တဟာရှအဆီတောင်

တဟာရှအဆီ - လူအတော်များများရောဂါများကြောင့်လူကအသုံးပြုသောနှစ်ရှည်လများရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့ဆေးပညာအငြိမ်မဟုတျပါဘူး, နှင့်ဟာရှအဆီစာအိတ်လက်ခံရရှိများအတွက်အဆင်ပြေသောအဝတ်ကိုဝတ်ဆင်ကြောင်း - ဆေးတောင့်, ဒီ tool ကိုနေတုန်းပဲသက်ဆိုင်ရာကဆိုသည်။ ဟာရှအဆီကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုအများအပြားခေတ်မီဆေးဝါးများနှင့်အတူယှဉ်ပြိုင်နိုင်သောကြောင့်ဤအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။

ဟာရှအဆီပါလျှင်အသုံးဝင်သော?

လျှောက်လွှာအတွက်တောင့ထဲမှာအဆီဟာရှညွှန်ကြားချက်များအသုံးပြုမှုအပေါ်ဆေးဝါးအားဖြင့်ဖြောင့်မတ်မှုရှိမရှိကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်ကပစ္စည်းဥစ္စာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။

တဟာရှအဆီ - ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုပြုလုပ်သက်ရှိတစ်ဦးပစ္စည်းဥစ္စာကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှု, အကျပ်အတည်း၏အမှု၌ "ရွှေရန်ပုံငွေ" ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အများအပြားသည်အခြားသတ္တဝါများထက်ဟာရှချမ်းသာအနားသတ်ချီးမြှင့်ခဲ့သည်နှင့်အဒါကြောင့်ကုသမှုအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သော tool ကိုစဉ်းစားသည်။ 200 ခန့်နှစ်ပေါင်းလူတွေကဟာရှအဆီပျော်မွေ့ကြပါပြီ, သူသည်ပူနွေးသောသားမွေး, ဒါပေမယ့်လည်းအဆီမသာပေးတျောမူသောကွောငျ့မုဆိုးကဒီတိရိစ္ဆာန်, အကောင်းဆုံးဆုဖလားတွေထဲကစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။

အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများဟာရှအဆီလူသားဒီတော့အကြီးမြတ်ဆုံးတန်ဖိုးကို:

1. ဗီတာမင် A နှင့်အီး - သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်တစ်ဦးထက်ပိုထိရောက် Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကိုကူညီကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်ရေးကိုတိုးမြှင့်, Steroid တစ်မျိုးဟော်မုန်းများ၏ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည်, မျိုးဆက်ပွား function ကို၏ပုံမှန်အထောက်အကူပြုနှင့် keratin နဲ့ကော်လာဂျင်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအရှိန်အဟုန်မြှင်။
2. သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ် - Omega-9, Omega-6, Omega-3 - တစ်သျှူးများ၏ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့် trophism တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်တစ်ဦးဓါတ်တိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုကွိုးစားအားထု, အနှလုံးသွေးကြောများနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အားဖြည့်, ကြွက်သားတစ်သျှူးမြှင့်တင်ရန်, အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းညှိ, အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်စေ မျိုးဆက်ပွား function ကိုအဖြစ်အစာခြေလမ်းကြောင်းပေါ်မှာ။
3. အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ် - ဗီတာမင် A နှင့်အီးနှင့်အတူတွဲဖက်အဖြစ်ဖက်တီးအက်ဆစ်ထဲမှာအဆီ၏ germicidal ဂုဏ်သတ္တိများမြှင့်တင်ရန်, အဆစ်နှင့်ဆီးမှုစနစ်အတွက်စင်လုပ်ရန်ဆားတားဆီး, တံထွေးဂလင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုတိုးမြှင့်, အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သည်းခြေစီးဆင်းမှုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အူလမ်းကြောင်း peristalsis တိုးပွားစေ။
4. ဗီတာမင် B - မှခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအများအပြားလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ပေမယ့်အရေးပါဆုံးဖြစ်ကြောင်း ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ပရိုတိန်း, အဆီနှင့်ရေ-ဆားဇီဝြဖစ်များအတွက်လိုအပ်သောနှင့်အာရုံကြောစနစ်, hematopoiesis နှင့်အမြင်အာရုံစွမ်းရည်တိုးတက်ကောင်းမွန်အဖြစ်; နှင့်ဗီတာမင် B ကြွက်သားအားကောင်းလာစေရန်, ဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်အသားအရေကိုခိုင်ခံ့စေအစာခြေလမ်းကြောင်းပုံမှန်။

ဟာရှအဆီကူညီပေးသည်သောအရာကို မှစ. ?

ဟာရှအဆီများ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်အများအပြားရောဂါများကိုကုသနဲ့တားဆီးဖို့အသုံးပြုကြောင်းယူဆနိုင်ပါတယ်ပေးတော်မူ၏။ သို့သော်ကုသမှုဟာရှအဆီကျပိုမကြာခဏအသုံးပြုသည်အရာအဘို့ရောဂါများစာရင်းတစ်ခုရှိသေး၏။

gastritis ဘို့တဟာရှအဆီ

တဟာရှအဆီ Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်အစာအိမ် mucosa များ၏ယားယံမှုကိုလျှော့ချဖို့အသုံးဝင်သည်။ ရေနံတောင့အဆိုပါဆေးတောင့်အုပ်ချုပ်ရေးပြီးနောက်အချိန်တိုအတွင်းအပြီးပျော်နိုင်အောင်, အ duodenum ၏ရောင်ရမ်းခြင်းတွင်ပိုမိုထိရောက်ပါသည်။

asthenic အခြေအနေများအတွက်တဟာရှအဆီ

တဟာရှဆီဥ, ဗီတာမင်နှင့်သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်ကိုကျေးဇူးတင်, အာရုံကြောစနစ် restore နဲ့ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ပြည်နယ်ပုံမှန်ပေးနိုင်သည်။

အအေးမိဘို့တဟာရှအဆီ

ကြောင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားဆုံးမခြင်းများအတွက်စံပြသောကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှု, ရန်, ဟာရှအဆီမကြာခဏအသုံးပြုသည် အအေးမိဆက်ဆံပါ နှင့်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်။ ဒါဟာအစကချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, ဒါပေမယ့်လည်းတီဘီအဘို့မသာအသုံးပြုသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သော expectorant အရေးယူထားသည်။

တောင့ထဲမှာတဟာရှအဆီ - ညွှန်ကြားချက်

ဆေးဆိုင်ယနေ့တိကျတဲ့အနံ့ကြောင့်သူ့ရဲ့ဧည့်ခံနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်ရာတောင့အတွက်တစ်ဦးဟာရှဆီဥ, ရှာတွေ့ရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, အထုပ် 50 မှ 100 အထိတောင့ထံမှပါရှိသည်။

ဟာရှအဆီသောက်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကုသမှု 1 မှ 2 လမှဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ 6 တောင်ဟာရှဆီဥကိုယူဖို့လိုအပ်နေတဲ့မုန့်ညက်စဉ်အတွင်းသုံးကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။