ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှာရည်ယို - အကြောင်းရင်းများနှင့်အလုံခြုံဆုံးကုသမှု

ကိုယ်ဝန်နှာရည်ယို၏နောက်ပိုင်းတွင်အဆင့်မှာတော့မကြာခဏ mom, အဆင်မပြေအများကြီးပေးသည်။ မကြာခဏအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ၏လက္ခဏာသက်သေအဖြစ်မှတ်ဒါကလက္ခဏာဆရာဝန်များက။ သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်နှာရည်ယိုဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်လွတ်လပ်သောဇာတ်ကောင်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှာရည်ယို - အကြောင်းရင်းများ

ငါ၏အလေ့အကျင့်အတွက်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ထမ်းကြီးကြပ်ဆရာဝန်များမကြာခဏကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် rhinitis ရောဂါ။ ဒါဟာသူ့ရဲ့အသွင်အပြင်များအတွက်ပထမဦးဆုံးအကြောင်းပြချက်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားတပ်ဖွဲ့တွေရဲ့အားနည်းကြောင်းသတိပြုသင့်ပေသည်။ ဒီအနိမ့်ကိုယ်ဝန်အသက်အရွယ်မှာအမျိုးသမီးတွေအတွက်အအေးမိ၏ဖြစ်ပွားမှုဆိုတဲ့အချက်ကိုအတည်ပြုပေးခဲ့သည်။ ပင်အနည်းငယ် hypothermia ရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဖို့လွယ်ကူစွာထိခိုက်တိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေမည် SARS ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် rhinitis ၏အခြားအကြောင်းတရားများအနက်ကိုသင်ပါဝင်ရမည်:

ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲ။ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကလေးတင်ဆောင်၏ဖြစ်စဉ်ကိုစတင်ခြင်းနှင့်အတူအဓိကချို့ယွင်းပေါင်းစပ်တိုးပွားစေပါသည်။ ဒါဟာဟော်မုန်းတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတစ်ဦးနှာရည်ယိုအတွက်ရရှိလာတဲ့သည်တစ်ရှူးများတွင်အရည် retention ကိုအားပေးအားမြှောက်။ ဤကိစ္စတွင်ဣနြေ္ဒ, အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် - ချောင်းဆိုးမရှိ, ဆားမှတိကျတဲ့အဆစ်, ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်ကိုက်ခဲ။ ဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်အစပျိုးသည့်နှာခေါင်းလိုင်၏ချွဲအမြှေးပါးများ၏ရောင်ရမ်းခြင်း, အစောပိုင်းဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ, နှောင်းပိုင်းတွင်သက်တမ်း။
ချွဲအမြှေးပါးများခြောက်သွေ့။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းထိုအရပ်၌မျှော်မိခင်တို့၏အသွေး volume ထဲမှာတစ်ခုတိုးလာသည်။ ထိုမိန်းမနှင့်အနာဂတ်ကလေး - အမိဝမ်း၌မိမိနေထိုင်သည့်အချိန်တွင် - တစ်ခုတည်းသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒါကသွေးကြောပေါ်တွင်ဝန်တိုးပွားစေပါသည်။ ထုတ်လုပ်တိုးလာချွဲလည်းအခန်းထဲမှာလည်းခြောက်သွေ့သောလေထုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။
မတည့်တုံ့ပြန်မှု။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းတာမျိုးဖို့လွယ်ကူစွာထိခိုက်တိုးတက်လာခဲ့သည်။
အဆိုပါနှာခေါင်းလိုင်၏ခန္ဓာဗေဒ။ တစ်သွေဖီ septum နှင့်အတူ rhinitis လူနာပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်။
အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ။ polyps ၏ရှေ့မှောက်တွင်, sinusitis, adenoiditis မကြာခဏအအေးမိ၏အသွင်အပြင်အားဖြင့်လိုက်ပါသွား။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် acute rhinitis

