Cholelithiasis - cholelithiasis ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာသတိထားမိခြင်းနှင့်ရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လို?

Cholelithiasis မကြာခဏအထူးသဖြင့်ကလေးမွေးအသက်အရွယ်အမျိုးသမီးအကြား, ရောဂါဗေဒရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသားများအတွက် gallstone ရောဂါမှကျရောက်နေတဲ့များမှာအများကြီးလျော့နည်းပါက 3-10 ကြိမ်လျော့နည်းတွေ့ဆုံကြတာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရောဂါ, ရှည်တိုးတက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါသည်ထို့ကြောင့်ကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင်တွေ့ရှိရပါသည်။

Cholelithiasis - ဤရောဂါကဘာလဲ?

အစာခြေစနစ်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်သည်းခြေ၏ထုတ်လုပ်မှုနှင့်စီးဆင်းမှုကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ပြင်ပနှင့်ပြည်တွင်းအချက်များ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုလက်အောက်တွင်ပြုလုပ် PuTTY ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု (biliary ရွှံ့နွံ) ထူခြင်းနှင့်ဆည်းပူးလိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သော viscous ရွှံ့နွံထဲကနေကျောက်များသို့မဟုတ် gallstones ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ သူတို့ကဇီဝအရည်များ (cholelithiasis) ၏ထွက်သွားပြတ်တောက်ခဲ့ရသည်, ထိုပြွန် (ထိုဘုံသည်းခြေပြွန်) ရိုက်ထည့်ပါနဲ့သူတို့ကိုခုံဖိနပ်, အရွယ်အစားနှင့်အရေအတွက်သည်တိုးပွါး။

gallstones ၏အကြောင်းတရားများ

အဆိုပါဖော်ပြထားရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးအဘယ်ကြောင့်မသိရသည်။ ကျွမ်းကျင်သူတွေက gallstone ရောဂါကြီးမြတ်သောဖြစ်နိုင်ခြေနှင့်အတူစတင်နိုင်ပါသည်ကြောင့်သောအချက်များကိုခေါ်။ သူတို့တွင်အဓိကအခန်းကဏ္ဍလိင်နှင့်အသက်အရွယ်အားဖြင့်ကစားနေသည်။ အမြိုးသမီးမြားကို ပို. မကြာခဏ 30 နှစ်အကြာတွင်၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုတိုး၏အန္တရာယ် cholelithiasis ။ gallstones ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအခြားစွပ်စွဲချက်အကြောင်းပြချက်:

ကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမွေးဖွား;
နာတာရှည်အသည်းရောဂါ ,
helminth ကူးစက်မှု ;
အဆိုပါသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောနှင့် duodenum 12 မွေးရာပါကွဲလွဲချက်များ;
အသည်းခြောက်;
(အဆီနှင့်တိရစ္ဆာန်ပရိုတင်းတစ်အများစုနေထိုင်ပြီးနှင့်အတူ) အထူးသဖြင့်အာဏာကို;
ဟော်မုန်းရောဂါ;
အနိမ့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု;
ရောဂါပိုးသည်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောင်ခြင်း,
ကျောရိုးစိတ်ဒဏ်ရာ;
အစာရှောင်ခြင်း,
အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ,
နာတာရှည် hemolysis;
ဆီးချိုရောဂါ;
lipid ဇီဝြဖစ်ပုံမမှန်;
အဝလွန်။

Gallstone ရောဂါ - လက္ခဏာတွေ

ဒီရောဂါဗေဒ၏နှောင်းပိုင်းရောဂါများအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်း (7-10 နှစ်ပေါင်းများအတွက်) က၎င်း၏နှေးကွေးခြင်းနှင့် imperceptible တိုးတက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ gallstones ၏ရှင်းလင်းမည်ဆိုင်းဘုတ်များဘုံသည်းခြေပြွန် calculi ၏နှင့်စူးရှ colic ၏ occlusive နှင့်အတူပြီးသားကိုတွေ့နေကြပါတယ်။ ရှားပါးကိစ္စများတွင်ဆင်းရဲသားကိုလက်တွေ့ရုပ်ပုံအစားအသောက်များတွင်အတွက်အမှားအယွင်းများ၏နောက်ခံအပေါ်စောင့်ကြည့်လေ့လာ, ဒါပေမယ့်လူတွေထိုကဲ့သို့သောအဆင်မပြေမှအရေးပါမှုပူးတွဲပါဘူး။

