ဒါအထူးဂျုံယာဂုပုံ? ရိုးရှင်းစွာအရာမရှိ။ အကြောင်းမူကား, ဒါပေမယ့်အဖြစ်မှန်အတွက်ကြောင့်မြေပြင်ဂျုံကနေဖန်ဆင်းတော်, ဂျုံ semolina ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆိပ်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများဖယ်ရှားပစ်ရန်အဘို့အလုံးဝလိုအပ်သောအရာဖိုင်ဘာ၏စံချိန်တင်ပမာဏ, ပါဝင်သည်။ စီရီရယ်ဖို့ငြင်းဆန်ကျနော်တို့ကအရမ်းမဆငျမခွပြုမူ။
တစ်သီးနှံရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဂျုံယာဂုမှအမြီးရွေးချယ်ဖို့, အရသာနှင့်အသုံးဝင်သောထွက်လှည့်:
ပထမဦးစွာ - သငျထုပ်ပိုးများနှင့်အလေးချိန်အကြားရွေးချယ်မှုရှိပါက, ထုပ်ပိုးယူပါ။ အိတ်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့စီရီရယ်အလေးချိန်နှင့်အနံ့နှင့်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။
ဒုတိယ - ထို croup ပိုကောင်း, တစ်ဦးအဖုအနာ pack ကိုထက်နိုင်အောင်ပိုပြီးစင်ကြယ်သောမြေမှုန့်နှင့်နိုင်ငံခြားကိစ္စအခမဲ့ဖြစ်သင့်သည်။
တတိယ - တစ်ဦးအမြန်ချက်ပြုတ် oatmeal ယူခဲ့ပါဘူး။ ဤရွေ့ကားစီရီရယ်အထူးလမ်းအတွက်ကုသ, ဒါကြောင့်အချောထုတ်ကုန်လက်တွေ့ကျကျချည်းနှီးပင်ဖြစ်သည်နေကြသည်။
မှန်ကန်စွာဂျုံယာဂုဟင်းချက်
multivarka ပြုတ်ဂျုံယာဂု, - သင်ကအိုးတလုံးသို့မဟုတ်အိုးကင်း, ဒါပေမယ့်အများကြီးပိုအဆင်ပြေ option ကိုအတွက်ယာဂုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒါဟာသင်အများကြီးပိုပြီးဗီတာမင်ကယ်ဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့အနိမ့်အပူချိန်မှာချက်ပြုတ်အတူတူပန်းကန်မှအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ဒီထက်စျေးကြီးပါတယ်။ ဂျုံဂျုံယာဂု multivarka ရေထဲမှာချက်ပြုတ်ပုံကိုမူလတန်းရှင်းပြပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- semolina မုန့်ညက် - 1 ခွက်ကို;
- iodized ဆားကြီးမားသော - ½ Tsp ;.
- ရေနံ "လယ်ယာ" - 30-50 ဂရမ်;
- ရေ - 3 ခွက်။
ပြင်ဆင်မှု
ဒါကြောင့်စင်ကြယ်၏ပင်လျှင်မည်သည့်အမှု၌ထို့နောက်ကုန်သည်တွေဆီကနေ။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာလက်ဆွဲနှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ 3 မိနစ်ရပ်က Give, ထို့နောက်တိကျစွာကိုဖယ်ရှားနှင့်အမှိုက်မှစီးဆင်းနေသောရေနှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြော Muchka ဆန်။ စင်မုယောစပါး Multivarki ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အဖုံးကိုပိတ်ပါ။ ဒါဟာ "ဂျုံယာဂု" သို့မဟုတ် "ဟင်းချက်" ၏ mode ကိုရှေးခယျြနှင့်အချိန်ကိုတင်ထားရန်ကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ဂျုံဂျုံယာဂု 25-30 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ သငျသညျအပူ mode ကို, တစ်နာရီတစ်ဦးထပ်မံသုံးလပတ်အတွင်းစွန့်ခွာချင်လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ဂျုံမျိုးပေါင်းဒါကြောင့်ချက်ပြုတ်ဂျုံယာဂုရဲ့အဆုံးမှာ, ခိုင်မာသောအတွက်ကွာခြားနှင့်စမ်းပါ။
အချောပန်းကန်ဆားနဲ့ရေနံချက်ထည့်ပါ။ သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, multivarka အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့အတွက်ဂျုံယာဂုကိုပွငျဆငျ။ အဆိုပါဖိုက်ဘာအကောင်းဆုံးအဆီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူစုပ်ယူသောကြောင့်ရေနံကြောင့်လိုအပ်သောသည်ရှုပ်ထွေးအတွက်ကြောင်းဒါကြောင့်, အလွန်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာထုတ်ပြန်သွားလေ၏။
ဒါဟာဖြစ်နိုင်နှင့် tastier ဖြစ်ပါသည်
ဟုတ်ပါတယ်, ပိုပြီးအရသာ နို့ယာဂု , အဘယ်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်ပျော်ရွှင်စွာနို့ပရိုတိန်း metabolizes အထူးသဖြင့်သူတို့ရဲ့ချစ်ရသူ။ ဒါ့အပြင်ကလေးအစားအစာများအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနို့ယာဂု။ ထိုလုံးဝအရသာကြီးအချို့အခြောက်လှန်းအသီး add - multivarka အတွက်နို့နှင့်အတူဘယ်လိုကေဂျုံယာဂုကိုဖော်ပြရန်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- arnautka မုယောစပါးသို့မဟုတ်ဂျုံ - 1 ခွက်ကို;
- iodized ဆား - 1 ဖြစ်တော့;
- ပြည်တွင်းထုတ်လုပ်မှု၏အဖြူရောင်သကြား - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- မြေတပြင်လုံးနို့ - 2 ခွက်,
- အခြောက်လှန်းအသီး (စပျစ်သီးပျဉ်, သွေ့ခြောက် apricots, သုတ်သင်) - 1 ကြီးမားတဲ့လက်တဆုပ်စာ;
- ပြုတ်ရေ - 1 ခွက်ကို;
- "တောင်သူလယ်သမား" ရေနံ - 50 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
Croup များသောအားဖြင့်ဂျုံစီရီရယ်ရှိသောအပျက်အစီးများနှင့် fasciculi ၏ညာဘက်, ကိုဖယ်ရှားမယ့်ဒဏ်ငွေဆန်ခါတဆင့်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကိုအရသာအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခါးသီးမှုကိုထောက်ပံ့ပေးသောကွောငျ့ဘာလို့လဲဆိုတော့ရာ, ဒါဟာဖြစ်သင့် Remove