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် acute rhinitis ကြောင့်ဗိုင်းရပ်စ်များ, ကူးစက်အေးဂျင့်များ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိနေခြင်းကပိုမကြာခဏတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ မကြာခဏဆိုသလို rhinitis တစ်ခုစူးရှသောပုံစံကိုဆားတစ်လက္ခဏာအဖြစ်ဆေးသမားစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုကြောင့်မှတ် တုပ်ကွေး ။ ရောဂါ၏ဤပုံစံ၏မြင့်တက်ရှိသည်သောအချက်များလည်းရှိပါသည်:

hypothermia;
ကိုယ်ခံစွမ်းအားလျော့နည်းသွား;
နှာခေါင်း mucosa ဒဏ်ရာ;
ယားယံဓာတုပစ္စည်း;
passive ဆေးလိပ်သောက်။

Symptomatology စူးရှ rhinitis ရောဂါ၏စင်မြင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒါဟာမိန်းမနှာခေါင်းလိုင်အတွက်အဆင်မပြေခံစားရဆိုတဲ့အချက်ကိုဖြင့်အစပြု - စဉ်ဆက်မပြတ်ယားယံမီးရှို့ခြောက်သွေ့တိုးတက်လာခဲ့သည်။ အသက်ရှူအနံ့၏လေးလံ, ပြီးစိတ်ပျက်အမြင်ဖြစ်လာသည်။ ရောဂါ၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှာခေါင်းလိုင်အတွက်ဗိုင်းရပ်စ်၏မြှောက်ဖြစ်ပေါ်မှုနှင့်အတူပေါများချွဲနှာခေါင်းဥတုရှိပါတယ်။ Symptomatology တစ်ဦးခေါင်းကိုက်ခြင်း, ယေဘုယျကျန်းမာရေးရောဂါဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းသွားသည်။ တတိယခြေလှမ်းကုထုံး၏မရှိခြင်းအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပေါ်လာ:

mucopurulent ဥတု;
အခွံ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နာတာရှည် rhinitis

လိုအပ်သောကုထုံး၏မရှိခြင်းမှာရောဂါ၏လှုပ်ရှားမှုနာတာရှည်ဖြစ်လာသည်။ သမိုငျးတှငျအမြိုးသမီးမြား၏ရှေ့တော်၌ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပိုပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်နာတာရှည် rhinitis:

မကြာခဏဆား;
အအေးမိ;
Ari ။

ဒါဟာကိုယ်ဝန်အတွက်နာတာရှည် rhinitis အမြိုးသမီးမြားက၎င်း၏ကာလမတိုင်မီကအသုံးပြုမူးယစ်ဆေးတစ်ခုအခြို့သောအရေအတွက်ကများအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် vasoconstrictive များ၏မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုဆိုးရွားစွာချွဲပြည်နယ်အကျိုးသက်ရောက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ Receptacles သည့်နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ကနေချွဲ၏စဉ်ဆက်မပြတ်ဖြန့်ချိရှိကွောငျးရလဒ်နှင့်အတူ Self-ကျုံ့နိုင်စွမ်းရှုံးသည်။ နာတာရှည် rhinitis ယားယံမှထိတွေ့မှုကြောင့်ဖြစ်ပွားခြင်းနှင့်နိုင်ပါတယ်:

ဖုန်မှုန့်,
ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုး;
တဖြည်းဖြည်းစားနိုင်ပြီး, အနံ့အနံ့။

rhinitis ၏နာတာရှည်ပုံစံ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားတဲ့ features တွေရှိပါတယ်။ ဒီရောဂါ၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေနေသောခေါင်းစဉ်:

နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကို ;
စဉ်ဆက်မပြတ်ချွဲဥတု;
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဦးအလျားလိုက်အနေအထား၌တည်ရှိ၏တဲ့အခါမှာခက်ခဲအသက်ရှူခြင်း။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မတည့် rhinitis

တာမျိုးထိတွေ့တဲ့အခါမှာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးတုံ့ပြန်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ rhinitis ၏ဤပုံစံ။ သူတို့ဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့:

