အစဉ်အဆက်စိုက်ပျိုးခဲ့သူမည်သူမဆိုသို့မဟုတ်ကြီးထွားလာအာလူး, ကောင်းသောစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဥယျာဉ်နှင့်အတူကိုက်ညီမှရွေးချယ်ထားသည့်အင်္ဂါရပ်များကိုအမျိုးမျိုးသိတယ် - ဒီနီးပါးတရာရာခိုင်နှုန်းသာအောင်မြင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအတောအတွင်းဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ကြွယ်ဝအဖြစ်အမျိုးမျိုးသောဗီတာမင်သောကွောငျ့, ကောင်းသောအစာအာဟာရများအတွက်မဖြစ်မနေဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အညီအမျှအရွယ်ရောက်နှင့်ကလေးများချစ်မြတ်နိုးသည်။ တစ်ဦးရွေးချယ်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်, ဥယျာဉ်မှူး, အာလူးအမျိုးပေါင်း၏ "Timo" ဖော်ပြချက်ဖတ်နေ, ဒါဟာသူ့ရဲ့မျက်နှာသာအတွက်ဖြစ်ပါတယ်သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုပါစေ။ အစောပိုင်းအလုံအလောက်ရင့်ကျက်၏စည်းကမ်းချက်များ၌, ပိုးမွှားမှတစ်ဦးအထူးသဖြင့်ခုခံရှိခြင်းကြောင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အထွက်နှုန်းပေးသည်နှင့်မျှော်လင့်ချက်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်။
ကောင်းသောအဘယ်အရာကိုအာလူးအမျိုးမျိုး "Timo"?
အာလူးအမျိုးပေါင်း, "Timo" အစောပိုင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများမြေဆီလွှာများပေါ်တွင်ကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။ ပုံသဏ္ဍာန်ဥများတွင်အရောင်နဲ့ပတ်ပတ်လည်မှာရှိတဲ့ White ကကြီးမားခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်တဲ့အစိမ်းရောင်အရွက်တွေဟာ - တခြားသူတွေအထဲမှဒီအမျိုးမျိုးခွဲခြား။ အာလူးအကောင်းရှိပါတယ်အပါအဝင်ကွဲပြားခြားနားသောအော်ဂဲနစ်မြေသြဇာ, "ရိပ် မိ. ":
- ချေး;
- ဆွေး ;
- ဓာတ်မြေသြဇာနိုက်ထရိုဂျင်, phosphorus ကိုနှင့်ပိုတက်စီယမ်အမျိုးအစား။
ဓာတ်မြေသြဇာ၏အသေးစိတ်အကြောင်းကိုဟော ပြော. အ, ကဆွေး၏ 300 ခန့်ဂရမ်နှင့်သတ္တုတ္ထုများ၏ 1.6 ကီလိုဂရမ်ဘို့တရာအကောင့်အသစ်များ၏သည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ ထို့အပြင်, ကျွမ်းကျင်သူများပိုကောင်းဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်စီးပွားရေးတိုးတက်မှုမှထွန်ကြောင်းနည်းနည်းပြာ (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 50 ဂရမ်) ကိုထည့်သွင်းအကြံပြုသည်။
အမျိုးအနွယ်ကိုအာလူး "Timo" ဖင်လန်ကနေလာပါတယ်။ ဒါဟာစားပွဲပေါ်မှာအမျိုးအစား, လုံလောက်အောင်ရှည်လျားကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝကိုပိုင်ဆိုင်။ အာလူးပြုတ်၏အလေးချိန်သည်, ထို့နောက်အဲဒီအကြောင်း 60-120 ဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအမျိုးမျိုး၏များစွာသောအခြားအစွမ်းထက်တဲ့အရည်အသွေးတွေများထဲတွင်ဖြစ်ကောင်း, ကမြင့်မားတဲ့အပူချိန်နဲ့အလွန်အကျွံစိုထိုင်းဆရန်၎င်း၏ခုခံသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။ ဥ "Timo" ဈေးကွက်ထဲမှာကသူတို့ကိုအလွန်ရေပန်းစားသော, ထိုစက်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိကိုပျက်စီးစေရန်အထူးသဖြင့်ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။
