စင်ကြောက်စိတ်နှင့်အများပြည်သူပွဲကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နှုတ်လူတိုင်းအတွက်ဖြစ်ဖို့ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လူတိုင်းမအလွယ်တကူပေးထားသည်။ စင်မြင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ပရိသတ်ကိုလူမျိုး၏ကျယ်ပြန့်အများစုအတွက်မွေးရာပါဖြစ်တယ်, မကြာခဏကလေးဘဝထဲကနေလာပါတယ်။ သို့သော်ဤ phobia စင်ပေါ်မှာဖြစ်မကြောက်ဖို့မဘယ်လိုသိရှိခြင်းအားဖြင့်ကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။

glossofobiya ကဘာလဲ?

Glossofobiya သို့မဟုတ် glossophobia - မိန့်ခွန်းကြောက်ရွံ့ခြင်း, လူတွေ၏ကြီးမားသောစုရုံးဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အများအပြားမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်:

• peyrafobiya - ယေဘုယျအားဖြင့်အများပြည်သူစကားပြောကိုကြောက်ရွံ့;
• lalofobiya - စင်မြင့်သို့မဟုတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ထုပ်နိုင်အောင်ရဲ့ဖြစ်နိုင်ချေဖြစ်ပျက်မှု၏စကားပြောကြောက်ရွံ့ခြင်းအပေါ် stuttering;
• verbofobiya - အချို့သောစကားလုံးများကို၏ကွောကျရှံ့သော။

အများပြည်သူစကားပြောကိုကြောက်ရွံ့နေတဲ့ရောဂါသည်မဟုတ်, လူ့တာဝန်များကိုလူမျိုး၏ကြီးမားသောအုပ်စုများနှင့်အတူမကြာခဏအပြန်အလှန်ပါဝင်သည်လျှင်မူကား, အသက်တာ၌အဆင်မပြေအများကြီးပေးသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အများပြည်သူအတွက်ရှက်ကြောက်စိတ်၏စိတ်ကိုလွှမ်းမိုးခံစားချက်များကိုတစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်ပျက်မှုခက်ခဲများနှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကတစ်ဦးချင်းစီ၏လူမှုရေးလိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာတွေ glossophobia

စကားပြောထားတဲ့စိတ်ကိုလွှမ်းမိုးကိုကွောကျရှံ့ခံစားနေရပြီးတစ်ဦးကလူတစ်ဦးကသူ့ရောဂါဗေဒအခြေအနေမသိစေခြင်းငှါလူအပေါင်းတို့နိမ့် Self-လေးစားမှုကိုချွတ်ရေးသားဖို့။ ဒီခြုပျ၏အချို့ချွတ်ယွင်းသို့မဟုတ်ပြင်ပမိန့်ခွန်းကြောင့်ဖြစ်တယ်, တစ်ဦးသူမကောင်းတဲ့ကြည့်ထင် - ဒါကြောင့်သူကပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းရောက်သည်။ စင်ကြောက်စိတ်ကိုအောက်ပါလက္ခဏာတွေအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်:

1. သူ၏မိန့်ခွန်းစဉ်အတွင်း: wadded ခြေထောက်, ပျို့, pallor ခြောက်သွေ့ပါးစပ်, tachycardia, ချွေး, အရေပြားနီခြင်း။
2. အိပ်မပျော်: စွမ်းဆောင်ရည်ခင်မှာ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း , ကွောကျ။
3. တစ်ဦးပရိသတ်ကိုစကားပြောတဲ့အခါမှသာပေါ်လာကြောင်းမိန့်ခွန်းချို့ယွင်းချက်: stupor နှင့်စကားအ, ထုပ်နိုင်အောင်။

ပြည်သူ့စကားကြောက်လန့် - အကြောင်းရင်းများ

စင်ကြောက်စိတ် - ခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ phobia №1။ ဒါဟာလူများ၏ 95% ရှိပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဒီကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်များအတွက်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်နိုင်သည်:

• အတိတ်တွင်မကောင်းတဲ့အတွေ့အကြုံ (အများပြည်သူအတွက်လှောင်ပြောင်လူတစ်ဦးသည်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းအတွက်အပ်နှံခဲ့သည့်တစ်ဦးအဆင်မပြေနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအခွအေနေခဲ့);
• မိဘအုပ်ထိန်းအမှားတွေကို (အများပြည်သူအရပ်တွင်ကျယ်ကျယ်လောင်လောင်မပြောနိုင်သောကလေးတစ်ဦးသွတ်သွင်းပေးခဲ့ကြတယ်တဲ့သူအာဏာရှင်မိဘများ);
• အနိမ့် Self-လေးစားမှု;
• ပရိသတ်ကိုရန်တာဝန်, ထိုပုဂ္ဂိုလ်ကိုမိမိတို့ကိုယ်ကိုယူချင်ပါဘူး,
• အကြံပြုချက် (လူ့အဖွဲ့အစည်း, မိဘ) ကပါသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တိတ်ဆိတ်စွာနေ သာ. ကောင်း၏ကြောင်းအဖြေတစ်ခု,
• လူတစ်ဦးစကားပြောဆိုရန်ရှက်သောကွောငျ့အရာ၏မိန့်ခွန်းချွတ်ယွင်း။

