အမျိုးသမီးတွေအတွက် testosterone ဟော်မုန်းတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဟော်မုန်းပုံမမှန်သည့်သုခချမ်းသာနှင့်ပင်ပြင်ပလူ့ပုံစံအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ တစ်ဦးချင်းစီဟော်မုန်းအဆင့်ကအရေးကြီးတယ်, နှင့်စံမှကိုက်ညီရမည်ဖြစ်သည်။ မဆိုသွေဖည်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်။

testosterone အထီးဟော်မုန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားပေမယ့်, လက်ထက်, က, မိန်းမကိုခန္ဓာကိုယ်၌တည်ရှိ၏နှင့်၎င်း၏အဆင့်အသက်အရွယ်နှင့်အတူလျော့ကျနေပါတယ်။ ဒါကကြွက်သားအားနည်းခြင်း, အရေပြားနှင့်အရိုးပျက်စီးယိုယွင်းအဖြစ်စိတျအပွောငျးအလဲ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေပါတယ်။ အမြိုးသမီးမြား၌ဤဟော်မုန်းများ၏အနိမ့်အဆင့်ကိုဘယ်လိုကိုယ်ခန္ဓာ၌ testosterone ဟော်မုန်းတိုးမြှင့်ဖို့အံ့သြစေခြင်းငှါအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်, နညျးအမြိုးမြိုးအဘို့။

အမျိုးသမီးတွေအတွက် testosterone ဟော်မုန်းကိုတိုးမြှင့်ကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါး

လောလောဆယ်စျေးကွက်ယောက်ျားဟော်မုန်းများ၏အဆင့်တိုးမြှင့်ဖို့ tools များများစွာရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာအားကစားပတ်ဝန်းကျင်တွင်အသုံးပြုကြသည်။ အဆိုပါရွေးချယ်မှုကိုကျယ်ပြန့်သည်။ ဒါပေမယ့်အားလုံးမဟုတ်ထုတ်ကုန်နှစ်ခုလုံးကိုလေ့လာခြင်း၏လူတို့အဘို့သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်ကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်, Andriol, Androgel, Nebido လူကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ generic မူးယစ်ဆေးဝါးများ Omnadren, testosterone propionate ဖြစ်စဉ်းစားနေကြသည်။ သူတို့ကဆေးထိုးဘို့အသုံးပြုကြသည်။ ဒါ့အပြင် methyltestosterone ဟုခေါ်တွင်နေသောအမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများတွင် testosterone ဟော်မုန်းကိုတိုးမြှင့်စေတဲ့ဆေးလုံးရှိသေး၏။

ဤအဆေးဝါးများအားလုံးသည်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့် contraindications ရှိသည်။ ဒါကြောင့်သာအထူးကုတိုင်ပင်ပြီးနောက်အသုံးပြုရပါမည်။

အမျိုးသမီးတွေအတွက် testosterone ဟော်မုန်းကိုတိုးမြှင့်ကြောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အစားအစာများ

တချို့ကကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအမျိုးမျိုးများအတွက်တိုင်းရင်းဆေးကြိုက်တတ်တဲ့။ ဥပမာ, ဤအမှု၌, Tribulus ကုန်း, Damiana, Shatavari, ရိုင်းမျောက်ဥ, Muira Puama, တောင်တက် multiflorous ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်ဤရန်ပုံငွေအားလုံးထိန်းအကွပ်မရှိမသုံးသင့်ပါတယ်။

သင်တို့သည်လည်းမှန်မှန်အမျိုးသမီးတွေအတွက် testosterone ဟော်မုန်းကိုတိုးမြှင့်ပါတဲ့အစားအစာကိုစားရန်လိုအပ်ပါသည်:

• အစားအစာအခွံမာသီး, ဂဏန်းကွက်, ကြက်ဘဲတှငျပါရှိသောသောဇင့်အတွက်ငွေရတတ်ခြင်းသင့်သည်,
• ဂေါ်ဖီထုပ်အမျိုးမျိုးစားရန်အထောက်အကူဖြစ်စေ,
• ထောပတ်သီး, ဖက်တီးငါး, သံလွင်သီးဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုအထောက်အကူဖြစ်စေလိမ့်မည်ဟုကျန်းမာဆီဆံ့။

ယေဘုယျအားဖြင့်အစားအသောက်များတွင်အခြေခံမူလိုက်နာရန်လိုအပ်ပါသည် ကျန်းမာစား၏။ အဲဒီလတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားရန်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းချိုမြိန်, starchy အစားအစာစားသုံးမှုလျှော့ချရန်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါသက်ရှိဗီတာမင်တစ်လုံလောက်သောငွေပမာဏကိုအက်စ်ရောက်လာသင့်တယ်

သို့တိုင်အချို့အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာဖို့အကြံပြုဖို့ဖြစ်နိုင်သည်:

• အရက်ငြင်းဆန်;
• လုံလောကျအိပျပျြောရ;
• စိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရှား;
• အားကစားအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ;
• ဒါဟာဖြစ်သင့် တဲ့ပုံမှန်လိင်ဘဝ။

သာသင်တစ်ဦးဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်မှုအတွက်ပြဿနာဖြေရှင်းလို့ရပါတယ်။