အရသာနှင့်ကျန်းမာအာလူး "Timo"
ဒါကြောင့်အာလူးအမျိုးပေါင်း၏ "Timo" ဝိသေသရွေးချယ်ခြင်းနှင့်ဖတ်ရှုခြင်း, တိုင်းဥယျာဉ်မှူးကြီးထွားလာမှုအတွက်အကောင်းဆုံးနေရာအလယ်ပိုင်းသို့မဟုတ်၏အနောက်မြောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာကိုသိသင့်ပါတယ်။ များစွာသောအခြားအမျိုးပေါင်းမတူဘဲ, "လူနေထူထပ်" "Timo" ဒီထက် ကော်လိုရာဒိုပိုး အပင်များ, အခါအာလူးအဆိုပါ wintering သောနေရာများထဲကအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဖြစ်လာ coarser ထွက်ခွာမည်။ ဗိုင်းရပ်စ်ရန်ကိုခုခံ - အခြားအင်္ဂါရပ်လူတန်းစား။ ဒါ့အပြင်အဆိုပါအိမ်ရှင်မဆက်ဆက်, သင်တန်း, အထူးကောင်းမွန်သောအရသာသော "Timo" ၌စိတ်ဝင်စားခြင်းရှိကြလော့။ 50 မီလီဂရမ် - အာဟာရဥ၏တစ်စိတ်တစ်ဒေသဖြစ်သောကစီဓါတ်ပါသောအကြောင်းအရာများကိုခန့်က 15%, 2.5% အဘို့ပရိုတိန်းအကောင့်များနှင့်ဗီတာမင် C ဖြစ်ပါတယ်။
ထို့အပြင်အာလူး, "Timo" ရွှေအရသာနှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့ကျန်ရှိနေသေးသော, ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်မိုက်ဘူး။ မဆိုအာလူး၏ဤအမျိုးမျိုး၏ထို့အပြင်နှင့်အတူချက်ပြုတ်အစားအစာအဖြစ်က၎င်း၏အပြောင်းအလဲနဲ့ (ချက်ပြုတ်, ကြော်, မုန့်ဖုတ်) မသာမဆိုစိတ်ပျက်မပြုခဲ့ပေမယ့်
အမျိုးမျိုးနှင့်အမျှအစဉ်အမြဲ, ကြီးထွားလာအာလူးမြင့်မားသောအထွက်နှုန်းပေးခြင်းနှင့်အကောင့်သို့အားလုံးလိုအပ်ချက်များကိုတာကြောင့်တရာစတုရန်းမီတာနှုန်း 1500 ကီလိုဂရမ်နှုန်းမှာသီးနှံရရန်သင့်အားခွင့်ပြုပါတယ်။
"Timo" အာလူးများ၏ဖော်ပြချက်အနေဖြင့်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်အဖြစ်ထို့ကြောင့်, ဤအမျိုးမျိုးနှုတ်ကပတ်တော်ကိုအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှအသိအတွက်အလွန်အကျိုးရှိပါတယ်။ အကောင့်သို့ယူအရာတစ်ခုမှာ - ကကြီးထွားစွမ်းအင်ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောကသူ၏အစောပိုင်းအပင်ပေါက်ရန်အတွက်ဖြစ်ပါသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ရိုးရှင်းစွာအလုံအလောက်ဖြေရှင်းနေသည် - အာလူးပေါက်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်လိုအပ်သောအရာအလင်း၏ကုန်ကျစရိတ်မှာ။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာ - နှစ်လစိုက်ပျိုးရှေ့တော်၌ထိုအပင်ပေါက်ရန်အတွက်စတင်။ ဒါကြောင့်အားလုံးအနည်းငယ်အကြံပြုချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များကို သိ. ဆက်ဆက်အိမ်သူအိမ်သားအားလုံးအဖွဲ့ဝင်များကတန်ဖိုးထားသော tastiest fries ကြီးထွားနိုင်ပါလိမ့်မည်။