ငါ cesarean အပိုင်းပြီးနောက်အဘယ်သို့စားနိုင်မလဲ?

မည်သည့်ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့်အတူအမျှမွေးဖွားအပိုင်းကိုအထူးလေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ပြီးအချို့သောအခြေအနေများနှင့်တွေ့ဆုံရန်။ ထို့အပြင်စစ်ဆင်ရေး၏အောင်မြင်မှုကိုပြီးနောက်ထိုမိန်းမသည်လည်းမြောက်မြားစွာစည်းမျဉ်းများနှင့်အတူလိုက်လျောရပါလိမ့်မယ်။ သူတို့တွင် - အထူးအစားအစာကိုလိုက်နာရန်။ ဒီပြဿနာမှာပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ကြရအောင်, သင်တစ်ဦး cesarean အပိုင်းပြီးနောက်ရှိသည်နိုင်ကြောင်းရှင်းပြပါ။

ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးနေ့က

ပထမဦးစွာငါတို့သည်သင်တို့တစ်ဦးမွေးဖွားပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးနေ့ရက်ကာလ၌ထိုလုလင်သည်အမိကိုစားနိုင်ကြောင်းပြောလိုပါတယ်။ ဒါကြောင့်, 1 နေ့အဘို့တင်းကြပ်စွာအစိုင်အခဲအစာအာဟာရ၏အသုံးပြုမှုကိုတားမြစ်ပိတ်ပင်ထားပါသည်။ အများအားဖြင့်, ငါ့အမိဓာတ်ငွေ့မပါဘဲသာဓာတ်သတ္တုရေကိုသောက်ခွင့်ပြုခဲ့ဤအချိန်တွင်အရသာသော, သင်သံပုရာဖျော်ရည်၏စုံတွဲတစ်တွဲပေါက်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ အားလုံးလိုအပ်သောတ္ထုများနှင့် microelements အမျိုးသမီးတစ်ဦးမူးယစ်ဆေးဝါးသွေးကြောသွင်းအုပ်ချုပ်မှုအားဖြင့်လက်ခံ၏။

တစ်ဦးမွေးဖွားပြီးနောက် 2-3 ရက်အတွင်းယူသောအခါ, သင်သည်အဘယ်သို့စားနိုင်မလဲ?

ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ဒုတိယနေ့၌ယခုပင်လျှင်, ဆရာဝန်များတစ်ဦးအလင်းမုန့်ညက်စားရန်ခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။ ဥပမာတကွပါဝင်နိုင်ပါသည်:

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူအမဲသားဟင်းရည် (ဝက်သားကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်);
• ပိန်အသားပြုတ် - ဖြစ်နိုင်ရင် mashed အာလူးများ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိ Blender ဆန်;
• အနိမ့်အဆီ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ;
• သဘာဝကဒိန်ချဉ် (မဆိုသည်နှင့်အရသာမရှိဘဲဖြစ်နိုင်ရင်အိမ်မှာ);
• လက်ဖက်ရည်, ဖျော်ရည်, အသီး compote, ဖျော်ရည် - 1.5 လီတာ။ တစ်နေ့တာအတွင်း။

cesarean ပြီးနောက်တစ်ရက် 3 ရက်နေ့တွင်အထက်ပါ menu ကို, သင်ပေါင်းထည့်နိုင်သည်

• ရေနွေးငွေ့ cutlets;
• စီရီရယ်,
• မီးဖုတ်ထားသောပန်းသီး;
• ဒိန်ခဲ;
• ကလေးစည်သွတ်အစားအစာ: ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသားငံပြာရည်;
• (အထူးသဖြင့်ကုလားထိုင်နှင့်အတူပြဿနာများ၏အမှု၌) kefir ။

လာမယ့်နေ့ရက်ကာလ၌ပါဝါရဲ့ features တွေကိုဘာတွေလဲ?

စည်းကမ်းအဖြစ်သာ 4 နာရီအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်တဖြည်းဖြည်းသင့်ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်းအစားအသောက်များတွင်ပြန်လာနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ကကြော်ချိုချဉ်, စပ်, နှင့်ငန်အစားအစာများအကြောင်းကိုမေ့ပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

အများဆုံးကိစ္စများတွင်ပါကဤအချိန်အားဖြင့်မိခင်နို့ရောက်ရှိမည်ဖို့အစပြုထားသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကဆိအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ ငါတို့သည်သင်တို့ cesarean ပြီးနောက်နို့တိုက်မိခင်များရှိသည်နိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအကြောင်းပြောဆိုပါလျှင်, သူတို့ရဲ့အစားအသောက်မျှတခြင်းနှင့်မဆိုတာမျိုးကငျးမဲ့ဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါအလေးပေးနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များအပေါ်ဖြစ်သင့်: စသည်တို့ကိုနို့, ဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ်, kefir, အချဉ်မုန့်, အမဲသား, ယုန်: အသားကိုချက်ပြုတ်တဲ့အခါ, preference ကိုအသား၏အနိမ့်အဆီအမျိုးအစားများကိုပေးထားရပါမည်။

cesarean ပြီးနောက်အဘယ်အရာကိုစားရန်မဟုတ်လော

သငျသညျမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်စစ်ဆင်ရေး Caesarean section ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်ထွက်သယ်ဆောင်ရှိသည်နိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတော်မူပြီးမှ, ကပြန်လည်နာလန်ထူကာလအတွင်းစားရန်တားမြစ်ထားသောကြောင်းဟုဆိုရပေမည်။ စည်းကမ်းသကဲ့သို့, ထိုထုတ်ကုန်များနှင့်အထူးမှပါဝင်သည်:

• ကုန်ကြမ်းအသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အထူးသဖြင့်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်စပျစ်သီး);
• ပဲမျိုးစုံ;
• ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်;
• ခိုင်မာတဲ့တာမျိုး (ပျားရည်, Citrus, စတော်ဘယ်ရီ, etc);
• သောက်သည်ဝက်အူချောင်း,
• ကြော်, ငန်အစားအစာများ။