ဂီတသမားထဲမှာစင်ကြောက်စိတ်

မသာရှိသာမန်လူတို့တွင်အ glossofoby ။ တစ်ဦးကမှားမှတ်ချက်ယူနှင့်သံစုံတီးဝိုင်း၏အခြားအဖွဲ့ဝင်များကလှောင်ပြောင်ခံရကြောက်လန့်ပြပွဲမတိုင်မီစိတ်ဖိစီးမှုနဲ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုအောက်မှာဂန္ထဝင်ဂီတ၏သည်အခြားဖျော်ဖြေသူ, ။ အများသောသူတို့က, ဤ phobia သာနှစ်ပေါင်းများစွာပိုဆိုးလိမ့်မယ်, နှင့်တစ်စုံတစ်ဦးကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုသိကြပါဘူး စင်ကြောက်စိတ် နှင့်မျှမတို့ကိစ္စကဘယ်လောက်တောက်ပအပေါင်းတို့, ဂီတအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းထွက်သွား။ စိတ်ဝင်စားစရာအများပြည်သူစကားပြောကြောက်ရွံ့ခြင်းဂန္ထဝင်ဂီတမှထူးခြားသည်, သူသည်အဆိုတော်သို့မဟုတ်ရော့ခ်ဂီတသမား pop မှကျရောက်နေတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။

အခင်းဖြစ်ပွားရာမကြောက်ဖို့မကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးမသွန်သင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒါဟာမကြာခဏကလေးတစ်ဦးစင်မြင့်ပေါ်ဖြစ်ဝံ့ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ တောင်မှကောင်းကောင်းပြင်ဆင်အိမ်မှာအကြိမ်ပေါင်းများစွာပြန်ကြား, ကလေးသူစိမ်းများ၏ရှေ့မှောက်၌ရှုံးနိမ့်ခြင်းနှင့်ရပ်သို့မဟုတ်ငိုစတင်သည်သည်။ စိတ်ပညာရှင်ကလေးတွေအနေနဲ့ပရိသတ်ကိုများ၏ရှေ့မှောက်၌ရှက်ကြောက်စိတ်ကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်အတွက်အနည်းငယ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပူဇော်:

1. ထပ်ဖြစ် - သင်ယူမှု၏မယ်တော်။ ကြည့်နှင့်သူ့မျက်နှာပေါ်မှာအပြုံးတစ်ခုနှင့်အတူလက်လုပ်ခန်းမအပါအဝင်လိုအပ်သောပစ္စည်းများ, ဟောပြောသောကြောင့်, ကလေးနှင့်အတူအကြိမ်ပေါင်းများစွာကြိုတင်လေ့ကျင့်ရန်။ မိဘများ၏ဤဥပမာမြင်ကွင်းတစ်ခုကိုမကြောက်ဖို့မဘယ်လိုဆိပြသပါ။
2. တစ်ဦးအပြုသဘောဆောင်သောပုံရိပ်ကို Creating ။ ကလေးသူငယ်အခကဗျာတစ်ပုဒ်ကိုပြောပြတစ်ခုသို့မဟုတ်လှပသောဝတ်စုံအတွက်ဖြစ်ခြင်း, တစ်ဦးမှန်ရှေ့တွင်သီချင်းဆိုကြကုန်အံ့။ သူသည်မိမိအရောင်ပြန်ဟပ်မှုကိုမြင်သောအခါသူသည်ဂုဏ်အသရေကိုပြန်လုပ်နှင့်အခြားသူများကပြသနိုင်ဖို့လိုသည်။
3. အဘယ်သူမျှမနှိုင်းယှဉ်: ကကအခြားကလေးများနောက်ကွယ်မှကျန်ရစ်သို့မှသာထိုသူငယ်ထိတ်လန့်ဖို့မလိုအပ်ပိုကောင်းထွက်လှည့်တဲ့သူပေမယ့်ဆန့်ကျင်အပေါ်၎င်း၏လက်ရှိအောင်မြင်မှုတွေကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့။ သငျသညျလုပျနိုငျအဆိုးဆုံးကတော့ - ငါ့ကလေးကဆူနှင့်သူအခြားသူများထက်ပိုမိုဆိုးရွားတစ်ခုခုတတ်ကြောင်းသူ့ကိုပြောပြရန်ဖြစ်ပါသည်။
4. မြှင့်တင်ရေး: သင်၏ကလေးသည်လက်ဆောင် Give သို့မဟုတ်အချို့သောအခြားအံ့အားသင့်ဖျော်ဖြေပွဲချက်ပြုတ်အမှန်တကယ်အားလပ်ရက်ကနေရေးဆွဲနိုင်ပါသည်။ ဆိတ်တစ်ထူးချွန်ဖြစ်ရပ်နှင့်အထပ်ထပ် ကျေးဇူးပြု. အဖြစ်ဤနေ့ကိုမှတ်မိပါလိမ့်မယ်။

စင်မြင့်ပေါ်ကွောအများအပြားမှဘုံဖြစ်ပါသည်: သားများမှ matinees မှနိုင်ငံရေးသမားများ၏အစီရင်ခံစာများနှင့်အတူပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနုပညာရှင်တွေသို့မဟုတ်စပီကာမှ။ သငျသညျသာယာသောဖြစ်စဉ်ကိုထဲသို့မိန့်ခွန်းကိုဖွင့်နှင့်အထဲတွင်သာအပြုသဘောဘက်တွေ့မြင်လျှင်, အဘယ်သူ၏အာရုံကိုသာသင်တို့အပေါ်မှာအာရုံစူးစိုက်တာဖြစ်ပါတယ်ကြီးမားတဲ့လူအုပ်ကြီး၏မျက်နှာစာအတွက်ရှက်ကြောက်စိတ်, ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။ စင်ကြောက်စိတ်ကိုကျော်လွှားဖို့ဘယ်လိုနားလည်ခြင်း, အရွယ်ရောက်သိသိသာသာစကားပြောတစ်ဦးရောဂါဗေဒကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ဘဝကိုပိုမိုလွယ်ကူနှင့်သင့်ကလေးအတွက်ပါစေ။