Oats - နှစ်စဉ်သီးနှံစက်ရုံ, ရှေးခေတ်ကကတည်းကအစားအစာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုထားတဲ့၏အသီးအပွဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အစားအသောက်များတွင်, သားသမီးရဲ့နှင့်အားကစားအာဟာရ၌ဤသီးနှံတန်ဖိုးထား။ လူတိုင်း, "ဟာကြူလီက" oatmeal သိတယ်ကိုလည်း Oats စီရီရယ်ကနေဖန်ဆင်းတော်, etc မုန့်ဖုတ်သောမုန့်, pancakes, ဘီစကွတ်, များအတွက်အသုံးပြုမုန့်ညက်, oatmeal ကော်ဖီ, နို့အစားထိုးဖြည့်အချိုရည်တို့ကိုလည်းလုပ်လေ၏။ Oats ဆေးဝါးစက်မှုလုပ်ငန်းများအတွက်တန်ဖိုးရှိသောကုန်ကြမ်းဖြစ်ပါသည်အပြင်, ကယျြပွနျ့စှာ homeopathy နှင့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုသည်။ ရိုးရာဆေးဝါးအဖြစ်မကြာခဏထပ်မံဆွေးနွေးကြမည်ဖြစ်သောအနာပျောက်စေနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications အကြောင်းကို Oats တစ် decoction, အသုံးပြုသည်။
Oats တစ် decoction ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ကနျြးမာရေးအကြိုးကြေးဇူးမြား Oats ထံမှဟင်းရည်တန်ဖိုးရှိသောတ္ထုများဖြစ်ကြသည်အားလုံးသည့်တည်းကကုသမှုမရှိဘူး, unprocessed အစေ့, အရည်ထဲသို့ရှောက်သွားနှင့်ထိန်းသိမ်းထားသုံးပြီးရှင်းပြတယ်။ အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများဟာ oat ဘောဇဉ်နှင့်၎င်း၏ထည်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း:
- ဖိုက်ဘာ,
- ပရိုတိန်း;
- အမိုင်နိုအက်ဆစ် (စသည်တို့ကို lysine, tryptophan, tyrosine, valine,);
- ဗီတာမင် B1, B2, B6 ဟာ, K သည်, PP, E ကို;
- carotene;
- pantothenic အက်ဆစ်;
- ဖောလစ်အက်ဆစ်;
- ကစီဓါတ်,
- သတ္တုဓာတ် (ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, ဆိုဒီယမ်, ဖော့စဖောရက်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ခရိုမီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, သွပ်, နှင့်အခြားသော);
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ,
- အဆီ,
- နှင့်အခြားဘိုဟိုက်ဒရိတ်။
Oats တစ် decoction ၏အခြေခံဂုဏ်သတ္တိများ:
- choleretic;
- တစ်ဦး Diuretics ဆီး;
- diaphoretic;
- စာအိတ်;
- antipyretic;
- ပွနျလညျထူထောငျ။
ဤသည်စက်ရုံစသည်တို့ကို, ဇီဝဖြစ်စဉ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်စဉ်များသည်သန့်စင်ရေယာဉ်များနှင့်အဆိပ်၏အသည်း, ဖယ်ရှားရေးပုံမှန်သည့်သိုင်းရွိုက်၏တိုးတက်မှု, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေပါတယ်
ကုန်ကြမ်း Oats ၏ Decoction သည်ဤရောဂါဗေဒအတွက်အကြံပြုကြသည်:
- အအေးမိ;
- febrile နာမကျန်း;
- ဆီးချိုရောဂါ;
- သက်ရှိများ၏ Slagging;
- အသည်း, ကျောက်ကပ်, အစာအိမ်နှင့်အူ၏ချိုးဖောက်မှု;
- အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများ;
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ် , ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
- အိပ်စက်ခြင်းမမှန်;
- ဦးနှောက်အာရုံကြောပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
- သွေးဖိအားပုံမမှန်;
- အဆစ်ရောဂါများ;
- et al ရောင်ရမ်းခြင်း။
Oats တစ် decoction ချက်ပြုတ်နှင့်ယူနည်း
oat ဟင်းရည်လျှောက်လွှာရည်ရွယ်ချက်ပေါ် မူတည်. ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအတွက်ပြင်ဆင်သည်။ ဆုံးစွယ်စုံလွယ်ကူဒီစာရွက်သည်:
- တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ် grinder အတွက်ဆန်တည်းကကုသမှုမရှိဘူးစပါးကို Oats လျှော်ကြ၏။
- ရေခွက်ကိုတစ်ဦးလျှင်တစ်ဦးဇွန်း: တစ်အချိုးအစားအတွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။
- 12 နာရီအကြောင်းကို thermos မသွားအောင်။
- strain, 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အစာစားခြင်းနာရီဝက်အဘို့အ 0.5-1 ဖန်ယူပါ။
ပျားရည်နှင့်အတူ Oats ၏ Decoction သာယင်း၏ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများမြှင့်တင်ရန်လိမ့်မည်ဟုယူနိုင်ပါသည်။
osteoarthritis နှင့်အတူ Oats ဟင်းရည်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ
Oats ဟင်းရည် osteoarthritis ၏ကုသမှုထဲမှာဇီဝြဖစ်ပုံမှန်နှင့်ပိုလျှံဆား၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်၎င်း၏စွမ်းရည်များအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာစာရွက်အားဖြင့်ပြင်ဆင် decoction ယူရန်အကြံပြုသည်:
- တည်းကကုသမှုမရှိဘူးအစေ့၏လက်တဆုပ်စာရေ 2.5 L ကိုနှင့်အတူဆေးကြောသွန်းလောင်း။
- အနာစိမ်း, ပြီးတော့ Steam 40 မိနစ်အုံနွေးနွေး။
- နေ့ကိုတစ်လျှောက်လုံးအသေးဝေမျှအတွက်အေးမြ strain နှင့်သောက်လော့။
Oats ဟင်းရည်ကျောက်ကပ်၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ
ကြောင့် Diuretics ဆီးဖို့နဲ့ဒီ tool များ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုစင်ကြယ်စေသည့်ဆီးစနစ်၏ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါဗေဒနှင့်အတူကူညီခြင်းကြီးလှ၏။ နှင့်အညီ, အထူးသ, ရိုးရာဆေးပညာကျောက်ကပ်ကနေခြေလှမ်းကျောက်များနှင့်သဲနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်တစ်လောကလုံးဆေးညွှန်းခြင်းဖြင့်ပြင်ဆင် decoction ကိုသုံးနိုင်သည်။
Oats ၏တန်ဖိုးနေသော်လည်း, ဟင်းရည်အားလုံးမဟုတ်ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။ oat ဟင်းရည်၏အသုံးပြုမှုကိုမှ Contraindications:
- ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း,
- နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း,
- အစာအိမ်၏တိုးမြှင့အချဉ်ဓာတ်,
- သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောဂါများ။