အဆိုပါ Chakra ဖွင့်လှစ်

က, သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သင့်စိတ်ကိုကျညီသင့်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်ဖြစ်လာမယ့်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်, Chakra ဖွင့်လှစ်များ၏နည်းလမ်းကိုစိတ်ဝင်စားယောဂ, နားလည်နိုင်သူများသည်။ လေ့ကျင့်ခန်း, ဘာဝနာနှင့် - သည့် Chakra ဖွင့်လှစ်ဘို့ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများရှိပါသည် ဂါထာ ။ ကျနော်တို့အနေနဲ့လွယ်ကူသောလမ်းကိုကြည့်ခြင်းနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်နှိုက်၏အနှစ်သာရအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။

လူ့ Chakra ၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု

အဆိုပါ Chakra ၏ထုတ်ဖော် - ထိုလိုချင်သောနှင့် Chakra ကိုအောက်တွင်အကြားစွမ်းအင်တစ်ခုစီးဆင်းမှုကိုဖန်တီးရန်ရည်ရွယ်အတိုင်းအတာတစ်ခုရှုပ်ထွေး။ ထိုလူအပေါင်းတို့သည်အပြန်အလှန်ဆက်စပ်သောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, စွမ်းအင်မှသာထုတ်ဖော်ထားတဲ့သူတွေကိုအတွက် circulates ။ ပိတ်ထားသော Chakra စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုခြိမ်းခြောက်ဖြစ်ကြသည်။

အဆိုပါ Chakra ထုတ်ဖော်, သင်အောက်ပါဆိုးကျိုးများအောင်မြင်ရန်:

• ကိုယ်ခန္ဓာ၏အရေးပါသောအတပ်ဖွဲ့တွေခိုင်ခံ့စေ;
• ခန္ဓာကိုယ်အပေါငျးတို့သကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များရဲ့ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး,
• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးကိုခိုင်ခံ့;
• စိတ်ဓာတ်ရုတ်သိမ်းရေး;
• တစ်ဦးချင်းစီ၏ကိုယ်ကျင့်တရားနှင့်အဗေဒအဆင့်မြင့်တက်;
• အထူးအရည်အချင်းများနှင့်အခွက် (ESP အထိ) ၏ထုတ်ဖော်။

ဒါဟာ Chakra ၏အခြေအနေပိုဆိုးလာဖို့မသကဲ့သို့, လူအပေါင်းတို့သည်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်နှင့်အမှားတွေလုပ်မရအရေးပါသည်။ သငျသညျတန်ဖိုးရှိရှိဖြစ်လိုလျှင်, သင်ကသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်သည်အားကောင်းလာစေရန်ရင်ဆိုင်ရနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရွေ့လျားစွမ်းအင်ခံစားရဖို့သင်ယူရပါမည်။

Chakra ဖွင့်လှစ်ရန်ဂါထာ

ထိထိရောက်ရောက် Chakra ဘာသာပြန်ချက်မပါဘဲအတော်လေးတိုတောင်းသောဂါထာနေသောbījaဂါထာခွင့်ပြုပါထုတ်ဖော်။ တကယ်တော့သူတို့ကပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှု၏နိယာမအပေါ် Chakra အပေါ်သရုပ်ဆောင်အထူးသံကိုတုန်ခါဖြစ်ကြသည်။ AUM, OM, ဟာမ, RM, RAM ကို, သင်, Lam: သင်ဂါထာမှခုနစ်လုံးကိုအဓိက Chakra မှတ်မိဖို့ရှိသည်။ အလုပ်သူတို့နှင့်အတူအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်:

1. ကြာအနေအထားအတွက်ဖျာပေါ်မှာထိုင်။ ဒီအနေအထားကိုသင်မရရှိနိုင်လျှင်, သင် posture မှပိုအဆင်ပြေယူပါ။ တနည်းအားဖြင့်, သင်ကုလားထိုင်အတွက်အဆင်ပြေမရနိုင်ပါ။
2. သင့်ရဲ့နောက်ကျောဿုံဖြောင့်ကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။
3. အနားယူ, ဖြည်းဖြည်းနှင့်နက်ရှိုင်းစွာအသက်ရှူနှင့်သုံးကြိမ် exhale ။
4. ဒါဟာပထမဦးဆုံး Chakra ဖြစ်ပါသည်, ထို coccyx အပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ အနီရောင်အလင်းရောင်ကိုယ်စားပြု, 8 ကြိမ်ဂါထာ Lam ပြန်လုပ်ပါ။
5. အဆိုပါဆီးခုံမို့မို့အရိုးများ၏အာရုံစူးစိုက်ဧရိယာပေါ် Next ကိုရပ်တန့် - တစ်စက္ကန့် Chakra Svadhicthana ရှိသေး၏။ လိမ္မော်ရောင်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်နဲ့ 8 ကြိမ်, သင်ပြန်လုပ်ပါ။
6. အဆိုပါခါး၏ဧရိယာဖို့အာရုံရွှေ့ပါ။ ဒါဟာမဏိပူရ - တစ် Chakra တစ်တန်းထဲမှာတတိယ။ အဆိုပါဧရိယာ၏အဝါရောင်အလင်းရောင်မြင်ယောင်ကြည့်ပါနဲ့ 8 ကြိမ် RAM ကိုပြောပြပါ။
7. စိတျနှလုံးစင်တာအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ထားပါ - စတုတ္ထ Chakra Anahata ရှိသေး၏။ ပစ္စုပ္ပန်အစိမ်းရောင်အလင်းနှင့်မိုင် 8 ကြိမ်ပြောကြပါတယ်။
8. ထိုဒေသတွင်လည်ချောင်းအခေါင်း (ဒီ Vishuddha Chakra ပဉ္စမ) မှစိတ်ကျန်းမာရေးအာရုံကို Turn, ကအပြာထွန်းလင်းဘယ်လိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ယင်းဂါထာ Ham 8 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။
9. အဆိုပါမျက်ခုံးစပ်ကြား, ဆဋ္ဌမ Chakra တည်ရှိသည်ဘယ်မှာ - သင့် "တတိယမျက်စိ" ဧရိယာအာရုံစိုက်ပါ။ အရောင်အပြာ၏စဉ်းစားပါ။ OM 8 ကြိမ်ပြောပါ။
10. စိတ်ပိုင်းစေပြီး AUM 8 ကြိမ်ပြန်လုပ် သတ္တမ Chakra သောသရဖူသည်, အပေါ်အာရုံစူးစိုက်။
11. ဖြည်းဖြည်းချင်း, သင်၏မျက်စိဖွင့်ထိုင်, ကိုယ့်ကိုကိုယ်တရားအားထုတ်ထဲကရရန်အချိန်ပေးရမည်။

ပြီးသွားတဲ့နောက် ဆိုင်သောအရာကိုဆင်ခြင် ဒီဦးတည်ချက်အတွက်ကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီ Chakra reword ဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ပြောင်းပြန်နိုင်ရန်အတွက်။ ရမှတ်မှာချွတ်ရမရှိစေရေးအတွက်ကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီအထပ်ထပ်အပေါ် iterate နိုငျကွောငျး 8 ပုတီးနဲ့ပုတီးရှိသည်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာ - စေပြီးအပေါ်ဘာဝနာနဲ့စံချိန်ကိုအသုံးပြုပါ။

အရေးကြီး! စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်နိုင်ရန်အတွက်, အောက်ခြေအထိကနေကြောင်း, သတ္တမမှပထမဦးဆုံး Chakra မှဤတရားထိုင်ယူသင့်ပါတယ်။ သငျသညျအောက်ပိုင်း energies ကိုရည်ညွှန်း, "ကိုယ့်ကိုယ်မြေ" ကိုလိုလျှင်, သူကပထမဦးဆုံးဖို့သတ္တမနေ sequence ကိုရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။