ဖုန်မှုန့်,
တိရိစ္ဆာန် dander;
အစားအသောက်ထုတ်ကုန်;
ဝတ်မှုန်;
ဓာတုပစ္စည်းများ။

ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်မတည့် rhinitis ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အားနည်းဖို့ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူတို့ရဲ့အချိန်ကာလ၏ဂန္ထဝင်ရောဂါလက္ခဏာတွေကနေမတူညီတဲ့။ ဓာတ်မတည့လက္ခဏာတွေကိုယ်ဝန်အချို့အဆင့်မှာ fixed နှင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်ပါတယ်။ မကြာခဏမတည့် rhinitis လက္ခဏာတွေတာမျိုးအေးဂျင့်များ၏ဖျက်သိမ်းရေးပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွား။ ရောဂါ၏ဤပုံစံ၏အဓိကသရုပ်နေသောခေါင်းစဉ်:

အရေပြားယားယံခြင်း,
နှာချေခြင်း,
lacrimation ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Vasomotor rhinitis

rhinitis ၏ဤအမျိုးအစားတစ်ခုရောဂါကူးစက်ဒါမှမဟုတ်ဓာတ်မတည်နှင့်အတူဆက်စပ်ခြင်းမရှိပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တစ်ဦးနှာရည်ယို:

အနံ့အနံ့များကိုရှူရှိုက်နေကြကြောင်း,
အဆိုပါနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်သို့ဖုန်မှုန့်,
စိတ်ဖိစီးမှု;
hypothermia;
အခြို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပြီး။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် Vasomotor rhinitis မကြာခဏလိင်ဟော်မုန်းများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုခြင်းဖြင့်အစပျိုးသည်။ ကြောင့် oestrogens ၏မြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုဖို့နှာခေါင်း mucosa ၏ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်တဲ့အခါမှာအများစုက, နောက်ပိုင်းအဆင့် fixed ။ နှာရည်ယိုပေါများ, ပွင့်လင်းမနှာခေါင်းထဲကနေအမြဲတမ်း, ချွဲရိနာစွဲသည်။ အပိုဆောင်းလက္ခဏာတွေလုံးဝပျက်ကွက်ဖြစ်ကြသည်။

ယကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအန္တရာယ် rhinitis?

သူ့ဟာသူကိုယ်ဝန်ကလေးနှင့်မျှော်မိခင်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်မဟုတ်ပါဘူးစဉ်အတွင်း rhinitis ။ rhinitis ဆား, အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်ရှိခြင်း၏လက္ခဏာသည်အဘယ်မှာရှိနောက်ထပ်အခွအေနေ။ နှာခေါင်းကနေချွဲ Secret ၏နောက်ခံတစ်ဦးခေါင်းကိုက်ခြင်း, ကျန်းမာရေးဆိုးရွား, ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုးလာလျှင်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမကစောငျ့ရှောကျဖို့ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှာရည်ယို - 1 သက်တမ်း

တိုတောင်းသောအသုံးအနှုန်းများမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် rhinitis မကြာခဏအနာဂတ်အမိ၏ခံစားချက်များကိုတစ်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သတိပေးသောအသံကိုမှ rhinitis ဗိုင်းရပ်စ်ဇာစ်မြစ်သာလျှင်, ရောဂါအတူပေါ်လာသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သွေးကြောထဲသို့ရောဂါပိုး၏ထိုးဖောက်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ဒါဟာအလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချအပါအဝင်ပြဿနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, စရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်တစ်ဦးနှာရည်ယိုများ၏အကြောင်းရင်းသန္ဓေသားဖှံ့ဖွိုးတိုးတကာလအတွင်းစနစ်တကျတော်ကိုနှိုးဆော်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

သို့သျောလညျးဆရာဝနျမြား၏အဓိကစိုးရိမ်ပူပန်မှုမြော်လင့်မိခင်အတွက်ကိုယ်ဝန်နှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါစဉ်အတွင်းနှာရည်ယိုမဟုတ်ပါဘူး။ သောကြောင့်နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကိုနှင့်နှာရည်ယိုတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အောက်ဆီဂျင်ကိုခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ဝင်ရောက်ပမာဏလျော့ကျပါကသေးငယ်နှင့်မွေးသေးသောကလေးရရှိသွားတဲ့။ ဤပြောင်းလဲမှုများ၏ရလဒ်အဖြစ် hypoxia ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေ - သန္ဓေသား၏အောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါး ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှာရည်ယို - 2 သုံးလပတ်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှာရည်ယိုနေတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာရှိနေသေးသည့်အခါ, သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာအဘို့အရွေ့ Rhinitis သည်, မွေးသေးသောကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အချိန်အစားထိုးချင်းတစ်လျှော့ချရေးဖြစ်နိုင်ခြေတိုးပွားလာမှုနှင့်အတူအောက်ဆီဂျင်ဒါမရှိခြင်းသန္ဓေသားကျန်းမာရေးအပေါ်တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့်အသက်ရှုပိတ်ဆို့နှာခေါင်းသိသိသာသာကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအတွက်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေနေချိန်မှာကိုသတိထားပါပေးပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှာရည်ယို - 3 သုံးလပတ်