Gallstones - ရောဂါလက္ခဏာများ:

တစ်ဦးရှိုအနေအထားအတွက် operating သည့်အခါဖက်တီး, စပ်ခြင်းနှင့်ကြော်အစားအစာများ, overvoltage ၏အသုံးပြုမှုကိုအပြီး, မှိုင်းနာကျင်မှုဆွဲ;
အချိန်ကြာမြင့်စွာပျို့;
လက်ျာဘက်မှာရှိတဲ့၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းများ၏ခံစားချက်,
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ထိနမိဒ္ဓ။

cholelithiasis အချိန်ကြာမြင့်စွာတိုးတက်သည်ဆိုပါက colic ပြောခြင်းငှါ:

ဇာတ်ကောင်ဖြတ်တောက်သို့မဟုတ် stabbing များ၏အသည်းဧရိယာ၌ချွန်ထက်နာကျင်မှု, ပခုံးဓါး, လည်ပင်းမှတိုးချဲ့;
အန်ဒအကြိမ်ကြိမ်နဲ့အတူပျို့ချင်;
အသားဝါ;
angina;
အဖျား;
အဆိုပါမစင်၏ Discoloration အရောင်;
မှောင်မိုက်-ရောင်စုံဆီး။

Gallstones - ဘာလုပ်သနည်း

အဆိုပါကုထုံးမဟာဗျူဟာကျောက်, cholelithiasis ဆွဲငင်အား၏အရေအတွက်နှင့်အရွယ်အစားပေါ်မူတည်ပါသည်။ ရိုးရှင်းစွာအ, သင်ကအသေးစား (1 စင်တီမီတာ) ကိုတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းနှင့်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောအတွက်အနည်းငယ်သောကျောက်ခဲလျှင် - ကုသမှုကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ခြင်းနှင့် Pevsner အားဖြင့်№5 dieting အပေါ်ယေဘုယျအကြံဉာဏ်ကိုကန့်သတ်သည်။ ထို့အပြင်ကပုံမှန်ကာကွယ် ultrasound ရောဂါရှာဖွေရေးလုပ်ရောဂါဗေဒ၏တိုးတက်မှုနှုန်းကိုထိန်းချုပ်ရန်ကျောက်၏အခြေအနေနှင့်အရွယ်အစားကို fix ဖို့ရန်လိုအပ်ပါသည်။

(2 စင်တီမီတာအထိ) ကြီးမားသောကျောက်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်ခုနှစ်တွင် nonsurgical ကုထုံးပြနေကြသည်။ ဤရွေ့ကားဆေးဝါးများနှင့်ပြင်ပမှကြိတ်ခွဲကနေတဆင့်ဖျက်သိမ်းပါဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများအမြဲတမ်းလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုထုတ်လုပ်ရန်မ cholelithiasis ကနေပြီးပြည့်စုံသောလွတ်လပ်ခွင့်ကိုအာမခံမပေးပါဘူး။ ကျောက်ပျောက်ဆုံးမှုပြီးနောက်သူတို့သည်နောက်တဖန်ဖွဲ့စည်းခဲ့နိုင်ပါသည်။ ရောဂါဗေဒသို့မဟုတ်ကြီးမားသောကျောက်များ (အချင်း 2 စင်တီမီတာ) ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ထပ်မဖြစ်အောင်၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ခွဲစိတ်ကုသရန်တာဝန်ပေးသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆိုပါ calculi နှင့်အတူဆီးအိမ်၏ဖယ်ရှားရေးပါဝငျသညျ။

Cholelithiasis, တိုက်ခိုက် - ဘာလုပ်သနည်း

Colic ဟာအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်များနှင့်အန္တရာယ်အခွအေနေဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာကိုမှနှစ်လိုဖွယ်အခါချက်ချင်းဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်း။ အဆိုပါသည်းခြေအများဆုံးနာကျင်, ဖွဲ့စည်းခဲ့လျှင်ကြီးမားသောကျောက်များတိုက်ခိုက်ရန်, လက္ခဏာများပြွန်နှင့်ဝင်ပြီး၏ပိတ်ဆို့ခြင်းအားဖြင့်ရှုပ်ထွေးနေကြသည်။ ဤသည်စူးရှသောမူးယစ်နှင့်အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်များ၏ပြင်းထန်သောခြိုးဖောကျပြောခြင်းငှါ။

