရလဒ်သည်အလွန်အချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားသည်။
ဦးခေါင်းရိုးရာကုစားတန်ဆာများ၏သန့်ရှင်းရေး
သေချာပေါက်ဦးနှောက်သင်္ဘောရောဂါများအတွက်သန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ပြုသောသူသည်စေတနာစိတ်ပေးပါနံနက်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးပါမည်။ ရိုးရာနည်းလမ်းများ:
1. သန့်ရှင်းရေးရေယာဉ်များဟင်းသီးဟင်းရွက်:
- camomile ပန်းပွင့် 100 ဂရမ် Helichrysum, Hypericum နှင့်ဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီးနှင့်အတူရောနှော;
- အားလုံးဂရုတစိုက် 20 မိနစ်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ထက်ဝက်တစ်လီတာအတွက်စပါးကိုကြိတ်နှင့်ဘီယာအရက်ချက်;
- ပြုတ်ရည် strain နှင့်မိုးရွာသွန်းမှုညှစ်;
- အိပ်ရာဝင်ချိန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအကာရှသားနှင့်ပျားရည် Laurel ရေနံ, သောက်စရာ 1 တစ်စက် ထပ်. ပြင်ဆင်, ခွက်ကိုရလဒ်နည်းလမ်းများလောင်း;
- နံနက်ပထမဦးဆုံးမုန့်ညက်မတိုင်မီ 20 မိနစ်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုပြန်လုပ်;
- 1.5 လကြာကုသမှုဆက်လက်။
2. Coniferous ထုတ်ယူ:
- နှစ်ခုဇွန်းဆူးပင် berry သီးနှင့်ကြက်သွန်အရေခွံ၏တူညီသောငွေပမာဏနှင့်အတူရောနှောနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရငါးဇွန်းထင်းရှူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်,
- ဖန်ဆန်ပစ္စည်းရေလီတာကိုလောင်းနှင့်အလတ်စားအပူကျော်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်း, ဒါမှမဟုတ်အနိမ့်;
- တစ်ပူနွေးရာဌာန၌နေ့ချင်းညချင်းစွန့်ခွာ;
- အစားရေနှင့်လက်ဖက်ရည်ကိုနေ့စဉ်သောက်ပါ။
ရိုးရာကုစား၏ခြေထောက်တန်ဆာများ၏သန့်ရှင်းရေး
ခြေထောက်မပိတျဆို့နတေဲ့သွေးကြောမကြာခဏ thrombosis နှင့်သွေးပြန်ကြောများ၏အခြားရောဂါများများ၏အကြောင်းရင်းရှိပါတယ်။ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးတောင်မှ prophylaxis အဖြစ်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာမရှိခြင်းအတွက်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်ခြေထောက်ပေါ်မြင့်မားဝန်မှာကျရောက်နေတဲ့နေသောပြည်သူ့အကြံပြုသည်ပါဘူး။ အထိရောက်ဆုံးစာရွက်:
ကြက်သွန်ဖြူနဲ့သံပုရာနှင့်အတူသင်္ဘော 1. သန့်ရှင်းရေး:
- သံပုရာအခွံနှင့်အတူလေးကြီးမားသော peeled ကြက်သွန်ဖြူအကြီးအကဲများခုတ်ခြင်းနှင့် 4;
- နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မယ့်ဖန်ခွက်ပန်းကန်ထဲမှာပျော့ဖတ်နှင့်နေရာရောမွှေ;
- အအေးစင်ကြယ်သောရေကို 2.5 L ကို၏အရောအနှောကိုလောင်း;
- 3 ရက်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖြေရှင်းချက်မသွားအောင်မှစွန့်ခွာ;
- အဆိုပါပြုတ်ရည်စစ်နှင့်လူ့ဇာတိကနေဖြန့်ချိရန်,
- တစ်နေ့လျှင်ရေ 100 mL နားမှာနေ့တိုင်းသုံးကြိမ်ဆေးယူပြီး;
- နည်းလမ်းတစ်ဦးအေးမြခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်အရပ်၌ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ရပါမည်။
2. နို့နှင့်လက်ဖက်ရည်:
- ဘီယာအရက်ချက်အနက်ရောင်လက်ဖက်, ပိုကောင်း large-;
- ကအသံအတိုးအကျယ်တစ်ပဉ္စမယူနိုင်အောင်, ပြုတ်နို့တစ်ခွက်ထဲသို့လောင်း;
- volume ၏ကြွင်းသောအရာဖန်လက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ပြည့်စုံကောင်းစွာရောနှောလျက်ရှိ၏
- 3 ရက်သည် 2 နာရီကဒီသောက်သုံးစွဲဖို့;
- ဆေးကုနေစဉ်ကြောင့်အစားအစာစားသုံးမှုနှင့်အခြားအရည်များကန့်သတ်ရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။