နှောင်းပိုင်းတွင်ကိုယ်ဝန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်နှာရည်ယိုလျော့နည်းအန္တရာယ်များဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကဒီဖြစ်စဉ်အာရုံစိုက်လို့မရပါဘူး။ ပြည်နယ်အတွင်းရှိဖြစ်ခြင်းအမျိုးသမီးများ၏အထွေထွေယိုယွင်းဆိုးရွားစွာပေးပို့၏လုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်နောက်ပိုင်းတွင်အဆင့်ဆင့်သောသန္ဓေသား hypoxia ၏မြင့်မားသောစွန့်စားမှု, အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ အဆိုပါအချင်း, အရွယ်အစားကြီးထွားပါဘူးမကြီးထွားဘူး, ဒါကြောင့်တစ်ဦးတည်းထောက်ပံ့အောက်စီဂျင်၏မရှိခြင်းများအတွက်လျော်ကြေးပေးလို့မရပါဘူး။ အခြေအနေကဆရာဝန်များအားဖြင့်စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်နှာရည်ယိုဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဤအချိန်တွင်မဆိုကုထုံးလုပ်ငန်းစဉ်အဖြစ်, ကိုယ်ဝန်အတွက် rhinitis ၏ကုသမှုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးနောက်ထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ဆေးဝါးများ၏လွတ်လပ်သောအသုံးပြုမှုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပြဿနာများများ၏အန္တရာယ်၏လက်ခံနိုင်စရာမရှိပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရောဂါပျောက်ကင်း rhinitis မီ, ဆရာဝန်အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသူကဆင့်ခေါ်ခဲ့သည်။ ဒီနှင့်တာဝန်ပေးကုသမှုနှင့်အညီ။

ဘုံအအေးကနေကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျဆင်းသွား

မေးခွန်းသစ်တစ်ခု moms အတွက်မကြာခဏစိတ်ဝင်စားအအေးမိခြင်းမှကိုယ်ဝန်အတွက်ရေစက်, ဖွစျစနေိုဘယျအရာဖြစ်ပါသည်။ အဲဒါကိုအဖြေမှာဆရာဝန်များသွေးကြောကျပ်ကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု၏ inadmissibility အပေါ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအာရုံစိုက်။ ဘုံအအေးကနေမျက်ရည်စက်လေးတွေအများစုဟာဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သူတို့ရဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်းကို၏ရလဒ်အဖြစ်သန္ဓေသား hypoxia များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ အသုံးပြုမှုခြုံငုံအကျိုးသက်ရောက်မှုကလေးငယ်ကိုဖို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့သေးငယ်တဲ့ volume ထဲမှာချင်း, အာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်များတန်ဆာဖို့ကိုတိုးချဲ့။

သို့သော်တစ်ဦးခိုင်နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကိုနှင့်အတူအချို့သောဆရာဝန်များကတစ်ကြိမ်တစ်နေ့အသုံးပြုမှု vasoconstrictive ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အအေးမိခြင်းမှပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်ခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။ ဒါဟာကလေးဖော်မြူလာထဲမှာမူးယစ်ဆေးရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ လျှောက်လွှာ၏ကြာချိန် 4 ရက်ထက်မကျော်လွန်သင့်ပါတယ်။ နှာခေါင်းပေါက်ခန့်အပ်ထားသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေများထဲတွင်:

Nazivin;
Vibrocil ;
Rinazolin ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးချမ်းအေးထံမှလေပေါ်မှာ