ဤတွင်အိမ်မှာ gallstones တစ်ဦးတိုက်ခိုက်ဖယ်ရှားပစ်ရန်မည်သို့မည်ပုံဖွင့်:

ပိုများသောငြိမ်ဝပ်စွာနေနှင့်အနားယူမဆိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်သမားပပျောက်ဖို့။
အရေးယူဆောင်ရွက်မှု (Yunispaz, Drotaverine, Plenalgin) vasodilating နှင့်အတူ antispasmodics သောက်ပါ။
အပူချိန်တိုး antipyretic နဲ့ anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ (paracetamol, Ibuprom, Nurofen) ယူသည်။
angina တစ်ဦးစွန့်စားမှုလည်းမရှိလြှငျ, နှလုံးလှုပ်ရှားမှု (ပုံမှန်မှဆေးယူ Asparkam , Spazmol, Nifedeks) ။
ခြေထောက်ပူနွေးပေါ်တွင်တင်သို့မဟုတ်ရုံစောင်သူတို့နှင့်အတူပုန်းရှောင်။ အပူသွေးကြော dilates ။
အပူရေ 500 ခန့် mL သောက်ပါ။
ညာဘက်အထက် quadrant နွေး compress မှရွှေ့ပါ။
12 နာရီအတွင်းအစာအာဟာရကိုစွန့်ခွာရန်။ colic ၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းပြီးနောက်, သင်ကညှာအစားအသောက်များတွင်ပြောင်းနိုင်သည်။
တိုက်ခိုက်မှုထက်ပို 3 နာရီကြာလူနာတင်ယာဉ်ခေါ်ဆိုရန်လိုအပ်ပါသည်။

အဆိုပါသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောအတွက်ကျောက်ခေတ် - ခွဲစိတ်ခြင်းမရှိဘဲကုသမှု

ကွန်ဆာဗေးတစ်ကုထုံးသာသေးငယ်တဲ့ကျောက်များ၏သေးငယ်တဲ့အရေအတွက်ညွှန်ပြနေသည်။ ဒါဟာ 2 နည်းလမ်းတွေထဲကယူသွားတတ်၏:

gallstones ၏ဖျက်သိမ်း။ ဒီရည်ရွယ်ချက်, အက်ဆစ် (chenodeoxycholic နှင့် ursodeoxycholic) နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ (Helichrysum ထုတ်ယူ) သည်။ မတတ်နိုင်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပွားမှု၏ 10-20% သာလက်စထရောကျောက်တို့သည်အကူညီပေးသည်။
gallstones ၏အကွဲကွဲအပြားပြား။ ခြယ်လှယ် ultrasonic သို့မဟုတ်လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းယူသွားတတ်၏။ ရောင်ရမ်းခြင်း၏လက္ခဏာမပါလျှင်ငယ်တစ်ခု (1 စင်တီမီတာ) နှင့်တစ်ဦးချင်းစီကျောက်များရှိလျှင်ဤနည်းလမ်းကိုသင့်လျော်သည်။

Gallstone ရောဂါ - ရိုးရာကုစား၏ကုသမှု

အခြားရွေးချယ်စရာကုထုံး၏အဘယ်သူမျှမနည်းလမ်းများကိုယင်းအစိုင်အခဲပညာရေးပျော်ကြပါဘူး။ gallstones ၏ပြည်သူ့ကုသမှုရောဂါလွယ်ကူချောမွေ့နှင့်၎င်း၏တိုးတက်မှုနှေးကွေးမှဖြည့်စွတ်အစီအမံအဖြစ်အသုံးပြုရပါမည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ထိန်းအကွပ်မဲ့အသုံးပြုမှု cholelithiasis ရှုပ်ထွေး - လက္ခဏာများလျှင်မြန်စွာတဖြည်းဖြည်းစူးရှနှင့်နာကျင် colic ရောက်ရှိ, တိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။

gallstones ထံမှဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

daisy - 5 ဂရမ်,
valerian - 5 ဂရမ်,
ပူစီနံ - 5 ဂရမ်,
hawthorn - 5 ဂရမ်,
အမြစ်များ buckthorn - 5 ဂရမ်,
စီးရီး - 5 ဂရမ်,
Ledum - 5 ဂရမ်,
calamus အမြစ် - 5 ဂရမ်,
motherwort - 5 ဂရမ်,
နှင်းပန်း - 5 ဂရမ်,
rosehip - 5 ဂရမ်,
ရေ - 1.5 လီတာ။

