အတော်များများကခရီးသွားဧည့်မှလာ သည့်ချက်သမ္မတနိုင်ငံ အမျိုးမျိုးကြည့်ဖို့ ဆွဲဆောင်မှု , ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာသင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ဒီအတှကျအကောငျးဆုံးသောနေရာများတစ်ခုမှာဆားဂူ (Solna jeskyne) ဖြစ်ဖို့စဉ်းစားနေကြသည်။ သူတို့ကအသားအရေနှင့်လူနာများ၏အသက်ရှူမှုစနစ်တစ်ခုလုံးကိုအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်ဆိုတာထူးခြားတဲ့ microclimate ရှိသည်။
ဘယ်လိုအသုံးဝင်ဆားဂူ?
၎င်း၏အဓိကမှာချက်သမ္မတနိုင်ငံအတွက်ဆားဂူသေးငယ်တဲ့အခန်းတစ်ခန်းဖြစ်ပါသည်။ လိင်မြို့သားအဓိကအားဖြင့် Black နဲ့ပင်လယ်သေမှယူဆောင်ထားတဲ့ပုံဆောင်ခဲပစ္စည်း၏ကြီးမားသောအလွှာ, ကျောက်ခဲနှင့်စီတန်းမြို့ရိုးသည်နှင့်ဖုံးလွှမ်း။
ချက်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံအတွက်ဆား၏နံပါတ် 170 ကျော်ကိုအပိုင်းပိုင်း caves ။ သူတို့ထဲကအများစုဟာ၌ရှိကြ၏ ပရာ့ဂ် နှင့် Karlovy ကွဲပြား ။ သူတို့ဟာများ၏ကုသမှုကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုခဲ့ကြပြီ
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ,
- နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်,
- ဦးနှောက်အာရုံကြောကမောက်ကမဖြစ်မှု;
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို;
- ဓာတ်မတည်;
- osteoarthritis;
- ENT-ရောဂါများ: နာတာရှည် sinusitis သို့မဟုတ်မျက်နှာစာ, adenoids တိုးပွားလာ;
- စသည်တို့ကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ဖိစီးမှု,
ချက်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ၏ဆားဂူ၏အင်္ဂါရပ်များ
အဆိုပါလေကြောင်းလူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်းမော်လီကျူးဘရိုမိုင်း, ဆယ်လီနီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ကယ်လစီယမ်, ဆိုဒီယမ်, ပိုတက်စီယမ်နှင့်အခြားဒြပ်စင်များကြွယ်ဝပြည့်စုံသည်။ ချက်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ၏ဆားဂူထဲမှာဖြစ်ခြင်းပင်လယ်မှာနေထိုင်အစားထိုးနိုင်ခဲ့သည်။ တုံ့ပြန်ချက် 3-5 လည်ပတ်မှုအပြီးတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။
လုံးဝနီးပါးတိုင်းဂူပင်လယ်သေဆားကိုထည့်သွင်းသောသေးငယ်တဲ့ရေတံခွန်ရှိ၏။ ရေငွေ့ပျံစဉ်အတွင်းကကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုပိုကောင်းစေပါတယ်။
ကြိုတင်မဲအတွက်လိုအပ်သည့်စာအုပ်အာကာသ။ တံခါးနားမှာစာရွက်စာတမ်းများနှင့်သတင်းအချက်အလက်မမေးကြဘူး။ တစ်ခုချင်းစီကိုဧည့်သည်အခန်းတစ်ခန်း 10-15 မိနစ် disinfecting ခရမ်းလွန်ဆီမီးခွက်ဖြတ်သန်းပါတယ်။
FYI
, ရောဂါတားဆီးကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း, အပန်းဖြေခြင်းနှင့်ဆားဂူထဲမှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းထံသို့ လာ. ငြိမ်ဝပ်စွာနေနိုင်ရန်လုံးဝကျန်းမာသောလူဖြစ်ကြ၏။ သာခြေအိတ်အတွင်းကဒီမှာသွားပါ, ဖိနပ်ထည့်တဲ့အချိန်မှာဖယ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်ဖိနပ်အဖုံးများဝတ်ဆင်ထားရပါမည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်း, သင်တစ်ဦးအဆင်ပြေ lounger အတွက်ဖြေလျှော့, အပျော့နဲ့အားမစိုက်ရသီချင်းနားထောင်စာအုပ်ဖတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ရုပ်ရှင်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးက session ကို 40-60 မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်ပါသည်။ ဒါကလေကြောင်းအကျယ်ချဲ့သတ္တုဓာတ်နဲ့သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ပြည့်စုံသောအခါမိုဃ်းသက်မုန်တိုင်းပြီးနောက်ပင်လယ်ပေါ်မှာ 2 ရက်ကြာနေထိုင်နိုင်ရန်ညီမျှသည်။
ဒီနေရာတွင်ချက်သမ္မတနိုင်ငံများစွာသောဆားဂူထဲမှာမဆိုအသက်ကလေးတွေနဲ့အတူလာနိုငျသညျ, ပင်အထူးမိဘရက်ပေါင်းရှိပါတယ်။ ကလေးများကာတွန်းနဲ့ audio နတ်သမီးပုံပြင်, ပြဿနာစက်, ထို Vane, ပုံးနဲ့ဆားနှင့်အတူဂိမ်းအခြားဆက်စပ်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ amniotic အရည်စားသုံးမိ, ကျြကွိုးရှုပ်ထွေး: စကားမစပ်, ဥမင်ထဲမှာအချိန်မတိုင်မီမွေးဖွားသို့မဟုတ်စက်မှုအသက်ရှုမွန်းကြပ်ခံစားခဲ့ရသူပင်မွေးကင်းစမြင်၏။
ချက်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ၏လူကြိုက်များဆားဂူ
လက်မှတ်စျေးနှုန်းမြို့နှင့်အထူးသဖြင့်ဂူပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာမိသားစုလက်မှတ်တွေရောင်း။ အကောင်းဆုံးလူသိများနေသောခေါင်းစဉ်:
- Zlato ကျော် Sul (Sůl nad zlato) - (12 မီတာကျော်) ဤနေရာတွင်ဟိမဝန္တာဆားနှင့်အောက်စီဂျင်အိုင်းယွန်းနှင့်အတူပြည့်နှက်အတွက်ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့လေထုကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါလက်မှတ်စျေးနှုန်းကို (1-2 လူတို့အဘို့) $ 35 နှင့် (3-4 လူနာအတွက်) $ 50 ဖြစ်ပါတယ်။ စျေးနှုန်းအချိုရည်, လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီတို့ပါဝင်သည်။
- က Sky မဟုတ် Letnany (ကောင်းကင်ပြာ ne letnany) - ဆားအုတ်နှင့်ဘိလပ်မြေကနေဆောက်လုပ်ထားသောမြို့ရိုးအစားပစ္စည်းဥစ္စာ၏ crystals ၏အထူးဖြေရှင်းချက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ဥမင်ပင်လယ်လေထု၏မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုပြည့်နှက်။ အဆိုပါလက်မှတ်စျေးနှုန်း $ 16 ဖြစ်ပါတယ်။
- Breclav (Breclav) - ဒီနေရာမှာအပူချိန် +20 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကနေ +22 မှဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ခန့် 45% ၏စိုထိုင်းဆကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒါကြောင့်ယခုနှစ်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအလင်းနှင့်ပါးလွှာသောအဝတ်ကိုလာရန်ထိုက်သည်ဒါကြမ်းပြင်, အထူးဒီဇိုင်းအပူ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးလျှင်စျေးနှုန်းနှင့် ပတ်သက်. $ 7, 6 အခမဲ့ဝင်ပေါက်နှစ်အောက်ကလေးများနှင့်ညီမျှသည်။