မူးယစ်ဆေးဝါး၏ဤပုံစံတစ်မှုန်ရေမွှားအဖြစ်အလွန်ယင်း၏အသုံးပြုမှုကိုနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် rhinitis ကုသမှုပင်လယ်ရေအပေါ်အခြေခံပြီးမှုန်ရေမွှား၏အသုံးပြုမှုကိုခွင့်ပြုပါတယ်။ သူတို့ကကိုယ်ဝန်မဆိုအဆင့်မှာမဆိုကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲသုံးနိုင်တယ်။ အဆိုပါနှာခေါင်းလိုင်၏သန့်စင်ဆောင်ရွက်မှုတွေ, နှာခေါင်းအေးဂျင့်ရောဂါကူးစက်ဝင်ရောက်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေဖျက်သိမ်းရေး, ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ဝါဒဖြန့်တားဆီး။

ဘုံနှာခေါင်းဖြန်းဆေးများထဲတွင်လက်ရှိကိုယ်ဝန်မှာနှာရည်ယိုဖယ်ရှားခြင်း, ဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်:

Akvalor;
Humer;
Marimer;
aqua Marie ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အအေးမိ၏ရှူရှိုက်မိခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် rhinitis ဆက်ဆံဖို့အဘယ်အရာကိုအကြောင်းပြောနေတာပါကထိုကဲ့သို့သောမွှန်အဖြစ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းခွဲဝေချထားပေးရန်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာချွဲလိုသလိုဖြုတ်တပ်လို့ရတဲ့၏ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်လျှင်မြန်စွာနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်၏ patency restore လုပ်ဖို့ကူညီပေးသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသုံးပြီးခြယ်လှယ်များ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးတက်စေရန်။ ရှူရှိုက်မိဘို့ကောင်းပြီတော်ပါတယ်:

ယူကလစ်,
လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ဆီကို၎င်း,
menthol ။

ရေနွေးငွေ့၏မွှန် 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ သူတို့ရဲ့အကောင်အထည်ဖော်ရန် Contraindication ရောဂါကူးစက်ချိတ်ဆက်တဲ့အခါမှာဖြစ်ပေါ်ကြောင်းခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အတွက်တိုးလာသည်။ အဆိုပါနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့လိုအပ်တဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ရန်: ကောင်းသောသူ့နှာခေါင်းမှုတ်များနှင့်ကိတ်မုန့်ကိုဖယ်ရှားရန်။ အဲဒီ session 1 ကြာချိန် 10 မိနစ်ထက်မပိုသင့်ပါတယ်။

အအေးမိကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့ရိုးရာကုစား

ဘုံအအေးမှာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကိုမကြာခဏရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများနှုနျးအတှကျမေးခှနျးအဖြေတစ်ခုရှာတှငျအဘယျကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဘုံအအေးဘို့မဆိုဆေးတစ်လက်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူသဘောတူညီချက်ခံယူသင့်ကြောင်းစိတ်တွင်ဘွားမြင်ရပါမည်။ , လျှောက်ထားအအေးမိခြင်းမှကိုယ်ဝန်အတွက်တောင်မှ "ခရေပွင့" တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

rosehip decoction

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

inflorescence တင်ပါး - 3 tbsp ။ ဇွန်း,
ရေ - 500 ml ကို။

အဘိတ်, လျှောက်လွှာ

ရိုင်း၏အပူပိုင်း inflorescences ဆူရေသွန်းလောင်းထလေ၏။
မိနစ် 30 အပြင်းအထန်တောင်းဆို။
ဟင်းရည် 150 ml ကို 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်နှင့်အတူနှုတ်ယူအချုပ်ခန်းပြီးနောက်။

ငှက်ပျောဘုံအအေးဖြစ်ပါသည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ငှက်ပျော - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
ရေ - 250 ml ကို။

အဘိတ်, လျှောက်လွှာ:

မြက်ပင်ကျော်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။
1 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
2-3 ကြိမ်သို့ပမာဏကိုခွဲဝေဖြင့်စစ်ထုတ်သည်နှင့်အတွင်းပိုင်းကိုယူ။