အဘိတ်, လျှောက်လွှာ:

ခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
စုဆောင်းဖို့ 5-7 မိနစ်ပြုတ်။
ဖြေရှင်းချက် 6 နာရီမသွားအောင်။
အဆိုပါဟင်းရည် strain ။
နာရီဝက်အစာစားမှီ, 100-110 ml ကိုမူးယစ်ဆေး 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ပါ။ Preheat ။

Gallstones - စစ်ဆင်ရေး

ရောဂါများအတွက်အထိရောက်ဆုံးကုသမှု cholecystectomy ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသည်းခြေအိတ်ကနေကျောက်တို့ဖယ်ရှားရေးမသက်ဆိုင်ကျောက်အရေအတွက်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုအတူထွက်ယူသွားတတ်၏။ အများစုကတော့အနည်းဆုံးထိုးဖောက် laparoscopic စစ်ဆင်ရေးများအတွက်နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုသည်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်တခါတရံ laparotomy သို့မဟုတ် Standard စီးပွားရေးကျဆင်းမှုဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဆုံးဖြတ်သည်။ gallstone ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 99% အတွက်လုံးဝကုသမှုပြီးနောက်ကုသနေပါတယ်။ နာတာရှည်ရင် - မရှိသလောက် postcholecystectomical syndrome ရောဂါ, ဒါမှမဟုတ် Oddi ၏ sphincter ၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

gallstones များအတွက်အာဟာရ

မှန်ကန်သောအစားအစာ - cholelithiasis ၏ကုသမှု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု။ cholelithiasis အတွက်သင့်လျော်သောအစားအစာအာဟာရနဲ့ဗီတာမင်ဓာတ်အပြည့်အဝစားသုံးမှုနှင့်အတူအပြိုင်အတွက်အသည်းနဲ့သရက်ရွက်ကိုအပေါ်ကြဲဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးပေးပါသည်။ အဆီနှင့်တိရစ္ဆာန်ပရိုတိန်း၏တန်ခိုးကန့်သတ်ပမာဏ, ဆားစားသုံးမှုလျော့ချဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသည်းခြေ၌ကျောက်မှာအစားအသောက်ကိုအောက်ပါတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံလည်းပါဝင်သည်:

အားလုံးအစားအစာများနွေးဖြစ်သင့်သည်,
မုန့်ညက် - 4-6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်, တူညီတဲ့၏သေးငယ်တဲ့အပိုငျး;
exacerbations အကြံပြုကြိတ်သို့မဟုတ်အရူးအမူးအစားအစာစဉ်အတွင်း;
အစာရှောင်ခြင်း, စင်ကြယ်သော Non-ကာဗွန်နိတ်အခန်းအပူချိန်ရေကိုသောက်သင့်ပါတယ်။

Gallstone ရောဂါ: အစားအစာ - အဘယျသို့အစားအစာများကိုစားရနိုင်သလဲ

စားပွဲတင်№5ကယ်လိုရီများအတွက်အရွယ်ရောက်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များကိုပြည့်စုံအစားအစာဆင်ခြင်၏။ ငါ gallstones နှငျ့အဘယျကိုစားနိုင်သည်

သက်သတ်လွတ်ဟင်းချို;
ခေါက်ဆွဲ;
သူတို့ထံမှ Semi-ချွဲသီးနှံနှင့်ဟင်းလျာများ;
အစားအသောက်အသား,
ပိန်ငါး;
ပင်လယ်စာ (အလယ်အလတ်);
ပါရဂူဝက်အူချောင်း,
နို့ဝက်အူချောင်း,
ပြီးခဲ့သည့်မုန့်မုန့်ညက်တန်း 1 သို့မဟုတ် 2, ဖွဲနု,
အနိမ့်အဆီနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း,
ခြောက်သွေ့တဲ့ဘီစကစ်မုန့်;
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (Thermal ကုသ, uncooked - ကန့်သတ်);
ကြက်ဥ - တစ်ပတ်ကို 2 ကြိမ်, ဖြစ်နိုင်ရင်ပရိုတိန်း omelets ထက်မပို;
squash caviar;
ချိုမြိန်ပန်းသီး;
နို့ထွက်ပစ္စည်းသို့မဟုတ် Non-ချွန်ထက်ဝက်အူချောင်း,
သဘာဝအချို - အလယ်အလတ် (ယို, သကြားလုံး, ပျားရည်, marshmallows, Marmalade နှင့်တူသော);
ထောပတ် (တစ်နေ့လျှင် 30 ဂရမ်) နဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (15 ဂရမ်နေ့စဉ်အထိ);
မဟုတ်ဘဲအားနည်းအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်;
chamomile ဟင်းရည်;
stewed အသီး, Rose;
ချိုမြိန်သစ်သီးအချိုရည်နှင့်သစ်သီးအချိုရည်။

