လူ့အသည်းအတွက်လက်ရှိအခြေအနေမှာတော့သိပ်ဝန်ရှိပါတယ်: ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစားအသောက်ဝေးအရှိဆုံးအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်နှင့်စုစုပေါင်းကယ်လိုရီအစားအသောက်များတွင်လွန်ခဲ့သည့်နှစ်ပေါင်း 50 ကျော်ကအကြိမ်ပေါင်းများစွာတိုးတက်လာသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ခန္ဓာကိုယ်စုဆောင်း အဆိပ် နှင့်အဆိပ်သည်, မိမိအလုပ်ကိုဆိုးရွားသွား။ ဒီဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်နှင့်အတူအသည်းစင်ကြယ်စေသဘာဝကျကျနှင့်လုံခြုံစိတ်ချစွာ, ညင်ညင်သာသာဖြတ်သန်း - sorbitol ၏ပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးကူညီပေးပါမည်။
အသည်းသန့်ရှင်းစေရန် sorbitol များအသုံးပြုမှု
သင်အသည်း sorbitol ရှင်းလင်းခြင်းမပြုမီ, သငျသညျဤရောဂါများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးကြောင်းသေချာပါစေ:
- ကြီးမား သည့်သည်းခြေ၌ကျောက် နှင့်ကျောက်ကပ်;
- ဆီးချိုရောဂါ;
- အစာအိမ်နှင့် duodenal အနာ;
- ကူးစက်ရောဂါ။
ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်မဆိုနာတာရှည်ရောဂါများ exacerbation စဉ်အတွင်းယင်း contraindications အဖျားအကြား။
Sorbitol သူစုဆောင်းအဆီတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ဖို့ခွင့်ပြု, ညင်ညင်သာသာအသည်းအပေါ်ပြုမူ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ထိုဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ကျောက်ကပ်နှင့်စုစုပေါင်းခန္ဓာကိုယ်သန့်စင်ရာမှသဲ output ကိုစေတယ်။
စကားတွေ၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦး sorbitol သုံးပြီးသန့်စင်နည်းလမ်း။ အဲဒါကိုသက်ရှိများပြင်ဆင်ထားရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်: တစ်ပါတ်မှုအတွက်ဖြစ်နိုင်သမျှအလင်းစက်ရုံအစားအစာနှင့်ချဉ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများစားရန်, ကြိုတင် 6 နာရီအဘို့, ပန်းသီးနှင့်ပန်းသီးဖျော်ရည်မှ switch ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့တနေ့ကြိုတင်စကားတွေ၏ယေဘုယျအားဖြင့်မဟုတ်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာတစ်နေ့တာ၏ဒုတိယထက်ဝက်အဘို့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအစီအစဉ်ရေးဆွဲရန်အကြံပြုလိုတယ်နှင့်မျှမတို့လှုပ်ရှားမှု၏ဤကာလအဘို့အစီစဉ်မထားဘူး။
အသည်း sorbitol သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဖိနပ်အသည်း sorbitol အိမ်ပြန်ပြေး:
- ဓါတ်ငွေ့သို့မဟုတ်အားနည်းဟင်းရည်တင်ပါးခြင်းမရှိဘဲနွေးဓာတ်သတ္တုရေဖန်ခွက်ထဲမှာ sorbitol 2 ဇွန်းပျော်။ တူညီတဲ့အရံ၏အခြားဖန်ပြင်ဆင်ပါ။
- လက်ျာဘက်၌အိပ်ရ, ပထမဦးဆုံးသေးငယ်တဲ့ sips သောက်ခွက်ကို sorbitol ဖြေရှင်းချက်။ ရှေ့ဆက်မယ့်အပူပေးစက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရေနွေးပုလင်း၏ညာဘက်အခြမ်းအောက်တွင်ထားပါ။
- 20 မိနစ်ပြီးနောက်အသစ်တခုတဦးတည်းအပေါ်အပူ pad ပါအစားထိုးရန်, ဒုတိယခွက်ကိုသောက်လော့။ နာရီဝက်ပြီးနောက်အပူကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်၌တည်နေရမယ်
ကအနည်းဆုံး 2 နာရီများအတွက် recumbent အနေအထား။
တစ်ဦးပျော့ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပေမယ့် sorbitol ဖို့ကန့်သတ်မရ - အများအားဖြင့်ဤအချိန်သွားကြောင်းရှင်းလင်းဖို့လုံလောက်ပါတယ်, အားလုံးအဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများတဲ့ကုလားထိုင်တွေနဲ့အတူတူဖြန့်ချိလိမ့်မည်။ ပထမဦးဆုံးမှာအကျိုးသက်ရောက်မှုမလုံလောက်ခဲ့လျှင်၎င်းသည်တစ်ပါတ်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြန်လုပ်မှအကြံပြုလိုတယ်။
ရလဒ် fix တစ်လဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအတိုင်းအတာအဖြစ်, ဆရာဝန်တွေ sorbitol 1-2 ကြိမ်နှစ်ကသန့်ရှင်းရေးအသည်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်အကြံပြု, သင်မူကားကိုယျခန်ဓာကိုပိုပြီးမကြာခဏအဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်လိုအပ်သည်ဟုခံစားရလျှင်, သင်တိုင်း 2 လလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြန်လုပ်ပေးနိုင်သည်။