ဒါက gallstones နှင့်အတူမစားနိုင်သလဲ

အသည်းရြဖို့ရှည်လျားကြေညက်ခဲ့ကြရာမဆို "လေးလံသော" ထုတ်ကုန်, စွန့်ခွာရန်လိုအပ်ပေသည်။ cholelithiasis လူတန်းစားအဆင့်တွင်လျှင်, တိုက်ခိုက်ပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးနေ့ကအစားငတ်။ အသစ်သောဟင်းလျာများ၏နိဒါန်းစားပွဲတစ်ခု№5တဖြည်းဖြည်းထွက်ယူသွား a la အပေါ် Going ။ gallstones မပါဝင်ပါများအတွက်အစားအသောက်:

ဟင်းရည်, အသားဟင်းချို, okroshka;
လတ်ဆတ်တဲ့ပေါင်မုန့်,
ကြော်အစားအစာများ;
ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအသား, giblets;
သောက်သည်;
Pickled;
Pickled;
ပူပြင်းခြင်းနှင့်စပ်ဝက်အူချောင်း,
ဖက်တီးငါးနှင့်အသား,
ပဲမျိုးစုံ;
မုယောစပါး, ပြောင်း, ပုလဲမုယောစပါး;
စည်သွတ်အစားအစာ;
မုန့်ဖုတ်;
puff pastry;
ငန်ဒိန်ခဲ;
whey;
ကစော်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များ (ကြက်သွန်ဖြူ, ကိုက်လန်, ကြက်သွန်, မုန်လာဥ, etc) စတေဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
Citrus အသီးအပွ;
အခွံမာသီး,
ကုန်ကြမ်းအသီးနှင့်အသီး;
ချောကလက်;
မုန့်နှင့်အတူအချိုပွဲ;
မျိုးစပါး;
ကိုကိုး;
ကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာ,
ကော်ဖီ;
အရက်,
အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်;
hibiscus;
chicory ။

Gallstone ရောဂါ - ဆိုးကျိုးများ

အဆိုပါအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များအစားအသောက်အကြံပြုချက်များနှင့်တည်းကကုသမှုမရှိဘူးနှင့်အတူလာသောအခါ Non-လိုက်နာမှုပေါ်ထွန်း။ ပိတ်ဆို့မှုကိုဖြစ်စေတဲ့, သူတို့ရဲ့ထပ်တူများ၏သည်းခြေပြွန်၌ကျောက်သောင်တင်။ ဤသည်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒမှဦးဆောင်:

cholangitis ;
စူးရှသော biliary ပန်ကရိယ,
cholecystitis ;
အသားဝါ ;
အူသိမ်အူအဆီးအတား,
ဖျဉ်း;

ရှုပ်ထွေး gallstone ရောဂါချွဲအမြှေးပါးဆီးအိမ်နံရံများပျက်စီးနဲ့အတူပြင်းထန်ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ် peritoneal လိုင်ခေါင်းထဲသို့ contents တွေကိုများ၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးကနေဖောက်ထားခန္ဓာကိုယ် (ကွာဟမှု) - စူးရှ peritonitis ။ ဒီအခွအေနအေကနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်အကျိုးဆက်များနှင့်ပင်သေမင်းနှင့်စရာတွေဖြစ်တယ်, အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

Gallstone ရောဂါ - ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး

သူတို့ရဲ့ပေါ်ပေါက်ရေးရန်အထောက်အကူဖြစ်ကြောင်းအချက်များစွာကိုရှောင်ရှားရန်, ကျောက်များ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့။ gallstones ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ကာကွယ်တားဆီးရေး:

ဟန်ချက်ညီတဲ့အစားအစာ;
ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းခြင်း,
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု;
စှဲ၏စွန့်ခွာ;
အစာခြေ၏နာတာရှည်ရောဂါများအချိန်မီကုသမှု။